Новости по ключевому слову "сон"
Волгоградцы лишаются сна из-за магнитных бурь
Фото: "Городские вести"
Волгоградцы лишаются сна из-за магнитных бурь
Неприятные симптомы могут длиться от считаных часов до нескольких дней.
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"
Знаниями делятся специалисты Волгоградского областного кардиоцентра.
Фото: "Городские вести"
Сомнолог назвал несколько способов.
Фото: "Городские вести"
Больше всего времени на сон отводят эйчары.
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"
Сны о работе буквально преследуют некоторых специалистов.
Фото: "Городские вести"
К такому выводу пришли эксперты, проводившие тематический опрос.
Фото: Ася Семенченко / "Городские вести"
Высыпается каждый третий работник в Волгоградской области.
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"
Специалист дал совет, как получить максимальную отдачу от дневного сна.
Фото: "Городские вести"
Из-за этого у волгоградцев снижается работоспособность и портится настроение.
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"
Дневной сон полезен для мозга человека.
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"
Сон имеет огромное значение доя работы сердца.
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"
Врач-терапевт Татьяна Романенко считает, что такой сон - важный повод показаться врачу.
Фото: "Городские вести"
Избавиться от бессонницы помогут полезные привычки.
Фото: "Городские вести"
На продолжительность сна влияет дневной свет.
Фото: "Городские вести"
Их сон длится как минимум на полчаса дольше, чем у работающих в офисе.
Фото: "Городские вести"
Если человек не высыпается, его социальные связи становятся менее активными.
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"
Исследования провели на добровольцах.
«Сплю мало, но качественно»: ректор ВолгГМУ Владимир Шкарин поделился тайнами здорового сна
Фото: Владимир Шкарин / Instagram
«Сплю мало, но качественно»: ректор ВолгГМУ Владимир Шкарин поделился тайнами здорового сна
Шкарин и сам признался, что часто испытывает недостаток сна.
Фото: скрин передачи "Позовите профессора"
Хронический недосып грозит самыми печальными последствиями.
Фото: Ася Семенченко / «Городские вести»
Правильный сон - одна из важных составляющих здорового образа жизни, однако, к сожалению, еще не все это поняли.

