16+
Здоровье

Белый хлеб, сосиски и пиво диетолог Селезнева назвала «мусором» для организма

Белый хлеб, сосиски и пиво диетолог Селезнева назвала «мусором» для организма
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Врач советует немедленно выкинуть их из своего холодильника.

Врач-диетолог Татьяна Селезнева рекомендует жителям Волгограда и других регионов России перестать употреблять продукты, которые она внесла в список опасного "мусора" для организма. Со ссылкой на "76.ru" журналисты "Городских вестей" сообщают, что половина продуктов, которые есть в списке диетолога, лежат практически у каждого на полке в холодильнике.

Диетолог Селезнева сравнила свои советы с советами автомобилистов, которым не все равно, каким именно топливом заправлять машину. Бензин вроде бы везде одинаковый, но машины от его разных видов работают по-разному. Так же и в случае с едой, которая оказывается на столе у россиян.

Хорошему здоровью и стройности тела мешают рафинированный сахар в чистом виде, соевый соус и различные полуфабрикаты. А к числу "мусора" для организма диетолог отнесла колбасы, сосиски, блюда из ресторанов быстрого питания, продукты, которые содержат в себе дрожжи, в том числе белый хлеб и пиво.

Вместо них специалист советует чаще есть рыбу, сливочное масло, греческий йогурт, яблоки, нут, бруснику, финики и брюссельскую капусту.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

23:03, Общество

В Волгограде отгремел первый соревновательный день молодежного фестиваля #ТриЧетыре

21:56, Общество

В Волгограде уже неделю ищут Александра Курносова

21:30, Общество

Волгоградцев ожидает магнитная буря 6 сентября

20:59, Общество

Волгоградская область принимает финал военно-патриотической игры «Зарница 2.0»

20:31, Общество

В Волгоградской области продолжает сохранятся высокая пожароопасность

20:06, Общество

В Волгограде состоялся финальный футбольный матч команд высших учебных заведений

19:44, Общество

Волгоградцам рассказали, как изменить способ получения соцуслуг

19:24, Общество

Губернатор Андрей Бочаров определил вектор работ в ключевых сферах

19:03, Происшествия

За сутки в Волгоградской области задержали 15 пьяных водителей

18:46, Общество

В Волгограде обсудили роль молодежи в развитии города и региона в рамках «Диалога на Волге»

18:20, Криминал

Под Волгоградом задержали мужчину, ограбившего пенсионера

17:53, ЖКХ

Света 6 сентября не будет в одном районе Волгограда

17:50, Общество

Утверждены идеи молодежи по формированию речного фасада Волгограда

17:41, Общество

Двум погибшим воинам в Камышинском районе открыли памятные доски

17:30, Общество

Бочаров озвучил приоритеты развития социальной сферы

17:24, Транспорт

Жителей Волжского предупредили о проблемах с оплатой картами проезда

17:11, Общество

Т2 открывает доступ к востребованным интернет-сервисам в зоне ограничений

17:06, Криминал

Двух камышан задержали за попытку сбыта наркотиков

17:05, Культура

Для молодежного фестиваля Волгоградский НЭТ подготовил специальную программу

16:40, Общество

Как проходит соревновательный день фестиваля #ТриЧетыре в Волгограде – фото

Календарь