16+
Здоровье

Факторы риска заболеваний щитовидной железы назвали волгоградские врачи

19 Май 14:35
Факторы риска заболеваний щитовидной железы назвали волгоградские врачи
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Этот орган нуждается в регулярном медицинском осмотре.

В Волгограде врачи рассказали о факторах риска заболеваний щитовидной железы. Этот орган, играющий ключевую роль в работе всего организма, отвечает за обмен веществ, работу иммунной системы, состояние кожи, волос, костей, а также регулирует умственную активность, сон, аппетит, физическую выносливость и массу тела.

Облздрав напоминиает: по данным Всемирной организации здравоохранения, эндокринные заболевания щитовидной железы находятся на втором месте по распространенности после сахарного диабета. Медики отметили, что риск развития патологий щитовидки выше у женщин - они болеют в 6–8 раз чаще мужчин.

Также увеличивает вероятность заболеваний возраст старше 50 лет, наследственность, перенесенные операции на щитовидной железе, беременность и первый год после родов. К числу факторов риска относятся курение, избыточное или недостаточное потребление йода, прием определенных лекарств, употребление в сыром виде продуктов, подавляющих функцию щитовидной железы - таких как капуста, репа, соя, а также воздействие радиации и хронический стресс.

Для профилактики специалисты рекомендуют отказаться от вредных привычек, избегать психоэмоционального перенапряжения, нормализовать режим сна и бодрствования, а также регулярно проходить профилактические осмотры.

Одним из простых способов предупредить дефицит йода врачи называют замену обычной соли на йодированную. В рацион также стоит включить морепродукты, такие как морская капуста, кальмары, печень трески, рыба и креветки, а также гречку, овощи - баклажаны, шпинат, помидоры, свекла, морковь, сельдерей — и фрукты: чернослив, финики, хурму и фейхоа.

Ранее журналисты "Городских вестей" писали о пользе рукколы - советы давали врачи волгоградской больницы Фишера.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

11:49, Происшествия

Два комбайна сгорели под Волгоградом

11:48, Транспорт

В Волгоградской области приостанавливается работа парома "Дачник-1"

11:40, Общество

Юных волгоградцев ждут на увлекательных квестах в ТРЦ

11:38, Общество

С волгоградца взыскали 200 тысяч рублей за пьяную езду

11:31, Криминал

Следствие подозревает волгоградца в убийстве сожителя матери

11:21, Происшествия

Член сейсмической экспедиции погиб под Волгоградом

11:16, Происшествия

Под Волгоградом подросток ранил 14-летнюю девочку из пневматики

11:12, Происшествия

В Волгоградской области бесследно исчезла Мария Рогачева

11:03, Общество

Четыре месяца могут жить волгоградцы на свои сбережения без з/п

10:52, Общество

Изнуряющая жара +39º задержится в Волгоградской области

10:52, Образование

Ключевые нюансы платного образования разъяснили волгоградцам

10:39, Транспорт

Юные железнодорожники напомнили волгоградцам правила безопасного поведения вблизи стальной магистрали

10:37, Общество

ВТБ: рынок рублевых сбережений вырос почти на 7% в первом полугодии

10:36, Общество

Андрей Бочаров поставил задачи по завершению проекта парка Героев-летчиков в Волгограде

10:28, Инфраструктура
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

В гимназии № 14 Волгограда обновят кровлю

10:24, Общество

Выше 200 тысяч: топ-3 высокооплачиваемых вакансий назвали волгоградцам

10:08, Происшествия

«Газель» и Chevrolet Lanos столкнулись в Волгограде

10:06, Общество

В Волжском Волгоградской области пройдут уличные схватки

09:59, Происшествия

Вслед за мужем ушла из жизни волгоградский педагог Ирина Харичкина

09:52, ЖКХ

В ряде населенных пунктов Быковского и Николаевского районов временно отключат газ

Календарь