16+
Здоровье

Врачи рассказали волгоградцам, как предотвратить распространение вирусов

11 Фев 09:30
Врачи рассказали волгоградцам, как предотвратить распространение вирусов
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Необходимо выполнять ряд профилактических мероприятий.

В условиях текущей эпидситуации профилактика гриппа и ОРВИ становится особенно важной. Для снижения рисков распространения заболеваний необходимо выполнять ряд профилактических мероприятий. Специалисты облздрава поделились с читателями "Городских вестей" самыми основными из них.

1. Соблюдение гигиенических норм. Регулярное мытье рук с мылом, использование антисептиков и минимизация контакта рук с лицом являются основными способами защиты от вирусов.

2. Использование масок. В общественных местах рекомендовано носить медицинские маски, чтобы снизить вероятность передачи инфекции воздушно-капельным путем.

3. Ограничение контактов с больными. Уменьшение общения с людьми с симптомами простуды значительно снижает риск заражения.

4. Укрепление иммунной системы. Здоровый образ жизни, правильное питание, физические нагрузки и прием витаминов способствуют улучшению иммунитета.

5. Проветривание помещений. Обеспечение свежего воздуха в закрытых пространствах помогает снизить количество вирусов.

6. Вакцинация. Годовая прививка против гриппа является эффективным методом защиты.

При первых симптомах болезни важно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений и ускорить выздоровление. Своевременная помощь также снижает вероятность заражения окружающих.

Волгоградцы с диагностированным гриппом или ОРВИ должны соблюдать самоизоляцию до полного выздоровления. Кроме того, больным рекомендуется минимизировать контакты с другими людьми и использовать отдельные предметы обихода.

Врачи подчеркивают, что профилактика гриппа и ОРВИ требует комплексного подхода. Он включает в себя как индивидуальные меры, так и совместные усилия для снижения рисков.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Всеволод Рябух
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

14:21, ЖКХ

Десятки домов останутся без газа в Волгограде и Волжском

14:10, Общество

Армия без СВО: в Волгограде осенний призыв стартует 1 октября

13:58, Общество

«Сталинградский призыв»: 36 ветеранов СВО приступили к обучению

13:52, Криминал

ФСБ: волгоградца задержали за призыв к расправе над чиновниками

13:48, Общество

Волгоградец Максим Кочетков с позывным «Бонус» погиб в зоне СВО

13:35, Общество

В Волжском откроется масштабная православная ярмарка

13:30, Общество

7308 волгоградцев получили пособие на детей в августе 2025 года

13:27, Происшествия

Краеведа Тамару Башлыкову похоронят в Волжском 23 сентября

13:22, Общество

Священник рассказал волгоградцам, можно ли православным кремировать усопших

12:58, Криминал

Волгоградца подозревают в попытке подкупа полицейского

12:46, Происшествия

В Волгоградской области сгорел дом вместе с хозпостройкой

12:42, Спорт

«Ротор» вновь побил рекорд по посещаемости

12:20, Культура
Фото: Елена Силантьева / "Городские вести"

25 сентября новый театральный сезон ВМТ начнет комедией

12:20, Общество

Пенсии волгоградцев проиндексируют в два этапа с 2026 года

11:50, ЖКХ

На 90% завершена подготовка объектов ЖКХ к зиме в Волгоградской области

11:49, Происшествия

Микроавтобус и трактор столкнулись на дороге рядом с Волгоградом

11:34, Происшествия

В Волгограде поджигательница автомобилей действовала по указанию мошенников

11:28, Общество

Известны победители второго чемпионата «Взлет‑34» в Волгограде

11:17, Происшествия

Под Волгоградом пьяный водитель на иномарке врезался в столб

10:56, Общество

Имя участника ВОВ присвоили школе под Волгоградом

Календарь