Здоровье
Медики: поздний ужин увеличивает риск болезней сердца
Особенно опасен "ночной жор" для женщин
Исследователи Колумбийского университета доказали на добровольцах, что женщины, ужинающие после шести вечера, имеют повышенный риск болезней сердца. Исследование проводилось в течение целого года. В нем добровольно участвовали 112 женщин.
Оказалось, что у любительниц плотно поесть на ночь отмечается более высокое, чем у их дисциплинированных и умеренных ровесниц в исследовательской группе, артериальное давление. Также любительницы ночных походов к холодильнику в среднем оказались потолще. И контроль над уровнем сахара в крови у них был слабым. А все эти три пункта - основные факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Любительницы ночного жора также оказались равнодушны к спорту. И старались не утруждать себя физическими нагрузками.
Волгоградский Роспотребнадзор забраковал 335 кг овощей
Торговцам выписаны штрафы на общую сумму 140 500 рублей.
Роспотребнадзор по Волгоградской области в 2019 году исследовал 563 пробы плодоовощной продукции по санитарно-химическим, микробиологическим, физико-химическим, паразитологическим показателям, содержанию радиоактивных веществ.
В итоге было забраковано 34 партии овощей общим весом 335,6 килограмма.
Торговцам выданы предписания о прекращении реализации некачественной плодоовощной продукции.
Медики назвали продукты, разжижающие кровь
Эти продукты предотвращают возникновение тромбов и спасают от инсультов.
Ряд натуральных продуктов способны положительно влиять на кровообращение, разжижать кровь и предотвращать сердечно-сосудистые заболевания. Медики называют среди таких продуктов кайенский перец. Большое содержание в нем салицилатов позволяет улучшить кровообращение и даже снизить повышенное давление.
Не менее полезен имбирь. Употребление корня имбиря помогает очистить сосуды от холестериновых бляшек и активизировать ток крови.
Омега-3 кислоты, которые содержатся в жирной морской рыбе, растительных маслах и орехах, способны снять воспаление на стенках сосудов и артерий. И тем самым предотвратить образование тромбов, сужение просвета сосудов и атеросклероз, ведущий к инфарктам и инсультам.
В Волгограде зафиксирован первый случай заболевания гриппом типа В
Об этом сообщает пресс-служба регионального Управления Роспотребнадзора.
По данным ведомства, в этом сезоне только у одного малыша в возрастной группе до 2 лет выявлено острое респираторное заболевание. Ребенок был не привит.
В целом по региону эпидемиологическая ситуация по заболеваемости ОРВИ стабильна.
- Уровень заболеваемости ОРВИ на этой неделе составил 30,8 случаев на 10 тысяч населения, ниже эпидемического порога на 63%. Количество заболевших респираторными инфекциями ниже уровня предыдущей недели на 6% по совокупному населению и по всем возрастным группам. Госпитализировано на 45-й неделе с ОРВИ в области 335 человек, уровень госпитализации составил 4,3% от общего количества заболевших, остальные пациенты лечение получали амбулаторно. В сравнении с предыдущей неделей количество госпитализированных снизилось на 17,8%, - уточнили в ведомстве.
В Волгоградской области продолжается прививочная кампания
На сегодняшний день вакцинировано уже более миллиона человек, охват населения превысил 43% от общего числа жителей.
Более 62 тысяч доз вакцины от гриппа для взрослых поступило в регион для продолжения прививочной кампании на территории Волгоградской области. Вакцинировать от гриппа планируется почти 50% населения региона, что позволит создать «иммунную прослойку», которая станет барьером для распространения вирусных инфекций, сообщают «Городские вести» со ссылкой на пресс-службу администрации Волгоградской области.
На сегодняшний день заболеваемость гриппом и ОРВИ в регионе не превышает пороговых значений во всех возрастных категориях граждан. Также проходит постоянный мониторинг заболеваемости и проверка наличия лекарственных препаратов в медучреждениях и аптечной сети Волгоградской области.
Волгоградцам рассказали, как предупредить пневмонию
Болезни органов дыхания занимают первое место среди прочих на территории Волгоградской области.
Сегодня, 12 ноября, отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Поэтому Роспотребнадзор по Волгоградской области рассказывает, как предотвратить это опасное заболевание, от которого ежегодно в мире умирает более двух миллионов человек, в том числе примерно 1,1 миллиона детей.
В Волгоградской области болезни органов дыхания при первичном обращении к врачам составляют более 46% от общего числа заболеваний. Это и неудивительно. Столько вирусов развелось! И осложнений после вирусных заболеваний немало. Особенно часто после гриппа и ОРВИ развивается пневмония - воспаление легких. Ведь вирус снижает иммунитет организма и открывает "ворота" для бактериальной инфекции, которая спускается по дыхательным путям к легким.
Основные симптомы пневмонии – лихорадка с подъемом температуры до 38,0-39,5С, кашель, одышка. Иногда больные могут ощущать дискомфорт или боль в груди. Все больные пневмонией отмечают общую слабость, снижение работоспособности, быструю утомляемость, потливость, нарушение сна, снижение аппетита.
Диетологи рассказали, кому полезно, а кому вредно есть хурму
Не для всех она одинаково полезна.
В ноябре начался сезон хурмы, и волгоградцы уже начали сметать этот фрукт с прилавков магазинов. Диетологи и врачи рассказали, какие у хурмы полезные свойства и какой вред она может нанести.
Кладезь витаминов. Хурма богата витаминами и микроэлементами, что особенно актуально осенью, в сезон простуд. Особенно стоит выделить железо и йод.
Сердце, ЖКТ, нервная система. Хурма положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, полезна при расстройствах желудочно-кишечного тракта, улучшает состояние нервной системы, а также обладает антибактериальным эффектом.
Жителей станицы в Нехаевском районе обеспечили водой по иску Роспотребнадзора
Суд поддержал иск об обеспечении населения питьевой водой нормального качества.
До последнего времени жители станицы Луковской Нехаевского района Волгоградской области вынуждены были пить воду, которую безопасной для здоровья не назовешь.
Согласно проверке Роспотребнадзора по Волгоградской области, эта вода не соответствует санитарно-эпидемиологическим требованиям по санитарно-химическим показателям. Она слишком жесткая, с повышенным содержанием железа.
Поэтому Роспотребнадзор подал иск к МКУК «Луковский центр культуры и благоустройства» с требованием дать людям нормальную питьевую воду.
Роспотребнадзор предупреждает волгоградцев об опасной "незамерзайке"
Такую стеклоомыващую жидкость предлагают приобрести вдоль дорог.
За последние девять месяцев года Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области провело 53 мероприятия для установления фактов нарушения правил розничной продажи стеклоомывающей жидкости. Было исследовано больше 100 литров "незамерзайки".
Санитарные врачи призывают водителей приобретать стеклоомывающую жидкость только в магазинах и сохранять чеки. Ни в коем случае не покупать этот товар у продавцов, торгующих прямо вдоль дорог. Поскольку при этом слишком высок риск получить не просто некачественный, но и опасный для здоровья товар.
Дело в том, нелегальные производители используют в стеклоочистителях метиловый спирт. Это дешевый спирт, который хорошо очищает стекла и обладает слабым запахом, не отличимым от этилового спирта.
В аэропорту Волгограда из-за самочувствия пассажиров приземлились четыре самолета
А 53 тысячам пассажиров дистанционно измерили температуру.
Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области отчиталось о проделанной в воздушной гавани Волгограда работе по предотвращению завоза опасных инфекционных заболеваний.
В этом году аэропорт Волгограда обслуживает прибывающие из 17 стран самолеты: Турции, ОАЭ, Туниса, Греции, Кипра, Финляндии, Франции, Англии, Австрии, Германии, Швейцарии, Литвы, Латвии, Польши, Грузии, Узбекистана, Ирака.
Чтобы прибывающие не завезли в Волгоград опасные вирусы и бактерии, санитарные врачи осматривают воздушные суда и пассажиров. За 10 месяцев этого года досмотрели 552 воздушных судна. Проведена дистанционная термометрия 52 904 пассажирам и членам экипажей.
Пять способов повысить иммунитет перед зимой
Как встретить сезон простуд во всеоружии?
Не за горами холода, а с ними начнутся различные эпидемии простудных заболеваний. Как подготовить организм к возможным вирусным и инфекционным атакам? Чем лучше укреплять иммунитет?
Теплая вода с лимоном. С утра такой напиток позволит разбудить организм, улучшить пищеварение на весь день и, самое главное, даст необходимую порцию витамина С. Правда, есть один нюанс. Людям с повышенной кислотностью желудочного сока, да и вообще с заболеваниями желудка лучше если и делать такой напиток, то минимально концентрированный.
Употребление цветных овощей и фруктов. Разноцветные продукты, особенно овощи и фрукты, насытят организм полезными витаминами и минералами. Лучше всего налегать на зеленые, желтые и красные продукты.
Семь интересных фактов о гриппе
Материал подготовлен при участии ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора.
Специалисты советуют, даже в ноябре еще не поздно сделать прививку от гриппа. А «Городские вести» представляют семь интересных фактов, связанных с этой болезнью.
1. Гриппа без высокой температуры не бывает!
Отличительным признаком гриппа выступает температура 38,5-39°С с первых часов болезни. Если у вас не так, скорее всего, это инфекция, вызванная другим вирусом.
В Волгограде появится новый центр амбулаторной онкологической помощи
Он откроет свои двери в Ворошиловском районе. Капитальные ремонтные работы уже стартовали в помещениях будущего центра амбулаторной онкологической помощи в городской поликлинике № 4 Волгограда на улице Елецкой, сообщает пресс-служба областной администрации.
В медучреждении приведут в порядок кровлю и фасад, заменят лифты, благоустроят прилегающую территорию. ЦАОП оснастят рентгенологическим диагностическим цифровым комплексом на два рабочих места, ультразвуковым аппаратом экспертного класса, эндоскопическим оборудованием, маммографом, флюорографом, компьютерным томографом, МРТ-аппаратом, оборудованием для химиотерапии. Помимо первичного обследования здесь будет проводиться диспансерное наблюдение больных онкологическими заболеваниями, химиотерапевтическое лечение в условиях дневного стационара.
Новый ЦАОП начнет свою работу на базе городской поликлиники № 4 в 2021 году в рамках реализации регионального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» нацпроекта «Здравоохранение» в 2021 году. Он будет обслуживать более 230 тысяч жителей из Ворошиловского, Кировского и Советского районов Волгограда.
Напомним, первый в регионе ЦАОП уже успешно принимает пациентов в Волгоградской областной больнице №1. До конца этого года ремонтные работы будут завершены в четырех центрах, расположенных в больницах № 15 Красноармейского района Волгограда, № 1 имени С.З. Фишера в Волжском, в Михайловской и Камышинской ЦРБ. Всего в течение трех лет планируется открытие 14 ЦАОПов, что существенно повысит качество и доступность медицинской помощи для всех жителей Волгоградской области.
Отметим, развитие онкологической службы и создание единой системы профилактики, диагностики, лечения и реабилитации пациентов — в числе региональных приоритетных проектов. Предложения Волгоградской области включены в нацпроект «Здравоохранение» — губернатор Андрей Бочаров заручился поддержкой Президента РФ в решении ключевых задач развития отрасли.
Названа связь между ночниками и смертельно опасными болезнями
Оказалось, что спать при свете ночника - очень вредная привычка.
Некоторые люди боятся спать в абсолютной темноте и включают на ночь неяркие лампочки - ночники. И зря! Ученые из японского медуниверситета провели исследование и выяснили, что использование ночника во время сна всего за три года приводит к развитию серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.
Фонарь за окном, чей свет бьет в глаза спящему человеку, или даже яркий свет луны в окошке тоже могут спровоцировать развитие сердечных недугов.
Дело в том, что даже сквозь закрытые веки проникает свет и снижает уровень гормона мелатонина. А этот гормон людям жизненно необходим. Он расслабляет мышцы, снижает артериальное давление, запускает программу обновления клеток организма во время сна.
В Волгограде прикрыли "Кавказскую кухню" за нарушения санитарных законов
Шашлык в кафе готовили не по правилам.
Внеплановую выездную проверку кафе "Кавказская кухня" провели недавно по обращению гражданина сотрудники Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области. Это кафе расположено по адресу: ул. Богомольца, 9, в Тракторозаводском районе Волгограда.
И выявили нарушения требований санитарного законодательства.
В частности, блюдо «Шашлык» в кафе готовилось на мангале, установленном в кафе, пристроенном к зданию магазина «Магнит», тогда как требованиями санитарного законодательства допускается приготовление блюд на мангале в организациях общественного питания, размещенных в отдельно стоящих зданиях.
За это деятельность кафе приостановлена на семь суток. Но не сказано, обязано ли теперь кафе делать специальную пристройку для мангала.
Елена Малышева рассказала, какие продукты приближают старость
С ними нужно быть осторожнее.
Старение организма – вполне естественный процесс, и ничего с этим поделать невозможно. Но существуют продукты, способные повлиять на него как в лучшую, так и в худшую стороны. Главный теледоктор страны Елена Малышева назвала те из них, употребляя которые мы приближаем наступление возрастных изменений в организме.
- Сладости. Из-за них коллагеновые нити «засахариваются», теряют эластичность и становятся хрупкими. Именно эти процессы в дальнейшем способствуют появлению морщин и проблемам с сосудами, поэтому в сладком, особенно в возрасте за 40, надо как минимум себя ограничивать.
- Красное и переработанное мясо. Еще одна категория продуктов, усиливающая процессы старения. В данном случае это происходит из-за высокого содержания фосфора, соединения которого негативно сказываются на состоянии сосудов и не позволяют почкам в нужной мере фильтровать из фосфатов токсины.
- Алкоголь. Здесь все просто. Человек теряет достаточное количество воды, а организм впоследствии не может восполнить дефицит полностью. Из-за потери жидкости тело «иссыхает» быстрее.
Около полумиллиона жителей Волгоградской области прошли медобследование и диспансеризацию
В этом году в программе диспансеризации приняли участие более 326 тысяч жителей Волгоградской области, также более 104 тысяч человек прошли профилактические осмотры.
Губернатор Андрей Бочаров поставил задачу активизировать диспансеризацию жителей отдаленных поселений Волгоградской области.
Благодаря комплексной работе по данному направлению, более 70 тысяч жителей сел смогли пройти обследования в передвижных модулях здоровья. Волгоградские передвижные комплексы сформированы в автопоезда, в составе каждого из которых — детская и взрослая автополиклиника, укомплектованная необходимым медоборудованием: портативными аппаратами ультразвуковой диагностики, электрокардиографами, экспресс-анализаторами крови. В бригаде таких модулей собраны врачи разных направлений. С апреля этого года мобильные модули перешли на режим работы без выходных. Гражданам предлагается пройти диспансеризацию и сдать ряд анализов для ранней диагностики заболеваний, а также профилактики онкологических патологий.
Помимо этого в регионе работает 21 передвижной флюорограф и маммограф. Также в рамках комплексной работы по улучшению качества и доступности медицинского обслуживания в конце 2018 года для Урюпинской и Палласовской ЦРБ были закуплены два мобильных фельдшерско-акушерских пункта. В рамках нацпроекта «Здравоохранение» запланировано приобретение дополнительной техники для профосмотров населения на базе пяти автопоездов.
День отца и День матери отметят в больницах и поликлиниках региона
Акция «Все начинается с семьи!» пройдет в Волгоградской области в четвертый раз.
Разнообразные мероприятия в рамках акции по пропаганде семейных ценностей пройдут в медицинских учреждениях Волгоградской области.
Так, сегодня в честь Дня отца, отмечаемого 1 ноября, и 25 ноября в честь Дня матери в поликлиниках и больницах региона пройдут Дни психолога под девизом: «Ребенок – это лучшее в вашей жизни!». В рамках акции также будет проведено социологическое исследование на тему детско-родительских отношений и семейных ценностей. О результатах исследования облздрав сообщит позже.
Акция под поэтическим названием «Ребенок – это веточка на твоем древе жизни!» заставит поразмышлять каждого о своей жизни, пообщаться со специалистами.
Владимир Путин на Госсовете поднял вопросы развития здравоохранения
Глава государства призвал решать проблемы в этой сфере сообща.
Сегодня, в четверг, 31 октября, в Калининградской области прошло заседание президиума Госсовета о задачах субъектов Российской Федерации в сфере здравоохранения. На мероприятии выступил Президент Владимир Путин. В своей речи он сделал акцент на одну из важных составляющих отрасли здравоохранения – развитии первичного звена.
– Первичное звено – это основа, фундамент всей системы здравоохранения, да и само слово «первичное» означает первенство, приоритет, а не место на периферии отечественного здравоохранения. И чтобы вывести первичное звено на высокий, требуемый уровень, необходимо слаженно, эффективно действовать, причем всем органам власти всех уровней, – отметил Владимир Путин.
По словам главы государства, основная работа в этом направлении должна идти в субъектах Российской Федерации. Президент РФ получил регионам до 10 января разработать свои программы по модернизации первичного звена и принять их до 1 июля. Однако в Волгоградской области уже активно идет системная работа по созданию единой современной пациенто-ориентированной системы здравоохранения. Причем этот процесс синхронизирован с целями нацпроекта «Здравоохранение». А в реализации этой задачи губернатор Андрей Бочаров заручился поддержкой Владимира Путина.
Своевременная прививка от гриппа – очень важно!
Материал подготовлен при участии ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора.
Грипп – чрезвычайно заразная вирусная инфекция с воздушно-капельным и контактно-бытовым механизмами передачи.
Важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться. Ежегодно они мутируют и появляются новые варианты вирусов. В эпидсезоне актуальны три штамма вируса – А /Боливия/ (Н1 N1), А/Швейцария/ (НЗ N 2), а также В/Пхукет.
Рост заболеваемости отмечается в зимнее время года.
