16+
Здоровье

Нутрициолог Браунштейн рассказала, что алкоголь улучшает фигуру

Нутрициолог Браунштейн рассказала, что алкоголь улучшает фигуру
Фото: "Городские вести"

Например, бокал белого сухого раз в неделю здоровому организму не навредит.

Ученые пришли к выводу, что правильное употребление отдельных видов алкогольных напитков может весьма благоприятно сказаться на фигуре.

Об этом сообщают журналисты "Городских вестей" со ссылкой на издание "Eat This, Not That!". Нутрициолог Эми Браунштейн объяснила, что это значит. Всем известно, что алкоголь вредит организму. Но есть алкогольные напитки, которые при правильном употреблении помогают похудеть. Ученые провели эксперимент, который показал, что вес прибавляется, если человек употребляет спиртное с высоким содержанием углеводов. Но если есть желание поддерживать стройность фигуры, то лучше отказаться от добавления в алкоголь соков, сиропов, тоников, ароматизаторов и консервантов. Одним из лучшим в этом плане коктейлей специалист назвала водку с содовой и долькой лимона. В таком напитке нет ни сахара, ни углеводов.

Еще один напиток, не содержащий углеводов - сухое белое вино. Также худеющим специалист советует текилу с лаймом и мартини - это низкокалорийные напитки. Еще один напиток, который поддерживает стройность фигуры - это ром с диетической колой. В 250 миллилитрах такого коктейля содержится 135 килокалорий и всего полграмма углеводов.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

03:35, Общество

Что нельзя делать 23 марта, чтобы беда обошла стороной

02:05, Происшествия

В Волгограде у остановки «Стадион «Нефтяник» опрокинулся автомобиль

00:05, Происшествия

В Волгограде на Землячки световая опора рухнула после ДТП

22 Мар, Происшествия

4 человека пострадали в аварии на трассе в Волгоградской области

22 Мар, Общество

Туман и ночные заморозки ждут волгоградцев в воскресенье

22 Мар, Общество

В Волгоградской области будет усилен контроль за продажей обуви

22 Мар, Происшествия

Под Волгоградом легковушка развалилась на части после ДТП

22 Мар, Общество

Как красиво оформить яйца на Пасху

22 Мар, Происшествия

В Волгограде легковушка перевернулась в ДТП

22 Мар, Общество

Какие грузы запрещено перевозить в машине, объяснили волгоградцам

22 Мар, Общество

Жителям Волгоградской области временно отключат телевидение

22 Мар, Общество

На юге Волгоградской области разрешили охотится на птиц

22 Мар, Происшествия

Полиция опровергла информацию о драке в ТЦ Волгограда

22 Мар, Происшествия

В Волгограде в ходе рейда искали нарушителей-мигрантов и преступников

22 Мар, Благоустройство

1500 волгоградцев вышли на субботник

22 Мар, Происшествия

Три человека погибли в ДТП на трассе под Волгоградом

22 Мар, Здоровье

«День здоровья мамы» идет в Волгоградской области

22 Мар, ЖКХ

В Волгограде новая котельная готова почти на 80%

22 Мар, Общество

На Волгоградскую область идут морозы до -5 градусов

22 Мар, ЖКХ

Собственники квартир в доме Волгограда перестанут платить за капремонт

Календарь