16+
Здоровье

Диетолог Залетова рассказала, что какао без сахара продлевает жизнь

Диетолог Залетова рассказала, что какао без сахара продлевает жизнь
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Такой напиток улучшает память и благотворно воздействует на весь организм.

Со ссылкой на "Радио Спутник" журналисты "Городских вестей" сообщают, врачи советуют жителям Волгограда чаще пить какао без сахара. Оказывается, на то есть ряд причин.

Врач-диетолог Татьяна Залетова утверждает, что какао без сахара обладает рядом полезных свойств, этот напиток помогает улучшить память, предотвратить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и даже замедлить процессы старения.

Профилактике сердечно-сосудистых болезней способствует употребление в пищу продуктов, которые богаты антиоксидантами. Какао входит в их число, фактически представляя собой защиту от старости.

Биоактивные соединения, которые находятся в несладком напитке, уменьшают процесс склеивания тромбоцитов, а это в свою очередь предотвращает риски возникновения инсультов и инфарктов.

С возрастом многие функции организма постепенно угасают, но есть отдельные продукты, содержащие помимо антиоксидантов еще и флавоноиды, которые укрепляют физическую силу, придают бодрость и заряд энергии. Какао тоже относится к ним. Также этот напиток содержит вещества, которые полезны для людей, у которых диагностированы заболевания печени, в том числе и цирроз.

Но пить какао лучше без сахара и без молока. Доктор Залетова советует делать так 2-3 раза в неделю, используя натуральный какао-порошок без добавок.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

3 Июн, Общество

Жара до +34º и грозовой шквал идут на Волгоградскую область

3 Июн, Общество

165 рейдов прошло на волгоградских водоемах

3 Июн, Общество

Три погодных угрозы появились в Волгоградской области

3 Июн, ЖКХ

Где в Волгограде отключат свет 4 июня

3 Июн, Общество
Фото: Администрация Волгограда

Глава Волгограда провел заседание городской комиссии по ликвидации и предупреждению ЧС

3 Июн, Общество

Президент Путин наградил пять волгоградцев

3 Июн, Общество

Бизнесмены пожаловались прокурору Волгоградской области

3 Июн, Общество

Активную борьбу с саранчой ведут в Волгоградской области

3 Июн, Происшествия

Электропроводка устроила пожар в доме под Волгоградом

3 Июн, Культура

Волгоградцам сыграют на 24-х хрустальных поющих чашах

3 Июн, Общество

Волгоградская прокуратура пресекла продажу продукции без документов

3 Июн, Общество

Грозы и шквалистый ветер обрушатся на Волгоград 4 июня

3 Июн, Криминал

Рвали на части: в Волгограде криминальная пара жестоко расправилась с гостем

3 Июн, Общество

В Волгограде часть пенсий выплатят досрочно из-за праздников с 12 июня

3 Июн, Происшествия

544 тысячи рублей перевела волгоградка на «безопасный» счет

3 Июн, Криминал

В Волгограде заблокирован доступ к двум сайтам

3 Июн, Общество

Волгоградцы отмечают Всемирный день велосипеда

3 Июн, Криминал

Волжанин из ревности зарезал возлюбленного бывшей сожительницы

3 Июн, Криминал

В Волгограде квартирант изрезал хозяйку ножом

3 Июн, Благоустройство
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

2,5 км поливочного водопровода появится у ЗАГСа Советского района Волгограда

Календарь