16+
Здоровье

Как спасти зубы от разрушения, рассказал волгоградцам стоматолог

13 Июн 08:15
Как спасти зубы от разрушения, рассказал волгоградцам стоматолог
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Всем без исключения хочется иметь здоровую и красивую улыбку.

Кажется, что для этого нужно много денег и усилий. Так ли это на самом деле, рассказал Роскачеству врач-стоматолог Леонид Заварзин.

Стоматолог посоветовал не чистить зубы слишком часто. Фанатизм лишь навредит эмали и деснам. 2-3 раз в день будет достаточно. Помните о правильной технике чистке зубов. Она ни в коем случае не должна быть грубой, чтобы не появилось воспаление. Ваша щетка не должна быть жесткой, это будет способствовать истончению эмали.

Чтобы не спровоцировать эрозию, нельзя чистить зубы после рвоты, рефлюкса, регургитации, употребления фруктов или напитком с низким уровнем pH. Лучше прополоскать рот водой или раствором соды.

Если у вас есть заболевания ЖКТ, бруксизм, расстройства пищевого поведения, то используйте мягкие зубные щетки и зубные пасти с низкой степенью абразивности.

В кабинет стоматолога нужно наведываться как минимум один раз в год. Ежегодно нужно делать зубную чистку.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Екатерина Данилова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

03:40, Общество

Волгоградцам обещают плюс 18 в пятницу

01:30, Происшествия

В Волгограде мужчина утонул в пруду

24 Июл, Общество

В Волгограде ищут 34-летнюю Нурию Каримову

24 Июл, Общество

Андрей Бочаров от имени всех волгоградцев выразил соболезнования в связи с крушением самолета Ан-24

24 Июл, Общество

В Волгоградской области помощь в трудоустройстве получают ветераны СВО

24 Июл, Общество

В Волгограде более 20 машин отправили на штрафстоянку

24 Июл, Общество

В Волгоградской области 35 врачей приступили к работе по программе «Земский доктор»

24 Июл, Общество

Волгоградка реализует проект для помощи мамам в декрете

24 Июл, Экономика

Волгоградских предпринимателей собрал Бизнес-Фест Сбера

24 Июл, Общество

В Волгоградской областной Думе наградили 99-летнего ветерана

24 Июл, Общество

Житель Волгограда отметил 101 год со дня своего рождения

24 Июл, Общество

За долги у волгоградки забрали BMW X6 стоимостью миллион

24 Июл, ЖКХ

Газ отключат в двух районах Волгограда 30 июля

24 Июл, Общество

Волгоградскую область 28 июля "окутает" колокольный звон православных церквей

24 Июл, Общество

В Волгограде разрешили усыплять больных и агрессивных животных

24 Июл, Необычное

Шаляпин опубликовал архивное фото с молодыми Колдуном и Согдианой

24 Июл, Происшествия

В Волгограде мужчина угрожал полицейским и поджег свою квартиру

24 Июл, Транспорт

В Волжском увеличится интервал движения автобусов

24 Июл, Криминал

Под Волгоградом подруга воспользовалась доверием и украла у селянки миллионы

24 Июл, Криминал

Гость Волгоградской области попался на краже телефона в магазине и получил "строгача"

Календарь