16+
Здоровье

Доктор Мясников раскрыл опасность лапши быстрого приготовления

19 Июн 17:36
Доктор Мясников раскрыл опасность лапши быстрого приготовления
Фото: "Городские вести"

Ее компоненты могут привести к раку желудка.

В своем телеграм-канале известный российский кардиолог и общественный деятель Александр Мясников предостерег любителей лапши быстрого приготовления, напомнив, что за удобством и привлекательным вкусом этого продукта скрываются реальные угрозы для здоровья.

Лапша быстрого приготовления давно стала неотъемлемой частью рациона миллионов людей по всему миру, ее выбирают студенты, занятые офисные работники и те, кто ценит экономию времени на кухне. Однако регулярное употребление такого перекуса может обернуться серьезными последствиями.

Одной из главных проблем, как отмечает доктор Мясников, является чрезмерное содержание натрия в составе большинства видов лапши. Это вещество способствует повышению артериального давления, что в свою очередь увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты и инсульты. Кроме того, ученые связывают длительное потребление продуктов с высоким содержанием соли с повышенной вероятностью возникновения рака желудка - статистика здесь тревожная и подтверждена рядом исследований.

Еще одна «скрытая опасность» - химические добавки, без которых производители не обходятся при изготовлении полуфабрикатов. Среди них особое внимание врач обращает на третичный бутилгидрохинон, который используется как консервант. Это вещество может оказывать токсическое воздействие на организм при длительном употреблении, вызывая различные побочные реакции. Также в списке ингредиентов часто встречается глутамат натрия - популярный усилитель вкуса, который, как показывает практика, у некоторых людей провоцирует головные боли, тошноту и общее недомогание.

Несмотря на это, доктор Мясников не призывает полностью отказываться от лапши быстрого приготовления, но настоятельно рекомендует свести ее потребление к минимуму. По его словам, такой продукт можно позволить себе время от времени, но ни в коем случае не делать основой рациона.

Вместо этого он советует уделять больше внимания разнообразному и сбалансированному питанию, богатому овощами, белками и полезными углеводами - именно такой подход станет залогом долголетия и хорошего самочувствия.

Ранее доктор Мясников давал советы о похудении.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

19:20, Инфраструктура

В Волгоградской области лидирует индивидуальное строительство

18:55, Общество

В Волгограде в производство эластомеров внедрят бережливые технологии

18:37, Транспорт

Около 100 юных волгоградцев приняли участие в семейном празднике «Семейный экспресс» на Приволжской детской железной дороге

18:35, Происшествия

В аэропорту Волгограда обнаружили такси с подложным номером

18:00, Экономика

29 призовых мест заняли волгоградцы на премии «Экспортер года»

17:58, Общество

Что запрещено делать 16 июля, чтобы не покинуло счастье

17:43, Происшествия

В Волжском полиция нашла водителя, совершавшего опасные маневры

17:39, Экономика

С 2026 года волгоградцы будут платить универсальным QR и цифровыи рублем

17:21, Культура

Волгоградский планетарий отметил юбилей советско-американского полета в космос

17:20, Общество

Мощные ливни из Москвы надвигаются на Волгоград

17:07, Здоровье

Волгоградкам дали советы, как правильно планировать беременность

17:03, Общество

В Волгоградской области временно отключат Дорожное радио

16:55, Общество

Волгоградцы будут жить по закону, защищающему религиозные символы

16:45, Общество

Волгоградцы подали более 6 тысяч жалоб в Роспотребнадзор за полгода

16:33, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

В Волгограде ищут подрядчика для ремонта кровли и фасада гимназии

16:15, Общество

Путин поручил улучшить трудоустройство участников СВО

16:06, Общество

Волгоградский облсуд оставил пенсионера Пака в СИЗО

16:02, Криминал

Подростки в Волгограде получили срок за жестокое избиение в автобусе

15:57, Необычное

Зловещий закат увидели жители Волгограда

15:56, Общество

Фото монумента «Родина-мать зовет!» корреспондента «Городских вестей» стало частью выставки в Москве

Календарь