16+
Здоровье

Что можно и нельзя есть при приеме антибиотиков, рассказали волгоградцам

19 Ноя 2024 17:56, 9 фото

Каким должен быть рацион при употреблении антибиотиков?

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

При бактериальной инфекции врачи подключают в схему лечения антибиотики. Их пьют как взрослые, так и дети. Иногда без этого просто невозможно обойтись. Однако важно помнить, что антибиотики могут оказать негативное влияние на кишечник. Поэтому очень важно при лечении и после него правильно питаться.

Врач-инфекционист рассказала Роскачеству о правилах питания во время и после приема антибиотиков. Они помогут сберечь кишечник.

В свой рацион нужно добавить бульоны, в состав которых не входят сливки, сыр и помидоры. В супах есть полезные пребиотические продукты, которые помогают полезным бактериям размножаться.

Пейте побольше воды.

Ешьте ферментированные продукты – кефир, ряженку, натуральный несладкий йогурт, мисо, кимчи. Там есть полезные лактобактерии.

Чтобы не упал уровень витамина К, ешьте шпинат, петрушку, зелень, горчицу. Помните, антибиотики убивают все бактерии без разбора: и патогенные, и полезные.

Если у вас возникла диарея на фоне приема антибиотиков, ешьте неспелые бананы, рис, яблочное пюре, тосты. Они должны помочь.

Обязательно пробиотики и пребиотики. Пребиотики – лук, чеснок, бананы, корень цикория, топинамбур. Пробиотики вы можете купить в аптеке после консультации с врачом. Они помогут восстановить баланс микробиома кишечника. Помните, принимать их надо через 2 часа до или после приема самих антибиотиков. Но не вместе.

А вот употребление клетчатки, наоборот, нужно сократить. Ешьте поменьше орехов и семян, бобовых, капусты и ягод. Они будут перегружать пищеварительную систему в этот сложный период.

Есть продукты, которые препятствую действию антибиотиков. К ним относятся продукты, богатые кальцием, продукты с высоким содержанием кислот, кофеин. Во время лечения антибиотиками запрещено пить алкоголь. Осторожно надо относиться в этот момент к приему поливитаминов и антацидов.

Подробнее читайте в карточках ниже.

Фото: Роскачество
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Екатерина Данилова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

16:00, Общество

5097 многодетных волгоградских семей улучшили жилищные условия

15:58, Криминал

У волгоградца за отказ пройти медосвидетельствование конфисковали мотоцикл

15:53, Происшествия

Вандалы отметились на ипподроме под Волгоградом

15:42, Криминал

Главбуха осудили за хищение 7 миллионов рублей в Волгограде

15:32, Криминал

В Волжском возбудили дело после поджога автомобиля

15:14, Общество

Владимир Путин подписал Указ о призыве на военную службу

15:07, Общество

В Волжском 4 октября пройдет X Константиновский фестиваль казачьей культуры

15:04, Происшествия

44 нарушителя: рейд по барам прошел в центре Волгограда

14:50, Общество

Волгоградский механизатор на всероссийском конкурсе показал свое мастерство

14:44, Общество

СФР: многодетные матери в регионе могут выйти на пенсию в 50 лет

14:43, Общество

Что нельзя делать 30 сентября, в последний день месяца

14:25, Общество

В Волгограде медики прошли 10 000 шагов по памятным местам в честь Победы

14:18, Происшествия

Стрелка Андрея Лашенко похоронят под Волгоградом

14:14, Общество

Ирина Кондратенко стала врио главы госимущества Волгоградской области

14:06, Транспорт

В Волгограде водителям трамваев предлагают зарплату до 100 тысяч рублей

13:59, Происшествия

В Волгоградской области выявили ИП-нарушителя

13:52, Криминал

86-летний мужчина убил пожилую жену в Волжском

13:46, Общество

Прокуратура заставила администрацию поселения под Волгоградом обезопасить ГТС

13:33, Транспорт

В Волгограде из-за ДТП трамвай №2 курсирует в других границах

13:26, Общество

В селе под Волгоградом ввели карантин из-за смертельно опасной инфекции

Календарь