Новости по ключевому слову "советы"

Фото: img.grouponcdn.com

Как избавиться от влажности в автомобиле?

4 Дек 20:40

Элементарные способы и неочевидные лайфхаки.

С наступлением зимы для автомобилистов становится актуальным вопрос о том, как избавиться от влажности и сырости в салоне. Всем известно, что от этого сильнее запотевают окна. Что же можно сделать, чтобы избавиться от этой проблемы?

Печка и проветривание. Главным образом, чаще просушивайте и проветривайте салон – это самый простой способ избавиться от лишней влаги, если ее скопилось немного.

Впитывающие коврики. Они бывают разные и не все одинаково эффективны, но в целом толк от них действительно есть. Но важно не забывать их периодически сушить – например, забирать на ночь домой. Ну и помнить, что они имеют не такой уж большой ресурс, поэтому больше 1-2 лет лучше их заменить на новые.

Фото: vsyachyna.com

Как обезопасить себя в гололёд?

29 Ноя 18:17

7 правил, которые важно знать.

Волгоградцы в последнюю осеннюю пятницу этого года вынуждены бороться одновременно и с гололедом, и с туманом. Впрочем, если вы пешеход, гололед для вас куда страшнее. Но есть несколько моментов, которые могут сделать ваше передвижение по скользкой дороге безопаснее.

1. Если гололед не застал вас врасплох уже на улице, то есть вы узнали о нем еще дома, постарайтесь одеть подходящую обувь – с ребристой подошвой. При этом уж точно стоит забыть обувь на платформе, и тем более на каблуке.

2. На скользкой поверхности не нужно замедлять шаг – лучше идти в своем темпе, но с чуть согнутыми в коленях ногами. И выньте руки из карманов – они понадобятся вам для баланса или для приземления, чтобы опереться, если вы все-таки упадете.

фото: bushcraftknifeguide.com

Роспотребднадзор дал советы волгоградцам, ожидающим "черной пятницы"

27 Ноя 10:30

Перед невероятными скидками бывает "накидка".

Сезон распродаж, прозванный "черной пятницей", стартует уже на днях. И многие потребители уже в предвкушении, чтобы побаловать себя обновками.

Роспотребнадзор разместил на своем сайте информацию, которую полезно знать каждому покупателю, чтобы защитить свои права, а также несколько ценных советов.

В частности, специалисты ведомства советуют, прежде чем кидаться к товару под объявлением "Сумасшедшие скидки", посмотреть, сколько стоит аналогичный товар у других продавцов. Если товар неожиданно «подорожал» перед акцией и со скидкой стоит столько же, сколько и раньше, привлечь к ответственности продавца, многие из которых находятся за рубежом, будет невозможно.

Роспотребнадзор рекомендовал волгоградцам меры профилактики гриппа

Роспотребнадзор рекомендовал волгоградцам меры профилактики гриппа

20 Ноя 11:26, 2 фото

Нужно тщательно мыть руки после общественного транспорта и других людных мест.

Вирусы гриппа, как известно, очень летучи. Но заражаемся мы не только воздушно-капельным путем. Часть вирусов вместе с каплями слюны изо рта чихающего или кашляющего человека оседает на поручнях в общественном транспорте, в других местах, где проходит много народа. Позже можно случайно потрогать руками, на которых уже есть вирусы, глаза, нос, рот или своего ребенка.

И таким образом не только заразиться самому, но и передать вирус гриппа дальше.

Одной из самых действенных мер профилактики гриппа остается вакцинация. В настоящий момент поликлиники Волгоградской области имеют достаточный набор вакцин от актуальных в этом сезоне вариантов вируса гриппа.

фото: ГУ МВД по Волгоградской области

Госавтоинспекция предупреждает волгоградцев об ухудшении погоды

19 Ноя 10:15

И советует водителям "переобуть" автомобили в зимнюю резину.

Зима близко! Госавтоинспекция советует волгоградцам перестроить свой стиль вождения с учетом погодных условий: рассчитывать безопасную дистанцию до впереди идущих транспортных средств и боковой интервал, ограничив резкие маневры.

В ближайшие дни в области прогнозируется ухудшение погодных условий с похолоданием в ночное и вечернее время до минусовых температур. Гололед на дороге может спровоцировать рост ДТП. И чтобы не врезаться во внезапно образовавшуюся на дороге "свалку" из машин, водителям стоит сменить резину на зимнюю и вести автомобиль с предельной осторожностью.

Наибольшая вероятность возникновения гололёда существует на мостах и путепроводах, а также в местах торможения транспортных средств - перед перекрестками и пешеходными переходами.

фото: fermer.blog

Медики назвали продукты, разжижающие кровь

13 Ноя 13:33

Эти продукты предотвращают возникновение тромбов и спасают от инсультов.

Ряд натуральных продуктов способны положительно влиять на кровообращение, разжижать кровь и предотвращать сердечно-сосудистые заболевания. Медики называют среди таких продуктов кайенский перец. Большое содержание в нем салицилатов позволяет улучшить кровообращение и даже снизить повышенное давление.

Не менее полезен имбирь. Употребление корня имбиря помогает очистить сосуды от холестериновых бляшек и активизировать ток крови.

Омега-3 кислоты, которые содержатся в жирной морской рыбе, растительных маслах и орехах, способны снять воспаление на стенках сосудов и артерий. И тем самым предотвратить образование тромбов, сужение просвета сосудов и атеросклероз, ведущий к инфарктам и инсультам.

Фото: deine-gesundheit.net

Пять способов повысить иммунитет перед зимой

6 Ноя 18:52

Как встретить сезон простуд во всеоружии?

Не за горами холода, а с ними начнутся различные эпидемии простудных заболеваний. Как подготовить организм к возможным вирусным и инфекционным атакам? Чем лучше укреплять иммунитет?

Теплая вода с лимоном. С утра такой напиток позволит разбудить организм, улучшить пищеварение на весь день и, самое главное, даст необходимую порцию витамина С. Правда, есть один нюанс. Людям с повышенной кислотностью желудочного сока, да и вообще с заболеваниями желудка лучше если и делать такой напиток, то минимально концентрированный.

Употребление цветных овощей и фруктов. Разноцветные продукты, особенно овощи и фрукты, насытят организм полезными витаминами и минералами. Лучше всего налегать на зеленые, желтые и красные продукты.

Фото: шипавто.рф

7 вещей, о которых нужно вспомнить автомобилисту перед зимой

3 Ноя 18:45

Сделайте это, пока не поздно.

Зима уже не за горами, да и температура последних дней уже вполне соответствует этому времени года. Автомобилистам пора готовить свою «ласточку» к холодам, и эксперты поделились несколькими советами, о чем нужно вспомнить обязательно. Для опытных водителей вряд ли будет что-то новое, но и они могут забыть о каких-то нюансах. Сразу оговоримся, что про смену резины и незамерзайку не будет ни слова – это слишком очевидные вещи даже для чайников.

1. Аккумулятор. Зимой он будет терять заряд сильнее, поэтому если вы будете ездить нечасто и на короткие расстояния, лучше перед зимой его зарядить. А если вашей АКБ уже есть 3, а то и 4 года, то сделать это нужно обязательно, чтобы машина не подвела в самый неподходящий момент.

2. Моторное масло. Зимой масло может загустевать, поэтому если вы не уверены во всесезонности вашего масла и его устойчивости к низким температурам, лучше проясните этот вопрос и при необходимости поменяйте на менее вязкое.

фото: bsrgroup.ru

Роспотребнадзор дал рекомендации, как избежать инсульта

29 Окт 09:18

29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом.

В этом году Всемирный день борьбы с инсультом пройдет под девизом: «Стоп инсульт! Правила жизни».

Как сообщили в Управлении Роспотребнадзора по Волгоградской области, инсульт находится на втором месте в списке наиболее частых причин смерти и инвалидности человека. По данным медицинской статистики, вернуться к нормальной жизни могут только 8% перенесших инсульт людей, около 20% не могут самостоятельно ходить и чуть больше 30% нуждаются в особом уходе и помощи близких.

По данным ВОЗ, инсульт является причиной смерти 6,7 млн человек в год во всем мире, уступая лишь ишемической болезни сердца.

Топ-5 привычек, которые могут продлить жизнь двигателю

Топ-5 привычек, которые могут продлить жизнь двигателю

27 Окт 17:51

Автомобилистам на заметку.

«Сердцем» машины является ее двигатель. От того, как к нему относится водитель, зависит степень износа мотора и срок его службы. Как продлить ресурс двигателя и что должно войти в привычку, рассказали автоэксперты.

1. Очевидное правило №1 – своевременное обслуживание, и прежде всего замена масла. Важно не только вовремя его менять, но и использовать качественный продукт, подходящий именно для вашей машины.

2. Периодически следить за состоянием системы охлаждения, поскольку перегревы, особенно если они происходят часто, очень серьезно сказываются на ресурсе двигателя. Главным образом желательно проверять уровень охлаждающей жидкости и смотреть, не протекают ли где-то патрубки и радиатор.

ФОТО: Комитет гражданской защиты населения администрации Волгограда

Волгоградцам рассказали, из-за чего можно лишиться BMW Х5 за 3-4 минуты

17 Окт 09:49

Публикуем пять лайфхаков, как уберечь драгоценную «ласточку», и расскажем, что не нужно делать во имя спасения автомобиля.

В последнее время, как сообщили «Городским вестям» в комитете гражданской защиты населения администрации города, в Волгограде увеличилось количество пожаров, связанных с эксплуатацией транспортных средств.

Так, в начале месяца во дворе одного из домов по ул. Космонавтов в Дзержинском районе произошел пожар: в группе из 6 автомобилей горел автомобиль BMW Х-5. В результате ЧП еще 5 автомобилей получили повреждения лакокрасочного покрытия. Наиболее вероятной причиной пожара, как считают специалисты, стала неисправность узлов и агрегатов транспортного средства, в частности, топливной системы.

Кстати, как утверждают пожарные, при «хороших условиях» автомобиль полностью сгорает за 3-4 минуты. При этом статистика показывает, что при ДТП автомобиль загорается лишь тогда, когда поврежден его бензобак или топливная система.

фото: minsknews.by

Медики назвали необычную причину головной боли

2 Окт 12:58

Почему в холодный сезон голова болит чаще и что с этим делать, рассказали врачи.

Многие люди замечали, что зимой, а также в ветреные и холодные осенние и весенние дни голова болит чаще. Медики нашли этому объяснение: из-за переохлаждения происходит спазм сосудов, и это отзывается болью. Поэтому классический совет мамы "Шапку одень!" - одна из форм профилактики головной боли в холодный период года.

Справиться с головной болью, возникшей от холода, поможет, как и ожидалось, тепло. Медики советуют надеть теплые носки, а еще лучше - опустить ноги в таз с теплой водой. Поможет также теплый чай и спокойствие, только спокойствие. Похожим образом голова может болеть от стресса, который также нередко вызывает сужение кровеносных сосудов.

Терапевты рекомендуют не торопиться пить обезболивающие, которые потом могут "отыграться" на печени. А для начала справиться с головной болью с помощью тепла или таких приятных средств, как вкусный обед или лакомство цитрусовыми. Это расслабит кровеносные сосуды и снимет спазм.

Об этом сообщают "Городские вести" со ссылкой на телеканал "Звезда".

Фото: pixabay.com

Ученые выяснили, что семечки, орехи, ходьба и сон помогут быстро сжечь жир

17 Сен 08:49

Специалисты дали советы, как быстро похудеть.

Ученые выяснили, какие привычки помогут быстро избавиться от жировых отложений.

Во-первых, нужно спать не менее 7 часов в сутки. Все гаджеты и любые источники света должны быть выключены – лучший сон в кромешной тьме. Нехватка сна нарушает метаболизм.

Во-вторых, чтобы сжечь жиры, нужно есть капусту, сладкий перец и шпинат.

Фото: pixabay.com

Как лечить нельзя: самые частые ошибки при лечении насморка

17 Сен 06:29

Или чего делать нельзя при простуде.

Наступает сезон простуд, и насморк - самый распространенный недуг в это время. Заболевшие нередко бегут в аптеку и покупают дорогие препараты, думая, что насморк - это не повод идти на больничный. На самом деле от насморка не избавишься быстрее, чем за 2-3 дня, а главное условие для его лечения – это тепло. Какие же ошибки допускают люди при лечении насморка?

Злоупотребление назальными каплями

Сосудосуживающие капли действительно быстро снимают отек и делают носовое дыхание свободным за счет уменьшения отечности слизистой носа. Но капли для носа сужают сосуды и нарушают микроциркуляцию крови в капиллярах, питающих мозг и глаза. Поэтому людям, страдающим гипертонией, перенесшим инсульт, нельзя использовать назальные капли без назначения врача.

Кроме того, сосудосуживающие капли дают лишь временный эффект, а не лечат. Более того, при длительном использовании они вызывают и зависимость, избавиться от нее очень трудно. Использовать капли можно не чаще 3-х раз в день и не дольше чем 5-7 дней.

Опасное лечение: как правильно бороться с кашлем

Опасное лечение: как правильно бороться с кашлем

16 Сен 06:29

Главное не заниматься самолечением.

Начинается сезон простуд, и первое, от чего страдают взрослые и дети, это кашель. Есть несколько ошибок при его лечении, которых следует избегать.

Сам себе доктор

При первых признаках простуды мы бежим в аптеку, а не в поликлинику, не разобравшись, какой же у нас кашель. Этого делать не стоит. Назначать себе лечение крайне опасно – есть вероятность заработать серьезные осложнения. Помните: неправильное лечение даже начинающегося кашля может привести к развитию пневмонии.

Фото: pixabay.com

Вредные привычки могут укрепить здоровье

6 Сен 06:39

Медики назвали пять на первый взгляд неполезных советов.

Медики дали несколько вредных советов, которые помогут укрепить здоровье. Получается, что не все вредные привычки одинаково вредны.

Пейте немного вина, утверждают медики. В небольших количествах красное вино очень полезно для здоровья. Так, один его бокал оздоравливает микрофлору кишечника.

Не сдерживайте гиперактивность. Различные «неконтролируемые» движения – покачивание ног, постукивание пальцами – это импульсная двигательная активность, которая является реакцией тела на длительное состояние покоя. Как раз малоподвижность является фактором преждевременной смерти.

Личный опыт: волгоградец за 137 рублей купил смартфон стоимостью 7 990

Личный опыт: волгоградец за 137 рублей купил смартфон стоимостью 7 990

29 Авг 18:05, 3 фото

Некоторые дорогостоящие товары можно приобрести с сумасшедшей скидкой, а то и вовсе получить бесплатно. Как? Ответ нашел «Мужчина в поиске».

В прошлом выпуске авторской рубрики главный редактор «Городских вестей» объяснил, как заработать на новый телевизор, просто посещая магазины. На этот раз «Мужчина в поиске» расскажет историю о том, как умудрился заплатить за современный мобильный телефон всего 137 рублей – на 7 853 рубля дешевле, чем на ценнике.

Смартфон почти даром! Это не рекламная замануха и вовсе не мошенническое ноу-хау. Автор этих строк представит проверенный простой алгоритм, позволяющий приобрести товар с сумасшедшей скидкой. В данном случае - в 98,3%.

Фото: Сергей Желтов/

Советы: как настроить первоклассника на учебу

29 Авг 07:17

Нехитрые правила позволят первоклашке легче освоиться в школе.

Через несколько дней прозвенит очередной первый звонок и тысячи школьников сядут за парты. Самым волнительным это 1 сентября (в этом году – 2 сентября) станет для первоклассников. Кстати, в этом году впервые за парты сядут почти 30 тысяч детей.

Есть несколько способов, как снизить стресс у ребенка и настроить его на учебу.

Совет № 1:

Заранее вместе с будущим школяром сходите в школу, познакомьте его с учителем, покажите его класс. Это снизит стресс от торжественной и непривычной обстановки 1 сентября. Вы должны показать своему малышу, что школа – это безопасное место. К тому же, еще и очень интересное, ведь здесь он найдет новых друзей.

Фото: pixabay.com

Диетологи рассказали, как похудеть без отказа от фастфуда

28 Авг 07:33

Хотя такие советы выглядят сомнительно.

Для любителей фастфуда, желающих похудеть, выводы западных диетологов могут быть бальзамом на душу. Так, британская DailyMail опубликовала советы тем, кто не хочет или не может отказаться от кафе быстрого питания, но мечтает скинуть вес.

В частности, они советуют выбирать «правильные» блюда. К примеру, на завтрак можно брать макмаффин с беконом и яйцом, в котором 348 калорий. Но в нем содержится мало сахара и есть полезные для здоровья яйца.

На обед худеющим любителям фастфуда можно съесть гамбургер с говядиной, солеными огурцами, луком, горчицей и кетчупом. Мясо говядины очень полезно, а горчица поможет ускорить пищеварение.

фото: Дмитрий Рогулин

Роспотребнадзор по региону дал рекомендации по адаптации детей к школе.

27 Авг 11:41

Главное для ребенка - полноценный сон и активные игры во дворе

Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области советует родителям первоклашек и других учеников младшей школы проявить особое внимание к детям в первые месяцы учебного года.

Адаптация к школе у всех проходит по-разному. Одни дети быстро включаются в процесс, другие, особенно это касается детей-"сов", с трудом просыпаются к урокам, не могут сосредоточиться на заданиях, в итоге хватают двойки и успеваемость катится вниз.

Чтобы этого не произошло, специалисты советуют родителям: