16+
Здоровье

Что можно и нельзя есть при приеме антибиотиков, рассказали волгоградцам

19 Ноя 2024 17:56, 9 фото

Каким должен быть рацион при употреблении антибиотиков?

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

При бактериальной инфекции врачи подключают в схему лечения антибиотики. Их пьют как взрослые, так и дети. Иногда без этого просто невозможно обойтись. Однако важно помнить, что антибиотики могут оказать негативное влияние на кишечник. Поэтому очень важно при лечении и после него правильно питаться.

Врач-инфекционист рассказала Роскачеству о правилах питания во время и после приема антибиотиков. Они помогут сберечь кишечник.

В свой рацион нужно добавить бульоны, в состав которых не входят сливки, сыр и помидоры. В супах есть полезные пребиотические продукты, которые помогают полезным бактериям размножаться.

Пейте побольше воды.

Ешьте ферментированные продукты – кефир, ряженку, натуральный несладкий йогурт, мисо, кимчи. Там есть полезные лактобактерии.

Чтобы не упал уровень витамина К, ешьте шпинат, петрушку, зелень, горчицу. Помните, антибиотики убивают все бактерии без разбора: и патогенные, и полезные.

Если у вас возникла диарея на фоне приема антибиотиков, ешьте неспелые бананы, рис, яблочное пюре, тосты. Они должны помочь.

Обязательно пробиотики и пребиотики. Пребиотики – лук, чеснок, бананы, корень цикория, топинамбур. Пробиотики вы можете купить в аптеке после консультации с врачом. Они помогут восстановить баланс микробиома кишечника. Помните, принимать их надо через 2 часа до или после приема самих антибиотиков. Но не вместе.

А вот употребление клетчатки, наоборот, нужно сократить. Ешьте поменьше орехов и семян, бобовых, капусты и ягод. Они будут перегружать пищеварительную систему в этот сложный период.

Есть продукты, которые препятствую действию антибиотиков. К ним относятся продукты, богатые кальцием, продукты с высоким содержанием кислот, кофеин. Во время лечения антибиотиками запрещено пить алкоголь. Осторожно надо относиться в этот момент к приему поливитаминов и антацидов.

Подробнее читайте в карточках ниже.

Фото: Роскачество
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Екатерина Данилова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

03:30, Происшествия

Четыре человека погибли на трассе в Волгоградской области

02:05, Общество

Что и почему нельзя делать 16 августа, рассказали волгоградцам

15 Авг, Общество

Какой будет погода в Волгограде 16 августа, рассказали синоптики

15 Авг, Общество

Волгоградцы стали строить больше частных домов

15 Авг, Общество

Как по закону установить забор на даче, рассказали волгоградцам

15 Авг, Происшествия

Сразу четыре жизни унесло ДТП в Камышинском районе Волгоградской области

15 Авг, Общество

В Волгоградской области мигрантов заставят проходить аттестацию для работы таксистами

15 Авг, Происшествия

На севере Волгоградской области вытащили из водоема тонувшую женщину

15 Авг, Общество

По Волгограду с сигналами проследовала машина "скорой" в сопровождении полиции

15 Авг, ЖКХ

Два района Волгограда 16 августа останутся без электричества

15 Авг, Криминал

Несовершеннолетнего разбойника волгоградский суд отправил в колонию

15 Авг, Криминал

Кровавая расправа над судьей в Волгоградской области попала на камеру видеонаблюдения

15 Авг, Общество

Какой будет осень 2025 в Волгограде: синоптики сделали прогнозы

15 Авг, Транспорт

Девять маршрутов изменят схему движения в Волгоградской области

15 Авг, Общество

Лето гуляет по зеленому и солнечному Волгограду

15 Авг, Криминал

Убийца камышинского федерального судьи проведет в СИЗО два месяца

15 Авг, Образование

2,4 тысячи волгоградских выпускников поделились секретами о ЕГЭ

15 Авг, Происшествия

Женщина за рулем Chrysler влетела в отбойник в Волгограде

15 Авг, Происшествия

«Газель» из Волжского выгрузила мусор вблизи детской площадки в Волгограде

15 Авг, Общество

Волгоградскому пенсионеру суд помог пересчитать выплату

Календарь