16+
Здоровье

Врач назвала риски последствий аномально теплой зимы для организма

29 Янв 12:15
Врач назвала риски последствий аномально теплой зимы для организма
Фото: Павел Мирошкин/"Городские вести"

Невролог Екатерина Демьяновская объяснила, в чем таится опасность.

Аномально теплая зима в Волгоградской области может негативно сказаться на здоровье человека, поскольку организм привык к сезонным изменениям и адаптируется к ним годами.

Любые серьезные отклонения от привычных температурных циклов создают дополнительную нагрузку и могут привести к различным проблемам, рассказала РИА Новости невролог и эксперт Екатерина Демьяновская. Согласно прогнозам Гидрометцентра, январь 2025 года может стать самым теплым в истории метеонаблюдений в России. Такие климатические аномалии несут серьезные риски для здоровья.

К числу основных угроз аномально теплой зимы относится ослабление иммунитета. В норме зимние морозы способствуют естественному закаливанию организма, помогая ему адаптироваться к холодам и укреплять защитные механизмы. Когда температура выше нормы, этот процесс нарушается, что делает людей более уязвимыми к резким похолоданиям и весеннему межсезонью.

На втором месте - обострение хронических заболеваний. Медицинские исследования показывают, что при повышении температуры воздуха на каждые 10 градусов увеличивается риск смертности. Особенно под ударом оказываются люди с сердечно-сосудистыми и другими хроническими заболеваниями. Далее следуют психологические проблемы. Зимой организм недополучает солнечного света, из-за чего снижается уровень серотонина и витамина D. Это может привести к сезонной депрессии, апатии, ухудшению сна и ослаблению иммунитета.

Теплой зимой происходит рост респираторных заболеваний. При температуре около нуля создаются идеальные условия для распространения вирусов, таких как грипп, парагрипп и коронавирусы. Кроме того, отсутствие снега и ветра приводит к накоплению пыли, аллергенов и загрязняющих веществ в воздухе, что ухудшает состояние людей с астмой, хроническим бронхитом и аллергическими заболеваниями.

Чтобы снизить негативное влияние аномальной зимы, врачи рекомендуют поддерживать иммунитет с помощью сбалансированного питания, физической активности и полноценного отдыха, а также следить за уровнем витамина D и избегать скоплений людей в сезон вирусных инфекций.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

17:20, Происшествия

36 человек утонули в Волгоградской области за купальный сезон

17:04, Общество

Первый рейс из Ирана в 2025 году принял аэропорт Волгограда

16:48, Криминал

Суд оставил под стражей волгоградца, убившего знакомого чайником

16:48, Транспорт

Трамваи №5 и №10 временно изменили маршруты в Волгограде

16:34, Криминал

Волгоградца оштрафовали за экстремистскую символику

16:31, ЖКХ

С 15 октября во Фролово под Волгоградом начинается отопительный сезон

16:18, Общество

В России открыли дата-центр на отечественном оборудовании

16:18, Спорт

Для футболистов сборной России провели экскурсию по музею-панораме «Сталинградская битва»

16:17, Общество

ВТБ: спрос на снятие наличных у россиян снижается

16:14, Криминал

Два года колонии получил волгоградец за избиение знакомого

16:13, Происшествия

СК выясняет детали ДТП, в котором подросток на самокате сбил женщину

15:58, Транспорт
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Парковку ограничат из-за матча России и Ирана в центре Волгограда

15:51, Общество

Более 40% волгоградцев сталкивались с дипфейком в социальных сетях и мессенджерах

15:44, Происшествия

Волгоградских школьников обманывают на сайтах с готовыми домашними заданиями

15:26, Криминал

Банду дропперов накрыли в Волжском

15:19, Общество

Под Волгоградом увековечили память экипажа БК-31

15:09, Общество

Чипсы и майонез могут оказаться кулинарной угрозой для волгоградцев

15:01, Происшествия

Волгоградка заплатила 180 тысяч налогов после ареста машины

15:00, Культура
фото: "Городские вести"

Концерт авторской песни пройдет в Волгограде

14:43, Здоровье

Как плохое настроение отличить от депрессии: советы волгоградского психолога

Календарь