16+
Здоровье

Диетолог предупредила волгоградцев об опасных полуфабрикатах

Диетолог предупредила волгоградцев об опасных полуфабрикатах
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Каждый день питаться ими точно нельзя.

Врач-диетолог Наталья Лазуренко предупредила жителей Волгограда и других регионов России об опасности полфабрикатов.

Эти продукты стали настолько популярными, что во многих семьях они заменили полноценные обеды и ужины. Вместо супов, каш и гарниров хозяйки просто разогревают в микроволновой печи полуфабрикаты и этим потчуют свою семью. Наталья Лазуренко считает, что делать этого ни в коем случае нельзя, иначе проблем со здоровьем не миновать.

Со ссылкой на NEWS.ru журналисты "Городских вестей" сообщают, что врач-диетолог поделилась своими советами и рекомендациями. Полуфабрикаты - спасение во многих ситуациях, но подавать их к столу каждый день категорически нельзя. А покупая полуфабрикаты, стоит обращать на срок годности - чем он короче, тем качественнее продукт, натуральнее и полезнее.

При покупке стоит изучить состав. Если указан сахар - полуфабрикат опасен. Раз в месяц, конечно, его можно подать к столу на скорую руку, но если есть сахар, то он выступает в качестве консерванта и продукт не содержит качественного сырья.

По мнению Натальи Лазуренко, к полуфабрикатам стоит прибегать тогда, когда совершенно нет времени, чтобы приготовить полноценное блюдо. Но даже для этого всегда найдется несколько минут. Самая полезная еда - отварной белок - рыба или мясо птицы, которые подают с сырыми или приготовленными на пару овощами. Современная бытовая техника позволяет подать к столу такие блюда без особых временных затрат.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

03:50, Общество

Что нельзя делать 13 сентября, на Куприянов день

02:25, Происшествия

Под Волгоградом в пожаре погибла женщина

00:35, Общество

Волгоградцев ожидает прохлада 13 сентября

12 Сен, Общество

МЧС предупреждают волгоградцев о высокой пожароопасности 13 сентября

12 Сен, Общество

Волгоградская испытательная пожарная лаборатория стала лучшей в ЮФО

12 Сен, Общество

Молодежный блог-тур по Волгоградской области открывает новый сезон

12 Сен, Культура

Волгоградская «Царицынская опера» выступит на сцене в Ижевске

12 Сен, Происшествия

Под Волгоградом в пожаре погибли два теленка

12 Сен, Общество

В Волгограде составили протокол на гостью из Смоленска за хулиганство

12 Сен, Общество

В Волгоградской области стало меньше происшествий на воде

12 Сен, Общество

В Волгограде День танкиста отметили у музея-заповедника «Сталинградская битва»

12 Сен, Происшествия

В Волгоградской области из-за гибели электромонтера возбудили уголовное дело

12 Сен, Криминал

В Волгоградской области поймали 46-летнего вора украшений

12 Сен, Общество

«Нам этот мир завещано беречь»: в Волгограде прошел фестиваль по противодействию терроризму и экстремизму

12 Сен, Общество

Хлебопекарные предприятия Волгоградской области наращивают производство

12 Сен, Политика

13 сентября волгоградцев ждут на избирательных участках

12 Сен, Транспорт
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

В Волгограде определят лучшего водителя трамвая России

12 Сен, ЖКХ

Еще две компании в Волгограде получили лицензии на управление домами

12 Сен, Инфраструктура

В отдаленном хуторе Волгоградской области появилась площадка для ГТО

12 Сен, Общество

Волгоградцев зовут на субботник вдоль берега Волги

Календарь