16+
Здоровье

Волгоградцам советуют ходить и плавать, чтобы не заболеть диабетом

Волгоградцам советуют ходить и плавать, чтобы не заболеть диабетом
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Рекомендации дает директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева.

Жителям Волгоградской области рассказали о том, что следует предпринять, чтобы снизить риск развития сахарного диабета второго типа.

Важными рекомендациями поделилась директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева - ее советы опубликовал комитет здравоохранения Волгоградской области.

Наталья Мокрышева отметила, что в России в соответствии с поручением Президента России с 2024 года реализуется федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом», и в рамках проекта развивается инфраструктура специализированной и высокотехнологичной диабетологической помощи.

В регионах появились новые технологии диагностики, соблюдается комплекс мер по реабилитации пациентов с сахарным диабетом, создана единая сеть региональных эндокринологических центров с передовым лечебно-диагностическим оборудованием, появилась специальная программа терапевтического обучения «Школа для пациентов с сахарным диабетом». Главная цель школы - помочь пациентам лучше понять свое заболевание, овладеть необходимыми знаниями и практическими навыками, а также активнее следить за своим здоровьем.

Директор исследовательского центра напомнила о главных факторах риска, при которых может возникнуть диабет - неправильное питание, которое провоцирует ожирение, сидячий образ жизни.

Чтобы снизить риски развития этого заболевания, волгоградцам советуют не забывать о физических упражнениях, больше ходить, плавать. Следует отказаться от курения, алкоголя, соблюдать эмоциональное спокойствие и снижать уровень стресса, создать оптимальный баланс сна и отдыха.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

21:29, Транспорт
Скриншот видео администрации Волгограда

Глава Волгограда провел выездное совещание на базе транспортного предприятия

18:01, Спорт

В Волгограде юные фигуристы показали виртуозное мастерство

17:19, Общество

В Волгограде ушел из жизни заслуженный врач РФ Александр Полянцев

16:51, Общество

В Роскачестве волгоградцам дали рецепты согревающих напитков

15:47, Общество

Исинбаева прибыла в Волгоград проститься с тренером Трофимовым

15:05, Общество

9,4 тыс. волгоградцев воспользовались услугами центра «Мой бизнес»

14:01, Общество

7 человек удостоены Почетного знака города-героя Волгограда «За верность Отечеству»

13:01, Общество

В Волгоградской областной думе подвели итоги работы с обращениями граждан

12:34, Необычное

Волгоградцы будут наблюдать сближение Луны с Ураном

11:43, Образование

В Волгоградской области стартует Всероссийская олимпиада школьников

11:22, Общество

Волгоградцам напомнили об изменениях размеров соцвыплат и тарифов

10:56, Общество

Росший в Волгоградской области Вячеслав Чепурченко будет вести шоу в ВК

10:17, Происшествия

Волгоградцы рассказали о грохоте в Кировском районе

09:53, Общество

Из Волгоградской области отправили на экспорт в Грузию свыше 40 тонн кормовых добавок

09:36, Общество

33 тысячи человек увидели волгоградский ботсад в 2024 году

09:20, Общество

Волгоградцам объяснили, как снизить риск падения у пожилых

09:02, Происшествия

Над Волгоградской областью сбит беспилотник

08:48, Общество

Сотрудники СКР исполнили мечты детей Волгоградской области на Новый год

08:23, Общество

Уроженцу Волгограда Прохору Шаляпину не понравились «святые открытки»

08:03, Культура

Пахмутова поздравила волгоградцев с Рождеством

Календарь