16+
Здоровье

Диетолог Пичугина объяснила, сколько можно съесть мороженого

1 Июн 15:16
Диетолог Пичугина объяснила, сколько можно съесть мороженого
Фото: "Городские вести"

Холодным лакомством можно угощаться несколько раз в неделю.

С приходом жаркого лета в Волгограде, как и в других регионах России, резко увеличился спрос на мороженое.

Однако вкусное лакомство можно есть не всем, да и абсолютно здоровым людям следует ограничить себя в употреблении мороженого. Сколько порций можно съесть, рассказала диетолог Инна Пичугина, заведующая Московским областным диетцентром ГБУЗ МО МОНИКИ им. Владимирского. Со ссылкой на РИА Новости журналисты "Городских вестей" сообщают, что здоровым людям, которые любят мороженое, можно съедать по одной порции через день. Глотать большими кусками холодное лакомство не следует, чтобы избежать проблем с горлом и со связками.

Трех штук в неделю жарким летом - вполне допустимая норма, так считает диетолог Ирина Пичугина. При этом она напомнила, что в составе мороженого достаточно много сахара, а также присутствуют растительные жиры, которые негативно сказываются на здоровье сердца и сосудов.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

11:37, Общество

Главврачом ЦРБ Алексеевского района Волгоградской области стал Владимир Дзагоев

11:36, Культура

Нонна Гришаева ищет подарок для сусликов Волжского

11:22, Общество

Волгоградские леса гибнут из-за насекомых-вредителей и погоды

11:14, Общество

Волгоградцы иногда игнорируют звонки и сообщения от руководства

10:58, Здоровье

15 тысяч волгоградцев бесплатно проверили здоровье в «поликлиниках на колесах»

10:58, Происшествия

В Волгограде фура наехала на пешехода, водитель скрылся

10:46, Общество

Волгоградцы соревновались в лепке фигур из песка

10:25, Происшествия

Санврачи предупредили волгоградцев об опасном молоке из Тульской области

10:07, Общество

На волгоградских АЗС вновь подорожал бензин

10:06, Происшествия

Спасатели тушат пожар в многоэтажке Волгограда: видео

09:58, Общество

В Волгограде подешевели сахар, яйца, масло

09:52, Общество

В Волгограде стартовала водолазная Вахта Памяти

09:42, Общество

Волгоградцы сушат полезную зелень для бойцов СВО

09:34, Инфраструктура

2,3 км дороги отремонтируют в Кировском районе Волгограда

09:29, Происшествия

В Волгограде почти две недели ищут бесследно исчезнувшую Татьяну Мозгонову

09:21, Криминал

Волгоградцы перепродали украденную двушку в новостройке

09:17, Общество

В Волгограде ищут подрядчика для демонтажа нестационарного объекта

08:34, ЖКХ

Жителям Котово вернули излишне уплаченные деньги за отопление

08:15, Общество

Волгоградцев умоляют не пить «фантомное» молоко из Тулы

07:45, Криминал

В Волгограде казино притворялось рекламным агентством

Календарь