16+
Здоровье

Врач назвала риски последствий аномально теплой зимы для организма

29 Янв 12:15
Врач назвала риски последствий аномально теплой зимы для организма
Фото: Павел Мирошкин/"Городские вести"

Невролог Екатерина Демьяновская объяснила, в чем таится опасность.

Аномально теплая зима в Волгоградской области может негативно сказаться на здоровье человека, поскольку организм привык к сезонным изменениям и адаптируется к ним годами.

Любые серьезные отклонения от привычных температурных циклов создают дополнительную нагрузку и могут привести к различным проблемам, рассказала РИА Новости невролог и эксперт Екатерина Демьяновская. Согласно прогнозам Гидрометцентра, январь 2025 года может стать самым теплым в истории метеонаблюдений в России. Такие климатические аномалии несут серьезные риски для здоровья.

К числу основных угроз аномально теплой зимы относится ослабление иммунитета. В норме зимние морозы способствуют естественному закаливанию организма, помогая ему адаптироваться к холодам и укреплять защитные механизмы. Когда температура выше нормы, этот процесс нарушается, что делает людей более уязвимыми к резким похолоданиям и весеннему межсезонью.

На втором месте - обострение хронических заболеваний. Медицинские исследования показывают, что при повышении температуры воздуха на каждые 10 градусов увеличивается риск смертности. Особенно под ударом оказываются люди с сердечно-сосудистыми и другими хроническими заболеваниями. Далее следуют психологические проблемы. Зимой организм недополучает солнечного света, из-за чего снижается уровень серотонина и витамина D. Это может привести к сезонной депрессии, апатии, ухудшению сна и ослаблению иммунитета.

Теплой зимой происходит рост респираторных заболеваний. При температуре около нуля создаются идеальные условия для распространения вирусов, таких как грипп, парагрипп и коронавирусы. Кроме того, отсутствие снега и ветра приводит к накоплению пыли, аллергенов и загрязняющих веществ в воздухе, что ухудшает состояние людей с астмой, хроническим бронхитом и аллергическими заболеваниями.

Чтобы снизить негативное влияние аномальной зимы, врачи рекомендуют поддерживать иммунитет с помощью сбалансированного питания, физической активности и полноценного отдыха, а также следить за уровнем витамина D и избегать скоплений людей в сезон вирусных инфекций.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

02:10, Общество

Что нельзя делать 28 апреля, чтобы избежать бед и нищеты

01:10, Происшествия

В Волгограде умер сотрудник НЭТа Алексей Суворов

27 Апр, Общество

Перепад температур и дожди ждут волгоградцев 28 апреля

27 Апр, Происшествия

Под Волгоградом в ДТП разбился водитель ВАЗа

27 Апр, Образование

Волгоградцы рассказали, куда и на кого будут поступать их дети

27 Апр, Происшествия

В Волгограде вандалы разгромили несколько остановок

27 Апр, Необычное

Волжанка снялась в популярном шоу «Беременна в 45»

27 Апр, ЖКХ

В Волгограде обесточат Советский район 28 апреля

27 Апр, Общество

Кому в Волгограде готовы платить 190 тысяч рублей

27 Апр, Общество

Что можно и нельзя делать 28 апреля, в Пудов день

27 Апр, Транспорт

Где в Волгограде нельзя будет проехать и припарковаться 28 и 29 апреля

27 Апр, Общество

Волгоградцы получат льготные микрозаймы для семейного бизнеса

27 Апр, Общество

Какие законы вступают в силу в мае, рассказали волгоградцам

27 Апр, Происшествия

Волгоградцев предупредили об опасном явлении в лесах

27 Апр, Происшествия

Скоропостижно умер сотрудник НЭТа Алексей Суворов

27 Апр, Общество

Какие ограничения ждут Волгоград в дни международного форума

27 Апр, Общество

Волгоградцам могут повысить размер долга для запрета выезда за границу

27 Апр, Благоустройство

В Волгограде «подсветили» здание ВолгГМУ

27 Апр, Происшествия

В небе над Волгоградом умер пассажир рейса Москва - Магас

27 Апр, Общество

Заморозки до -5º нагрянут в Волгоградскую область

Календарь