16+
Здоровье

Волгоградцам советуют ходить и плавать, чтобы не заболеть диабетом

Волгоградцам советуют ходить и плавать, чтобы не заболеть диабетом
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Рекомендации дает директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева.

Жителям Волгоградской области рассказали о том, что следует предпринять, чтобы снизить риск развития сахарного диабета второго типа.

Важными рекомендациями поделилась директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева - ее советы опубликовал комитет здравоохранения Волгоградской области.

Наталья Мокрышева отметила, что в России в соответствии с поручением Президента России с 2024 года реализуется федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом», и в рамках проекта развивается инфраструктура специализированной и высокотехнологичной диабетологической помощи.

В регионах появились новые технологии диагностики, соблюдается комплекс мер по реабилитации пациентов с сахарным диабетом, создана единая сеть региональных эндокринологических центров с передовым лечебно-диагностическим оборудованием, появилась специальная программа терапевтического обучения «Школа для пациентов с сахарным диабетом». Главная цель школы - помочь пациентам лучше понять свое заболевание, овладеть необходимыми знаниями и практическими навыками, а также активнее следить за своим здоровьем.

Директор исследовательского центра напомнила о главных факторах риска, при которых может возникнуть диабет - неправильное питание, которое провоцирует ожирение, сидячий образ жизни.

Чтобы снизить риски развития этого заболевания, волгоградцам советуют не забывать о физических упражнениях, больше ходить, плавать. Следует отказаться от курения, алкоголя, соблюдать эмоциональное спокойствие и снижать уровень стресса, создать оптимальный баланс сна и отдыха.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

14:39, Происшествия

Под Волгоградом исчезнувшего мужчину ищут больше двух месяцев

14:26, Инфраструктура
скриншот: администрация Волгограда

Волгоградцам показали новый дорожный комплекс в Дзержинском районе

14:20, Происшествия

В Волгограде студентка пыталась дать взятку, чтобы сдать сессию

14:10, Спорт

Волгоградские «динамовки» пообщались с болельщиками

13:59, Происшествия

В Волгограде горе-мать незаконно получала пособия

13:54, Необычное

«Кровавую Луну» увидят волгоградцы 7 сентября

13:33, Происшествия

В Урюпинске простятся с бойцом СВО Артуром Поповым

13:23, Общество

Что запрещено делать 26 августа, чтобы не спугнуть удачу

13:10, Общество

Ряд ограничений введут для волгоградских рыбаков

13:08, Происшествия

Сильная пыльная буря накрыла юг Волгограда: фото

13:07, Общество

В Волгоградской области водитель отдаст 50 тысяч руб. травмированной девочке

13:00, Общество

Семейный счет: южане рассказали, на что копят вместе с близкими

12:54, Происшествия

Взрывчатка была в иконе: волгоградка планировала совершить теракт в Крыму

12:44, Общество

Волгоградцев предупредили о новых правилах оплаты труда

12:30, Общество

ПСБ поддержал XVII Камышинский арбузный фестиваль

12:27, Происшествия

Под Волгоградом нерадивого отца лишили выплат за гибель сына на СВО

12:18, Общество

Почти каждый второй волгоградец планирует искать осенью подработку

12:18, Общество

Нового замглавы назначили в мэрии Волжского

12:08, Общество

Полмиллиарда рублей заплатит житель Волгоградской области за поджог в лесничестве

11:52, Общество

Пиво из Северной Кореи смогут попробовать волгоградцы

Календарь