16+
Здоровье

Доктор Мясников раскрыл опасность лапши быстрого приготовления

19 Июн 17:36
Доктор Мясников раскрыл опасность лапши быстрого приготовления
Фото: "Городские вести"

Ее компоненты могут привести к раку желудка.

В своем телеграм-канале известный российский кардиолог и общественный деятель Александр Мясников предостерег любителей лапши быстрого приготовления, напомнив, что за удобством и привлекательным вкусом этого продукта скрываются реальные угрозы для здоровья.

Лапша быстрого приготовления давно стала неотъемлемой частью рациона миллионов людей по всему миру, ее выбирают студенты, занятые офисные работники и те, кто ценит экономию времени на кухне. Однако регулярное употребление такого перекуса может обернуться серьезными последствиями.

Одной из главных проблем, как отмечает доктор Мясников, является чрезмерное содержание натрия в составе большинства видов лапши. Это вещество способствует повышению артериального давления, что в свою очередь увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты и инсульты. Кроме того, ученые связывают длительное потребление продуктов с высоким содержанием соли с повышенной вероятностью возникновения рака желудка - статистика здесь тревожная и подтверждена рядом исследований.

Еще одна «скрытая опасность» - химические добавки, без которых производители не обходятся при изготовлении полуфабрикатов. Среди них особое внимание врач обращает на третичный бутилгидрохинон, который используется как консервант. Это вещество может оказывать токсическое воздействие на организм при длительном употреблении, вызывая различные побочные реакции. Также в списке ингредиентов часто встречается глутамат натрия - популярный усилитель вкуса, который, как показывает практика, у некоторых людей провоцирует головные боли, тошноту и общее недомогание.

Несмотря на это, доктор Мясников не призывает полностью отказываться от лапши быстрого приготовления, но настоятельно рекомендует свести ее потребление к минимуму. По его словам, такой продукт можно позволить себе время от времени, но ни в коем случае не делать основой рациона.

Вместо этого он советует уделять больше внимания разнообразному и сбалансированному питанию, богатому овощами, белками и полезными углеводами - именно такой подход станет залогом долголетия и хорошего самочувствия.

Ранее доктор Мясников давал советы о похудении.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

30 Июл, Общество

31 июля для волгоградцев будет жарким

30 Июл, Происшествия

В «Концессиях водоснабжения» опровергли слух об отключении холодной воды в Красноармейском районе Волгограда

30 Июл, ЖКХ

В трех районах Волгограда отключат свет 31 июля

30 Июл, Происшествия

В Волгограде горят два неиспользуемых здания

30 Июл, Общество

8,5 тонн семян лесных растений планируют заготовить в Волгоградской области

30 Июл, Криминал

В Волгоградской области работодатель полгода не выплачивал зарплату рабочему

30 Июл, Общество

#ТриЧетыре: известна дата проведения молодежного фестиваля в Волгограде

30 Июл, Культура

Меч короля Георга VI из музея Волгограда вывезли в Москву

30 Июл, Политика

Волгоградские студенты создали VR-тренажёр для хирургов в программе партии «Новые люди»

30 Июл, Общество

В Волгоградской области появится больше добровольцев-спасателей в местах отдыха у воды

30 Июл, Криминал

По дорогам Волгоградской области ездил иностранец с поддельными правами

30 Июл, Образование

19 тысяч заявлений от абитуриентов получил ВолГАУ

30 Июл, Общество

В ночь на последний день июля волгоградцы увидят двойной звездопад

30 Июл, Общество

В Волжском семьям погибших на СВО передали госнаграды

30 Июл, Общество

Хозяин уже не вернется: одинокий пес на юге Волгограда ждет чуда

30 Июл, Происшествия

Суд взыскал с пособника мошенников деньги обманутого пенсионера под Волгоградом

30 Июл, Общество

Отпуск для пап: в Волгограде могут ввести 14 дней отдыха при рождении ребенка

30 Июл, Общество

Под Городищем продают земельный участок с домом за 10 млн. рублей

30 Июл, Общество

«Путь ВОИНа»: отбор на всероссийские соревнования пройдет в Волгоградской области

30 Июл, Общество

Все чаще волгоградцы взаимодействуют с властями через Интернет

Календарь