Ранее эксперты отмечали, что жители региона с начала пандемии стали активно закупаться в аптеках.
Разумеется, витамины нельзя принимать бесконтрольно. Но с приходом в нашу жизнь коронавирусной инфекции многие волгоградцы стали часто принимать витаминные добавки, в том числе витамин D и омега-3.
Медики предупреждают о опасности первого из них. Терапевты Наталья Уклеина и Лариса Алексеева в интервью телеканалу «360» рассказали о побочных эффектах витамина D.
Как утверждают эксперты, принимать этот витамин можно только в соответствии с назначениями врача и в указанной им дозировке. Сам по себе он не вызывает аллергию, но его вкусовые добавки могут, и в этом опасность. Может появится зуд, головные боли, тошнота. При избыточном потреблении витамин может откладываться в почках, печени и сосудах.
В целом же медики положительно оценили влияние приёма витамина D и C на иммунитет. Но принимать их нужно в разумных дозах, соблюдая суточную дозу. Нужно также учитывать индивидуальные особенности реакции организма на различные компоненты.
