Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"
Для профилактики онкологии нужно есть морковь и чеснок.
Российский врач-диетолог Дмитрий Семирядов назвал продукты, которые следует употреблять в пищу для профилактики онкологических заболеваний.
Диетолог советует ввести в рацион питания брокколи. Этот вид капусты содержит сульфорафана. В меню также следует добавить морковь, в которой есть много полезных веществ, в том числе бета-каротин.
В числе других полезных продуктов - фасоль, содержащая клетчатку, ягоды, богатые антоцианами. В список также вошли орехи, чеснок и рыба.
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
