16+
Здоровье

Факторы риска заболеваний щитовидной железы назвали волгоградские врачи

19 Май 14:35
Факторы риска заболеваний щитовидной железы назвали волгоградские врачи
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Этот орган нуждается в регулярном медицинском осмотре.

В Волгограде врачи рассказали о факторах риска заболеваний щитовидной железы. Этот орган, играющий ключевую роль в работе всего организма, отвечает за обмен веществ, работу иммунной системы, состояние кожи, волос, костей, а также регулирует умственную активность, сон, аппетит, физическую выносливость и массу тела.

Облздрав напоминиает: по данным Всемирной организации здравоохранения, эндокринные заболевания щитовидной железы находятся на втором месте по распространенности после сахарного диабета. Медики отметили, что риск развития патологий щитовидки выше у женщин - они болеют в 6–8 раз чаще мужчин.

Также увеличивает вероятность заболеваний возраст старше 50 лет, наследственность, перенесенные операции на щитовидной железе, беременность и первый год после родов. К числу факторов риска относятся курение, избыточное или недостаточное потребление йода, прием определенных лекарств, употребление в сыром виде продуктов, подавляющих функцию щитовидной железы - таких как капуста, репа, соя, а также воздействие радиации и хронический стресс.

Для профилактики специалисты рекомендуют отказаться от вредных привычек, избегать психоэмоционального перенапряжения, нормализовать режим сна и бодрствования, а также регулярно проходить профилактические осмотры.

Одним из простых способов предупредить дефицит йода врачи называют замену обычной соли на йодированную. В рацион также стоит включить морепродукты, такие как морская капуста, кальмары, печень трески, рыба и креветки, а также гречку, овощи - баклажаны, шпинат, помидоры, свекла, морковь, сельдерей — и фрукты: чернослив, финики, хурму и фейхоа.

Ранее журналисты "Городских вестей" писали о пользе рукколы - советы давали врачи волгоградской больницы Фишера.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

10:59, Происшествия

В Волгограде скончалась старейший киновед Зоя Финкельштейн

10:50, Общество

2,5 тысячи тонн пшеницы неверно задекларировал ИП под Волгоградом

10:38, Благоустройство
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Пешеходные зоны благоустраивают у сквера им. Симбирцева в Волгограде

10:36, Происшествия

Взрослый мужчина избил ребенка в ЦПКиО Волгограда

10:18, Происшествия

Пенсионер сгорел на пожаре под Волгоградом

10:16, Общество

Рассекреченные документы о бомбардировках Сталинграда опубликовало УФСБ

09:52, Транспорт

В Камышине перекроют дороги и ограничат парковку из-за арбузного фестиваля

09:46, Общество

103 партии кормов отправили из Волгоградской области по территории РФ

09:35, Общество

Под Волгоградом победили очаг опасного бруцеллеза

09:32, Спорт

«Зенит» и ЦСКА разыграют Суперкубок России в Волгограде

09:31, Общество

Какие льготы положены предпенсионерам, рассказали волгоградцам

09:16, Общество

Как выбрать вкусную ежевику, рассказали волгоградцам

09:01, Общество

В Волгограде обвалились цены на картошку и помидоры

08:48, Происшествия

В Михайловке подростки учинили погром на автостоянке

08:22, Здоровье

В Волгоградскую область поступило 400 тысяч доз вакцины от гриппа

08:02, Общество

Две марки бензина подорожали в Волгоградской области

07:28, Происшествия

68-летний волгоградец погиб в сгоревшем доме

07:03, Транспорт

В аэропорту Волгограда сняли ограничения на полеты

06:59, Криминал

Под Волгоградом чиновнице-взяточнице дали отсрочку от колонии

06:49, Транспорт

Аэропорт Волгограда закрыт для приема и выпуска самолетов

Календарь