Новости по ключевому слову "сон"

Правильный сон - одна из важных составляющих здорового образа жизни, однако, к сожалению, еще не все это поняли.

Волгоградцам рассказали, как длительность фазы сна сказывается на человеке и может привести к ранней смерти.

Эксперты советуют рано вставать, пить теплую воду и принимать контрастный душ.

Учёные выяснили, что недосып приносит организму человека меньше вреда, чем долгий сон.

В Международный день сна здесь пройдет научно-познавательное мероприятие.

Задумайтесь, если хотя бы иногда страдаете от бессонницы.

Для этого они провели многолетний эксперимент.

Пригодится тем, кто страдает бессонницей.

Согласно новому исследованию, проведенному Аризонским университетом, бессонница может привести к резкому повышению артериального давления.

Выводы сделаны по результатам теста на добровольцах.

Лайфхаки для хорошего самочувствия.

Недосыпание может привести к серьезным заболеваниям

Несколько звонков с призывом о помощи поступали из разных районов областной столицы.