16+
Здоровье

Что можно и нельзя есть при приеме антибиотиков, рассказали волгоградцам

19 Ноя 2024 17:56, 9 фото

Каким должен быть рацион при употреблении антибиотиков?

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

При бактериальной инфекции врачи подключают в схему лечения антибиотики. Их пьют как взрослые, так и дети. Иногда без этого просто невозможно обойтись. Однако важно помнить, что антибиотики могут оказать негативное влияние на кишечник. Поэтому очень важно при лечении и после него правильно питаться.

Врач-инфекционист рассказала Роскачеству о правилах питания во время и после приема антибиотиков. Они помогут сберечь кишечник.

В свой рацион нужно добавить бульоны, в состав которых не входят сливки, сыр и помидоры. В супах есть полезные пребиотические продукты, которые помогают полезным бактериям размножаться.

Пейте побольше воды.

Ешьте ферментированные продукты – кефир, ряженку, натуральный несладкий йогурт, мисо, кимчи. Там есть полезные лактобактерии.

Чтобы не упал уровень витамина К, ешьте шпинат, петрушку, зелень, горчицу. Помните, антибиотики убивают все бактерии без разбора: и патогенные, и полезные.

Если у вас возникла диарея на фоне приема антибиотиков, ешьте неспелые бананы, рис, яблочное пюре, тосты. Они должны помочь.

Обязательно пробиотики и пребиотики. Пребиотики – лук, чеснок, бананы, корень цикория, топинамбур. Пробиотики вы можете купить в аптеке после консультации с врачом. Они помогут восстановить баланс микробиома кишечника. Помните, принимать их надо через 2 часа до или после приема самих антибиотиков. Но не вместе.

А вот употребление клетчатки, наоборот, нужно сократить. Ешьте поменьше орехов и семян, бобовых, капусты и ягод. Они будут перегружать пищеварительную систему в этот сложный период.

Есть продукты, которые препятствую действию антибиотиков. К ним относятся продукты, богатые кальцием, продукты с высоким содержанием кислот, кофеин. Во время лечения антибиотиками запрещено пить алкоголь. Осторожно надо относиться в этот момент к приему поливитаминов и антацидов.

Подробнее читайте в карточках ниже.

Фото: Роскачество
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Екатерина Данилова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

20:04, Общество

Волгоградцев собьет протуберанец плазмы Солнца

19:53, Общество

Судебные приставы в Волгограде проходят "боевой" отбор на зеленый берет

18:39, Здоровье

Доктор Мясников предупредил волгоградцев, что сладкое опаснее, чем кажется

17:58, Происшествия

Две камышанки попались на изъятии наркотика из тайника под Волгоградом

17:39, Общество

За пьяную езду житель Волгоградской области лишится прав почти на два года

17:14, Общество

Июль пришел: Волгоград в середине лета необыкновенно красив

16:48, Общество

Что нельзя делать 6 июля, чтобы не было плохого настроения

16:27, Происшествия

Волгоградца задержали за надпись «Я тебя люблю» на военных баннерах в Петербурге

16:02, Общество

МЧС: в Волгоградской области вновь штормовое предупреждение

15:45, Благоустройство
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

В Волгограде изменена схема движения из-за ремонта путепровода в Советском районе

15:25, Транспорт

В аэропорту Волгограда сбои из-за ограничений в Пулково: рейсы задерживаются

14:58, Образование

2166 выпускников получат дипломы ВолгГМУ в 2025 году

14:38, Здоровье

Что делать, если ребенок обжегся: советы волгоградских врачей

14:15, Происшествия

Под Волгоградом в хуторе Шакин после ДТП с пешеходом полиция ищет водителя

13:55, Общество

Плюс 30, грозы и риск пожаров ожидаются в Волгограде

13:37, Происшествия

В Волжском "Шкода" столкнулась с автобусом и сбила пешехода на переходе

13:19, Экономика

Губернатор Бочаров обсудил экономику и новые инвестиции в Волгоградской области

12:47, Происшествия

В Волжском Ford сбил 9-летнего велосипедиста на пешеходном переходе

12:29, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

В Волгограде подготовили программу ко Дню семьи, любви и верности

12:11, Происшествия

Под Волгоградом иномарка сбила женщину на дороге

Календарь