16+
Здоровье

Волгоградцам рассказали о пользе фруктов и овощей при диабете

Волгоградцам рассказали о пользе фруктов и овощей при диабете
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Эффект от фруктово-овощной диеты может быть выше, чем от приема лекарств.

Жители Волгограда, у которых диагностирован диабет, могут использовать в качестве дополнительного средства с лечебным эффектом фруктово-овощную диету.

При употреблении определенных фруктов и овощей организм получает такой же эффект, как и от лекарственных препаратов, принимаемых при диабете. К такому выводу пришли ученые из Университета Тафтса. Они проводили предварительные исследования, в которых приняли участи 1800 детей и 2000 взрослых. Для участия в медицинском эксперименте ученые намеренно приглашали людей из малообеспеченных семей, которые были подвержены рискам развития кардиометаболических заболеваний. Всех участников кормили фруктами и овощами.

В итоге выяснилось, что одна порция овощей и фруктов в сутки привела к улучшению маркеров кардиометаболического здоровья. У пациентов-участников с диабетом нормализовался уровень гемоглобина, а людей, страдавших ожирением, снизился индекс массы тела. А у тех участников, которые до начала эксперимента страдали повышенным артериальным давлением, оно стало меньше на 5-8 мм рт.с.

Исследователи отметили, что полученные результаты являются прекрасным стимулом, чтобы люди стали больше употреблять в пищу фруктов и овощей, об этом сообщают "Городские вести" со ссылкой на "МК".

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

18:48, Транспорт

В Волгограде на 90% обновлен подвижной состав общественного транспорта

18:29, Общество

В Волгоградской области обучают ухаживать за тяжелобольными

17:56, Происшествия

Голубя на свежей выпечке заметили в магазине Волгограда

17:54, Общество

Ретроградный Меркурий развернет волгоградцев с 18 июля

17:38, Происшествия

Волгоградку обвиняют в истязании новорожденной дочери

17:38, Криминал

В Волгограде ИП уличили в невыплате зарплаты

17:23, Общество

МЧС предупреждает волгоградцев о чрезвычайной пожароопасности

17:14, Происшествия

В Волгограде задержали компанию малолетних хулиганов

16:53, Культура

Фестиваль казачьей культуры с размахом пройдет под Волгоградом

16:36, Происшествия

«Лада» и подросток на мотоцикле устроили аварию в Волгограде

16:21, Происшествия

Бастрыкин ждет доклад об избиении мамы участника СВО под Волгоградом

16:00, Происшествия

В Волгограде из-за ДТП изменили схему движения трамвая

15:39, Общество

15-летняя Милана Хаметова даст концерт в Волгограде

15:23, Общество

Волгоградцев предупредили о кишечной палочке в белом сыре с плесенью

14:56, Общество

Волгоградцам объяснили, как они будут повышать рождаемость

14:27, Культура
Фото: Олег Димитров/"Городские вести"

В Волгограде в выходные продолжится Неделя кино в амфитеатре

14:26, Общество

Волгоградцы могут оплатить зарубежные сервисы на витрине МТС

14:20, Транспорт

На ПривЖД ликвидировали 8 несанкционированных свалок в полосе отвода железной дороги с начала 2025 года

14:17, Происшествия

Волгоградец отсудил у электромонтажников полмиллиона за поврежденную Tesla

14:07, Здоровье

В Волгограде эксперты назвали вред и пользу кукурузных палочек

Календарь