16+
Здоровье

Нутрициолог Браунштейн рассказала, что алкоголь улучшает фигуру

Нутрициолог Браунштейн рассказала, что алкоголь улучшает фигуру
Фото: "Городские вести"

Например, бокал белого сухого раз в неделю здоровому организму не навредит.

Ученые пришли к выводу, что правильное употребление отдельных видов алкогольных напитков может весьма благоприятно сказаться на фигуре.

Об этом сообщают журналисты "Городских вестей" со ссылкой на издание "Eat This, Not That!". Нутрициолог Эми Браунштейн объяснила, что это значит. Всем известно, что алкоголь вредит организму. Но есть алкогольные напитки, которые при правильном употреблении помогают похудеть. Ученые провели эксперимент, который показал, что вес прибавляется, если человек употребляет спиртное с высоким содержанием углеводов. Но если есть желание поддерживать стройность фигуры, то лучше отказаться от добавления в алкоголь соков, сиропов, тоников, ароматизаторов и консервантов. Одним из лучшим в этом плане коктейлей специалист назвала водку с содовой и долькой лимона. В таком напитке нет ни сахара, ни углеводов.

Еще один напиток, не содержащий углеводов - сухое белое вино. Также худеющим специалист советует текилу с лаймом и мартини - это низкокалорийные напитки. Еще один напиток, который поддерживает стройность фигуры - это ром с диетической колой. В 250 миллилитрах такого коктейля содержится 135 килокалорий и всего полграмма углеводов.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

10:42, Происшествия

О мощной вспышке на Солнце рассказали волгоградцам

10:20, Общество

Волгоградский паб высоко оценили любители пива со всей страны

09:54, Происшествия

Пьяный водитель насмерть задавил подростка под Волгоградом

09:40, Происшествия

В зоне СВО погиб сын главы сельского поселения под Волгоградом

09:21, Происшествия

Волгоградка рассказала, как пережила землетрясение в Таиланде

08:50, Общество

О погоде 29 марта в Волгограде рассказали синоптики

08:15, Общество

В Волгограде огнеборцы ликвидировали «пожар» на нефтебазе

07:45, Общество

Волгоградцам рассказали, что никогда не сделают полицейские

07:15, Общество

Что нужно делать 29 марта, чтобы забыть про несчастья

02:50, ЖКХ

Два района Волгограда останутся без света 29 марта

01:20, Общество

Синоптики рассказали волгоградцам о погоде 29 марта

00:40, Общество

Что нельзя делать волгоградцам 29 марта, чтобы не обнищать

28 Мар, Общество

2000 волгоградцев получили бесплатную юридическую помощь в 2025 году

28 Мар, Происшествия

«Скания» и «Ситрак» разбились на трассе под Волгоградом

28 Мар, Общество

В Волгограде продают два здания отделов охраны и ГАИ

28 Мар, Происшествия

Крупный пожар тушат под Волгоградом

28 Мар, Культура

В Волгограде состоится музыкальный фестиваль «Кубок Сталинграда»

28 Мар, Общество

Под Волгоградом появились еще две «Парты Героев»

28 Мар, Происшествия

Две легковушки столкнулись в Ворошиловском районе Волгограда

28 Мар, Общество

Волгоградские приставы окажут гражданам бесплатную юридическую помощь

Календарь