16+
Здоровье

Доктор Мясников раскрыл опасность лапши быстрого приготовления

19 Июн 17:36
Доктор Мясников раскрыл опасность лапши быстрого приготовления
Фото: "Городские вести"

Ее компоненты могут привести к раку желудка.

В своем телеграм-канале известный российский кардиолог и общественный деятель Александр Мясников предостерег любителей лапши быстрого приготовления, напомнив, что за удобством и привлекательным вкусом этого продукта скрываются реальные угрозы для здоровья.

Лапша быстрого приготовления давно стала неотъемлемой частью рациона миллионов людей по всему миру, ее выбирают студенты, занятые офисные работники и те, кто ценит экономию времени на кухне. Однако регулярное употребление такого перекуса может обернуться серьезными последствиями.

Одной из главных проблем, как отмечает доктор Мясников, является чрезмерное содержание натрия в составе большинства видов лапши. Это вещество способствует повышению артериального давления, что в свою очередь увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты и инсульты. Кроме того, ученые связывают длительное потребление продуктов с высоким содержанием соли с повышенной вероятностью возникновения рака желудка - статистика здесь тревожная и подтверждена рядом исследований.

Еще одна «скрытая опасность» - химические добавки, без которых производители не обходятся при изготовлении полуфабрикатов. Среди них особое внимание врач обращает на третичный бутилгидрохинон, который используется как консервант. Это вещество может оказывать токсическое воздействие на организм при длительном употреблении, вызывая различные побочные реакции. Также в списке ингредиентов часто встречается глутамат натрия - популярный усилитель вкуса, который, как показывает практика, у некоторых людей провоцирует головные боли, тошноту и общее недомогание.

Несмотря на это, доктор Мясников не призывает полностью отказываться от лапши быстрого приготовления, но настоятельно рекомендует свести ее потребление к минимуму. По его словам, такой продукт можно позволить себе время от времени, но ни в коем случае не делать основой рациона.

Вместо этого он советует уделять больше внимания разнообразному и сбалансированному питанию, богатому овощами, белками и полезными углеводами - именно такой подход станет залогом долголетия и хорошего самочувствия.

Ранее доктор Мясников давал советы о похудении.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

10:54, Транспорт

ПривЖД перевезла 1,1 млн пассажиров в августе

10:52, Общество

Клиенты T2 могут выиграть скидку 100 тыс. рублей на смартфон в мобильном приложении

10:48, Общество

В зоне СВО погиб Владислав Кожемякин из Камышина

10:38, Происшествия

Во время ночного пожара в Волгограде пострадал человек

10:26, ЖКХ

На севере Волгограда переврезку трубопровода перенесли на несколько дней

10:23, Общество

В Волгограде временно ограничат доступ на Мамаев курган

10:18, Криминал

В Саратовской области чиновник незаконно создал СНТ

10:14, Общество

Ученые ВолгГМУ разоблачают опасные советы блогеров о здоровье

10:06, Общество

В Волжском предприятие пострадало из-за приема на работу экс-чиновника

09:56, Здоровье

Новая поликлиника на 800 посещений строится в Камышине

09:45, Общество

33 проекта туриндустрии получили господдержку в Волгоградской области

09:30, Происшествия

В Волгограде рецидивист задержан за грабеж у магазина

09:06, Происшествия

РПН: в Волгограде санврачи изъяли партию нелегального табака

08:38, Транспорт

В Волгограде снова заработал трамвайный маршрут №2

08:21, Общество

До плюс 27 прогреется воздух в Волгограде 9 сентября

08:07, Образование

ВолгГМУ за 5 лет увеличил число студентов на 2600 человек

07:50, Общество

Жители районов Волгограда жалуются на сильный запах гари

07:31, Общество

Скончался бывший полицейский Андрей Насонов, ставший преподавателем в Волгограде

07:11, Общество

Для волгоградцев заработает система оповещения о БПЛА через смс-сообщения

06:43, Общество

В Волгограде семьи погибших байдарочников требуют судить организатора похода

Календарь