Для этого понадобится обычный градусник.
Известный российский врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников рассказал волгоградцам, как в домашних условиях можно проверить работу щитовидной железы с помощью обычного градусника.
Для этого не потребуется специальное оборудование или поход к врачу, достаточно провести простой тест утром.
- Для проведения измерения понадобится обычный медицинский термометр, который нужно подготовить заранее вечером, - советует врач. - Сразу после пробуждения, не вставая с постели, следует поместить термометр в подмышечную впадину и держать его в течение 10 минут. Полученное значение будет отражать утреннюю базальную температуру тела, которая может многое сказать о состоянии щитовидной железы.
По словам доктора Мясникова, если утренняя температура находится в пределах 36,5–36,8 градуса - это говорит о нормальной работе щитовидной железы и организма в целом. Однако стоит учитывать индивидуальные особенности: у женщин в период менструации или беременности возможны незначительные отклонения от этих показателей.
Если же температура регулярно ниже 36,5 градуса, это может быть признаком гипотиреоза - снижения функции щитовидной железы. В таком случае рекомендуется обратиться к эндокринологу и сдать соответствующие анализы.
Этот простой метод позволяет вовремя заметить возможные проблемы со здоровьем и своевременно начать лечение. Доктор Мясников подчеркивает, что такой тест не заменяет полноценное обследование у врача, но может стать первым сигналом к более внимательному отношению к своему организму.
