16+
Здоровье

Нутрициолог Браунштейн рассказала, что алкоголь улучшает фигуру

Нутрициолог Браунштейн рассказала, что алкоголь улучшает фигуру
Фото: "Городские вести"

Например, бокал белого сухого раз в неделю здоровому организму не навредит.

Ученые пришли к выводу, что правильное употребление отдельных видов алкогольных напитков может весьма благоприятно сказаться на фигуре.

Об этом сообщают журналисты "Городских вестей" со ссылкой на издание "Eat This, Not That!". Нутрициолог Эми Браунштейн объяснила, что это значит. Всем известно, что алкоголь вредит организму. Но есть алкогольные напитки, которые при правильном употреблении помогают похудеть. Ученые провели эксперимент, который показал, что вес прибавляется, если человек употребляет спиртное с высоким содержанием углеводов. Но если есть желание поддерживать стройность фигуры, то лучше отказаться от добавления в алкоголь соков, сиропов, тоников, ароматизаторов и консервантов. Одним из лучшим в этом плане коктейлей специалист назвала водку с содовой и долькой лимона. В таком напитке нет ни сахара, ни углеводов.

Еще один напиток, не содержащий углеводов - сухое белое вино. Также худеющим специалист советует текилу с лаймом и мартини - это низкокалорийные напитки. Еще один напиток, который поддерживает стройность фигуры - это ром с диетической колой. В 250 миллилитрах такого коктейля содержится 135 килокалорий и всего полграмма углеводов.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

07:10, Общество

Под Волгоградом в ходе рейдов остановили два автомобиля с мигрантами

04:25, Общество

Симеон-летопроводец: что нельзя делать волгоградцам 14 сентября

03:50, Происшествия

Волгоградка потеряла 4 миллиона на «безопасном счете»

02:35, Общество

Ночные заморозки до -2 придут в Волгоградскую область

01:30, Общество

В Волгограде БПЛА повредил больницу скорой помощи №15

13 Сен, Политика

Явка на выборах в Волгоградской области составила почти 18%

13 Сен, Общество

В Волгоградской области захоронили останки 274 бойцов Красной Армии

13 Сен, Происшествия

Три пожара в заброшенных домах тушат на юге Волгограда

13 Сен, Общество

Народные приметы и запреты на 14 сентября: что запрещено в день Симеона

13 Сен, Происшествия

В Волгограде пропал 39-летний Александр Шиянов

13 Сен, Общество

Заморозки до -2 градусов ожидаются в Волгоградской области

13 Сен, Происшествия

В Волгограде полиция изъяла мопед у 13-летнего подростка

13 Сен, Спорт

Легенде камышинского футбола Сергею Наталушко исполнилось 65 лет

13 Сен, Здоровье

В Волгограде травматолог рассказал о травмах на электросамокате

13 Сен, Общество

В Волгоградской области открыли мемориал жертвам нацистского лагеря

13 Сен, Инфраструктура

В Красноармейском районе Волгограда планируют создать новый парк

13 Сен, Общество

Под Волгоградом прощаются с героем СВО Сергеем Цыганковым

13 Сен, Политика
Фото: Данил Савченко/"Городские вести"

Общественная палата Волгоградской области мониторит выборы

13 Сен, Общество

В Волгограде миллиардер Михаил Грачев рассказал о ночевках в аэропортах

13 Сен, ЖКХ

Жилищный контроль оштрафовал УК Волжского на 17,8 млн рублей

Календарь