16+
Здоровье

Нутрициолог Браунштейн рассказала, что алкоголь улучшает фигуру

Нутрициолог Браунштейн рассказала, что алкоголь улучшает фигуру
Фото: "Городские вести"

Например, бокал белого сухого раз в неделю здоровому организму не навредит.

Ученые пришли к выводу, что правильное употребление отдельных видов алкогольных напитков может весьма благоприятно сказаться на фигуре.

Об этом сообщают журналисты "Городских вестей" со ссылкой на издание "Eat This, Not That!". Нутрициолог Эми Браунштейн объяснила, что это значит. Всем известно, что алкоголь вредит организму. Но есть алкогольные напитки, которые при правильном употреблении помогают похудеть. Ученые провели эксперимент, который показал, что вес прибавляется, если человек употребляет спиртное с высоким содержанием углеводов. Но если есть желание поддерживать стройность фигуры, то лучше отказаться от добавления в алкоголь соков, сиропов, тоников, ароматизаторов и консервантов. Одним из лучшим в этом плане коктейлей специалист назвала водку с содовой и долькой лимона. В таком напитке нет ни сахара, ни углеводов.

Еще один напиток, не содержащий углеводов - сухое белое вино. Также худеющим специалист советует текилу с лаймом и мартини - это низкокалорийные напитки. Еще один напиток, который поддерживает стройность фигуры - это ром с диетической колой. В 250 миллилитрах такого коктейля содержится 135 килокалорий и всего полграмма углеводов.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

01:30, Криминал

Суд взыскал с предпринимателя материальный ущерб на 166 млн рублей

18 Июл, Общество

В Волгоградской области обсудили новые правила по обращению со строительным мусором

18 Июл, Инфраструктура

В Волгограде по улице КИМ завершается строительство дороги

18 Июл, Общество

Более 73 тыс. детей отдохнули в летних лагерях Волгоградской области

18 Июл, Происшествия

В Волгоградской области мужчину переехал поезд

18 Июл, Происшествия

В Волгоградской области один погиб и двое пострадали в ДТП на трассе

18 Июл, Инфраструктура

В Волгоградской области отремонтировали 210 подъездов

18 Июл, ЖКХ

Установку новой дымовой трубы завершили на котельной в Ворошиловском районе Волгограда

18 Июл, Происшествия

В Волгограде женщина отдала мошенникам почти 2 млн рублей

18 Июл, ЖКХ

19 июля жители одного района Волгограда останутся без электричества

18 Июл, ЖКХ

В Волгоградском регионе коммунальную компанию оштрафовали на миллионы

18 Июл, Образование

Волгоградка через суд доказала наличие высшего юридического образования

18 Июл, Здоровье

Как помочь человеку при солнечных ожогах, рассказал волгоградский врач

18 Июл, Образование

Волгоградский вуз создал к своему юбилею Фонд целевого капитала

18 Июл, Общество

На два дня отключат телевидение и радио в Волгоградской области

18 Июл, Общество

Волгоградцам запретили ходить и ездить в лес до 7 августа

18 Июл, Общество

В каких сферах больше всего вакансий, рассказали волгоградцам

18 Июл, Криминал

Волгоградца суд обязал вернуть государству деньги

18 Июл, Общество

Что нельзя делать 19 июля волгоградцам, иначе можно спугнуть счастье

18 Июл, Происшествия

В Волжском ищут мужчину, который нуждается в помощи врачей

Календарь