Новости по ключевому слову "елена исинбаева"
#физранаудаленке: Елена Исинбаева присоединилась к фитнес-чемпионату
Олимпийская чемпионка даёт советы, как не набрать лишнего за время карантина.
В Волгоградской области режим самоизоляции продлили до 30 апреля. Многие жители области переживают, как не набрать за карантин лишнего. Чтобы помочь жителям провести вынужденное сидение дома правильно, олимпийская чемпионка Елена Исинбаева присоединилась к дистанционному фитнес-чемпионату #физранаудаленке, который запустила Ассоциация студенческих спортклубов (АССК) России. Прекрасная спортсменка даёт советы, как не только не поправиться, но и привести себя в форму за месяц.
– Специально для тех, кто хочет поддерживать свою спортивную форму, мы с АССК России запускаем Всероссийский дистанционной фитнес-чемпионат с 4 по 24 апреля 2020 года, – написала Елена Исинбаева на своей странице в инстаграме. – Выполняй упражнения, публикуй видео с хэштегом в своём аккаунте и побеждай! Чемпионов ждут призы и конечно же красивое тело.
Волгоградцев приглашают на чемпионат по отжиманию онлайн
Присоединиться к первенству может любой желающий в течение трех недель.
Находясь в самоизоляции не повод проводить время на диване. Спортивные занятия можно не прекращать и в домашних условиях. Ассоциация студенческих спортклубов России запустила первый Всероссийский дистанционный фитнес-чемпионат «#физранаудаленке».
В онлайн-формате в сети Интернет 4 апреля стартовал первый Всероссийский дистанционный фитнес-чемпионат АССК России. Организаторы предлагают на собственном примере показать, как укрепить здоровье и сохранить мотивацию заниматься спортом в условиях карантина. Кстати, первой упражнения показывает у себя дома председатель организации Елена Исинбаева.
Соревнования проходят по следующим дисциплинам: отжимания от пола, приседания, планка. Участник имеет право принимать участие в одном или нескольких упражнениях. Необходимо выполнить максимальное количество повторений (в упражнениях «отжимания от пола» и «приседания») или максимально долго по времени удерживать тело в упражнении планка.
Елена Исинбаева сообщила о финале «Проекта ГТО»
Спортсменка выложила фотографию со своей командой.
Волгоградка Елена Исинбаева и после завершения своей триумфальной карьеры не оставляет спортивные тренировки. А в конце прошлого года она объявила о запуске нового проекта, посвящённого нормам ГТО. Она набрала команду мужчин и женщин и начала вместе с ними заниматься. По плану им за 3-4 месяца нужно было подготовиться к сдаче нормативов ГТО.
Всё это время Исинбаева выкладывала фото и видео с тренировок и восстановлений, но непосредственно самое интересное финальные испытание пришлось отложить из-за коронавируса.
Это были чудесные три месяца тренировок, преодолений, знакомства, радости от самосовершенствования и достижения цели! Итогом нашей работы будут знаки отличия ГТО. Надеюсь все запреты, связанные с распространением вируса, скоро будут сняты и команда сможет показать лучшее, на что она способна!" – написала Исинбаева.
Волгоградка Елена Исинбаева в самоизоляции изучает английский, читает и тренируется
Олимпийская чемпионка призывает своих подписчиков найти полезные дела дома.
Елена Исинбаева на своей странице в инстаграме обратилась к своим подписчикам с призывом не выходить из дома. По словам спортсменки, она соблюдает запрет на выход из дома в течение недели.
- Конечно не нужно поддаваться панике, но выполнять рекомендации просто необходимо! Это в интересах наших с вами родителей, бабушек и дедушек! Сейчас стоит перетерпеть дискомфорт, ради дальнейшей жизни наших близких! Пожалуйста, будьте социально ответственны!!! Не выходите на улицу в течение этой недели без острой необходимости, - написала на своей странице Исинбаева. - Только вместе мы сможем не допустить распространение вируса. Появившееся свободное время я использую с умом. Учу английский язык, играю с детьми, читаю книги и делаю тренировки. Посвятите себя семье и тем делам, на которые всегда не хватало времени. Расскажите мне, чем вы занимаетесь дома?
Английский, дети, книги: Исинбаева рассказала, что делает на карантине
Спортсменка ответственно соблюдает рекомендации.
Многие знаменитости в режиме домашнего карантина принялись заниматься самообразованием и тем, на что до этого не хватало времени. Юлия Ковальчук штудирует испанский, Ляйсан Утяшева погрузилась в кулинарию, а Ирина Дубцова жарит дома шашлыки, за что, кстати, получает от подписчиков – мол, те, кто живёт в квартирах, а не домах, смотрят ваш инстаграм и тоже хотят шашлык. Для домашнего карантина даже появился соответствующий хэштег #ЛучшеДома.
Елена Исинбаева тоже решила поделиться, как проводит вынужденную паузу. Она честно призналась, что ответственно соблюдает рекомендации и неделю вообще не выходит из дома.
«Появившееся свободное время я использую с умом. Учу английский язык, играю с детьми, читаю книги и делаю тренировки. Посвятите себя семье и тем делам, на которые всегда не хватало времени», – написала Елена.
А ещё она призвала всех тоже соблюдать домашний режим и особенно беречь своих близких, особенно старшего поколения – родителей, бабушек и дедушек.
Елена Исинбаева поддержала спортсменов в связи с переносом Олимпийских игр
Соревнования отсрочили на год в связи с пандемией коронавируса.
Волгоградская двухкратная чемпионка ОИ Елена Исинбаева поддержала спортсменов, расстроившихся из-за переноса Олимпийских игр в Токио - 2020.
Напомним, 24 марта стало известно, что Олимпийские игры переносятся на 2021 год из-за коронавируса. Дата проведения соревнований пока не известна, международным федерациям и национальным олимпийским комитетам предстоит обсудить данный вопрос в ближайшее время, однако ОИ обязательно должны пройти до начала лета.
– Дорогие спортсмены, я точно знаю, что вы сейчас чувствуете и как переживаете эту новость. Ждать ещё целый год до выступления на Олимпиаде кажется бесконечно долго и даже мучительно, но давайте постараемся извлечь позитивные моменты из этой сложной ситуации. Во-первых, появилась ясность! Во-вторых, у вас с тренерами появилось время для пересмотра своей подготовки и проработки нового тренировочного плана! В-третьих, Игры точно будут, их никто не отменял, вопрос времени! - обратилась Елена Исинбаева к спортсменам.
Елена Исинбаева дошла до кисточки
Знаменитая спортсменка начала развивать свои таланты в рисовании.
Именитая волгоградка, олимпийская чемпионка, организатор благотворительного фонда Елена Исинбаева рассказала на своей странице в Instagram о новом увлечении.
– Время можно использовать с пользой, – написала Елена Исинбаева. – Развиваю свои навыки в рисовании.
Олимпийка выложила фото картины, которая вышла из-под её кисти. Елена предложила подписчикам оценить работу, поставив оценку от 1 до 10. Многие отметили, что горы получились неплохо, а вот с ёлочкой на переднем плане стоило бы поработать ещё.
В среднем работу Елены Исинбаевой поклонники оценили на 7 баллов.
Финальный матч Кубка Дагестана по футболу состоится на стадионе имени Елены Исинбаевой
Федерация футбола Республики Дагестан провела жеребьевку кубка.
Турнир стартует 22 марта, в нем примут участие 13 команд. Кубок стартует с матчей стадии 1/8 финала, которые пройдут 22 марта. Ответные игры состоятся 29 марта.
Финальный матч состоится 30 или 31 мая (точная дата будет известна позднее) на махачкалинском стадионе имени Елены Исинбаевой.
Напомним, что три года назад махачкалинский стадион «Труд» решением правительства Дагестана переименован в стадион имени олимпийской чемпионки Елены Исинбаевой.
Елена Исинбаева показала, как садится на шпагат
Она сделала это впервые после рождения сына.
Волгоградка Елена Исинбаева поставила перед собой новую цель. В ближайшее время она хочет сесть на все три вида шпагата, как во время своей спортивной карьеры. У себя в Instagram-аккаунте спортсменка выложила фото и видео, где она сидит на прямом шпагате, но с чуть согнутой в коленях одной ногой.
Сама Елена призналась, что после рождения сына не делала растяжку, из-за чего связки и мышцы отвыкли. Теперь приходится тренироваться заново, и первые успехи уже есть. «Тянется всё гораздо сложнее, чем в 20 лет, но удостоверилась в очередной раз, главное желание и цель!», – призналась Исинбаева.
В комментариях подписчики оценили порывы Елены и выразили уверенность, что у спортсменки её уровня обязательно всё получится. «Ну это всем известно... Тренировки лучше не пропускать», «Вы завоевали золото ОИ! Так что шпагат – это раз плюнуть для вас!», «Номер один!», – написали ей в комментариях.
Елена Исинбаева сделала двойное сальто назад
Оказывается, она 10 лет занималась спортивной гимнастикой.
Волгоградская спортсменка Елена Исинбаева на тренировке в рамках «Проекта ГТО» вспомнила своё гимнастическое прошлое – до лёгкой атлетики она 10 лет занималась спортивной гимнастикой. В своём инстаграм-аккаунте она выложила видео на котором делает двойной переворот назад – фляк + сальто.
Напомним, в конце прошлого года Исинбаева собрала команду единомышленников для участия в «Проекте ГТО». Три месяца 10 мужчин и 10 женщин будут тренироваться под руководством олимпийской чемпионки, после чего все попробуют сдать нормы ГТО.
«Десять лет спортивной гимнастки не прошли бесследно!», – написала Исинбаева в комментариях к посту. Подписчики остались в восторге и осыпали спортсменку комплиментами: «Наша Елена всё ещё в отличной спортивной форме», «Вот почему ты так хорошо прыгала», «Молодчина во всём», «Одним словом чемпионка».
Подписчики раскритиковали Елену Исинбаеву за фото с главой МОК Томасом Бахом
Снимок олимпийская чемпионка выложила на своей странице в Instagram.
На своей странице в Instagram прославленная волгоградская спортсменка, олимпийская чемпионка Елена Исинбаева выложила фото, на котором она стоит рядом с президентом Международного олимпийского комитета Томасом Бахом.
Обычно все посты Елены подписчики воспринимают очень положительно: спортсменку любят и уважают за ее достижения. Но в этот раз она подверглась критике со стороны своих поклонников.
Пользователи в комментариях начали писать негативные отзывы:
Олимпийская чемпионка из Волгограда прокатилась в Швейцарии на «пятой точке»
Елена Исинбаева показала, как катается без лыж.
В швейцарской Лозанне проходят Юношеские Олимпийские игры. Волгоградка Елена Исинбаева делится со своими подписчиками в инстаграме интересными событиями.
Она рассказывает, как добраться на транспорте до олимпийских объектов, какие спортивные дисциплины представлены на играх, и многое другое.
На одном из видео спортсменка прокатилась с горки без лыж, чем вызвала большой интерес у поклонников.
Муж Елены Исинбаевой раскритиковал ее манеру нырять в бассейн
Он пообещал научить ее правильно «входить» в воду.
Двукратная олимпийская чемпионка по прыжкам с шестом даже после ухода из большого спорта продолжает поддерживать отличную физическую форму. Вот и вторник, 7 января, Елена Исинбаева начала с посещения бассейна. Однако ее манера нырять головой вперед вызвала критику у супруга – Никиты Петинова. Об этом волгоградка рассказала на официальной странице в Instagram.
– Как сказал мой супруг: «Лоб не ушибла так нырять?» – подписала она зацикленный ролик своего вхождения в воду.
Елена Исинбаева показала, как прокачать спину
Спортсменка активно включилась в работу в рамках своего нового проекта.
Новое начинание волгоградской легкоатлетки Елены Исинбаевой «Проект ГТО» набирает обороты. Большую часть своего времени спортсменка посвящает сейчас участником этого необычного эксперимента, в ходе которого она готовит 10 женщин и 10 мужчин к сдаче нормативов ГТО весной следующего года.
В новом видео, которое Исинбаева выложила в своем Instagram-аккаунте, она показала эффективное упражнение для прокачки спины. Правда, некоторые пользователи больше оценили не эффективность, а эстетику этого упражнения, подчеркнув, что со стороны это выглядит достаточно сексуально.
Кстати, Исинбаева признается, что участники проекта ее очень хвалят в том числе за то, что уже видят позитивные перемены в собственном теле и самочувствии. При этом Елена намекает, что нынешние нагрузки – пока еще цветочки. Настоящая работа начнется в 2020 году.
Елена Исинбаева назвала лучший способ восстановиться после тренировок
Водные процедуры дают нужный эффект.
Елена Исинбаева полностью погрузилась в свой новый спортивный проект по сдаче норм ГТО. Напомним, 10 мужчин и 10 женщин начали готовиться к тому, что весной сдать необходимые нормативы. Вместе с участниками тренируется и сама Елена.
В одном из последних постов в своем Инстаграме Исинбаева поделилась своим любимым способом восстановления сил после тренировочной недели. Лучше всего для этого, по мнению спортсменки, подходят бассейн и сауна, а в идеале еще и массаж.
«Плавание 30 мин без остановок, сауна. В идеале ещё массаж. В открытом бассейне вдвойне приятнее восстановиться», – призналась Исинбаева.
При этом Елена добавила, что с понедельника нагрузка будет увеличиваться. Интересно, а на новогодних праздниках тренировки будут в таком же жестком режиме?
Елена Исинбаева завела новый аккаунт в Инстаграме
Наша знаменитая землячка тренируется даже зимой среди снега.
Исинбаева продолжает раскручивать свой уникальный проект, в рамках которого она всю зиму будет тренировать 20 человек, чтобы весной они сдали нормы ГТО. По задумке самой Елены, в число 20 участников войдут 10 мужчин и 10 женщин. Им предстоит долгий спортивный путь, причем Елена собирается участвовать и сдавать нормы ГТО наравне со всеми, что наверняка станет дополнительным стимулом для всех.
Состав участников пока еще не определен. Исинбаева поблагодарила всех, кто зарегистрировался в проекте, но подчеркнула, что желающих оказалось очень много и придется делать какой-то отбор. В каком виде будет проводиться кастинг, пока не сообщается, но Елена уже представила подписчикам новый аккаунт: @isinbaevasport. На этой страничке она обещает выкладывать тренировки в рамках стартующего проекта.
Все, кто не попадет в команду, и те, кто захочет тренироваться удаленно, смогут получить там весь необходимый практический материал», – написала Исинбаева.
В Волгограде отремонтируют спортивную школу №1
Соответствующую задачу поставил президент Владимир Путин.
В Волгограде отремонтируют школу № 1, о которой наша землячка Елена Исинбаева рассказала Владимиру Путину на заседании совета при президенте по развитию физкультуры и спорта. Задачу, поставленную президентом, намерены выполнить в ближайшее время. Здание по улице Пугачевской построено в 1975 году, с тех пор капитального ремонта там не было.
В Волгоградской области создание инфраструктуры для образования и занятий спортом детей носит системный характер с 2014 года. За это время капремонт затронул 109 спортзалов, финансирование предусмотрено приоритетным региональным проектом «Успех каждого ребенка» нацпроекта «Образование».
Сейчас продолжается строительство школьных спортзалов в селе Дворянском и селе Нижняя Добринка — соответствующее решение Андрей Бочаров принял в ходе рабочей поездки в Камышинский район в апреле этого года. Полностью завершить их должны к 2020 году. Пристройка станет не только местом для занятий физкультурой, там разместится автономная система теплоснабжения, к которой подключат и основное здание.
Елена Исинбаева собирает команду для сдачи норм ГТО
Спортсменке нужны 10 мужчин и 10 женщин.
Елена Исинбаева в своем Instagram-аккаунте поделилась необычной идеей. Он решила собрать команду из 20 человек для подготовки и сдачи норм ГТО, причем вместе с ней самой. Судя по всему, она видит это почти что в формате реалити-шоу с периодическими отчетам в Instagram.
«Тренировки планирую начать с 16 декабря по 2 раза в неделю (дни определю чуть позже). До этого времени у всех желающих будет возможность заполнить анкету и подать заявку на участие в проекте», – написала Исинбаева.
Возраст участников – от 18 до 39 лет. Сама Елена подчеркивает, что ее возрастная категория – 34-39 лет. Сдавать нормативы Исинбаева планирует в марте 2020 года.
Елена Исинбаева рассказала, как попасть в ее фонд
Для этого нужно научиться стойке на руках.
Волгоградка Елена Исинбаева на своей странице в Instagram выложила видео, на котором девушка под ее чутким руководством делает стойку на руках. Сама Елена в описании к ролику в шутку отметила, что таким образом можно пройти «посвящение» в команду фонда Елены Исинбаевой.
«А если кто не умеет, то мы этому учим в поездках, после проведения спортивных соревнований и фестивалей для детей», – пояснила Исинбаева.
Как выяснилось, девушка, которая делает стойку на руках на видео – сестра Исинбаевой Инна. Она написала в комментариях, что все было по-настоящему, а Елена в ответ похвалила ее как хорошую ученицу.
Елена Исинбаева: «Давайте заниматься спортом не только в выходные и праздники»
Волгоградка призывает заботиться о своем здоровье всегда.
Наша знаменитая спортсменка поделилась с подписчиками своего инстаграма радостью оттого, что ее студенты из Ассоциации студенческих спортивных клубов запустили флешмоб #дарюЗОЖ, цель которого – приобщить к здоровому образу жизни как можно большее количество людей, выкладывая снимки своих занятий спортом.
Исинбаева тепло восприняла такую инициативу и призвала думать о своем здоровье всегда.
Заниматься спортом важно и полезно. Давайте тренироваться не только в выходные и праздники, а всегда! Дарите стране здоровых себя каждый день!» – написала волгоградка на своей страничке.
Стоит отметить, что это как раз тот случай, когда пост активно поддерживается всеми без исключения – в комментариях нет ни одного негативного высказывания, все присоединяются к флешмобу и благодарят за мотивацию.
