16+
Здоровье

Врачи рассказали волгоградцам, как предотвратить распространение вирусов

11 Фев 09:30
Врачи рассказали волгоградцам, как предотвратить распространение вирусов
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Необходимо выполнять ряд профилактических мероприятий.

В условиях текущей эпидситуации профилактика гриппа и ОРВИ становится особенно важной. Для снижения рисков распространения заболеваний необходимо выполнять ряд профилактических мероприятий. Специалисты облздрава поделились с читателями "Городских вестей" самыми основными из них.

1. Соблюдение гигиенических норм. Регулярное мытье рук с мылом, использование антисептиков и минимизация контакта рук с лицом являются основными способами защиты от вирусов.

2. Использование масок. В общественных местах рекомендовано носить медицинские маски, чтобы снизить вероятность передачи инфекции воздушно-капельным путем.

3. Ограничение контактов с больными. Уменьшение общения с людьми с симптомами простуды значительно снижает риск заражения.

4. Укрепление иммунной системы. Здоровый образ жизни, правильное питание, физические нагрузки и прием витаминов способствуют улучшению иммунитета.

5. Проветривание помещений. Обеспечение свежего воздуха в закрытых пространствах помогает снизить количество вирусов.

6. Вакцинация. Годовая прививка против гриппа является эффективным методом защиты.

При первых симптомах болезни важно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений и ускорить выздоровление. Своевременная помощь также снижает вероятность заражения окружающих.

Волгоградцы с диагностированным гриппом или ОРВИ должны соблюдать самоизоляцию до полного выздоровления. Кроме того, больным рекомендуется минимизировать контакты с другими людьми и использовать отдельные предметы обихода.

Врачи подчеркивают, что профилактика гриппа и ОРВИ требует комплексного подхода. Он включает в себя как индивидуальные меры, так и совместные усилия для снижения рисков.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Всеволод Рябух
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

09:39, Общество

Кто может выйти на пенсию раньше в 2025 году в Волгограде

09:34, Происшествия

Бастрыкин потребовал возбудить дело об избиении волгоградца в кафе

09:18, ЖКХ

Волжский переходит на летний режим: отопительный сезон завершается 15 апреля

09:07, Здоровье

В Волгоградской области вдвое упала заболеваемость ОРВИ

08:52, Общество

В Волгограде из-за вандалов ограничили вход в ЦПКиО ночью

08:41, Криминал

Волгоградский подросток угрожал взрывами в учебных заведениях и ТРК

08:04, Транспорт

Волгоградцы протестируют электробус «Генерал»

07:53, Общество

В Волгограде дачникам объяснили правила сжигания травы

07:18, Общество

16-летний воспитанник спортшколы "Ротор" скончался в Волгограде

06:52, Общество

В Волгограде разъяснили, как оформить загранпаспорт ребенку

06:23, Общество

В Волгограде приставы сохранили прожиточный минимум 19 тысячам должников

02:30, Общество

Что можно и нельзя делать 15 апреля, в Великий вторник

01:30, Общество

Волгоградцам в один день обещают и жару, и заморозки

14 Апр, Экономика

Сравниваем цены: покупные и домашние куличи в Волгограде

14 Апр, Общество

Пять районов Волгограда обесточат 15 апреля

14 Апр, ЖКХ

6-балльная магнитная буря надвигается на Волгоград

14 Апр, ЖКХ

В Камышине на три дня отключат горячую воду

14 Апр, Общество

Приставы сохранили прожиточный минимум 19 тысячам волгоградцам

14 Апр, Общество

В Волгограде спасатели «помогали» после атаки БПЛА и утечек

14 Апр, Происшествия

Росрыболовство: обмеление Нижней Волги грозит массовой гибелью рыб

Календарь