16+
Здоровье

Врачи рассказали волгоградцам, как предотвратить распространение вирусов

11 Фев 09:30
Врачи рассказали волгоградцам, как предотвратить распространение вирусов
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Необходимо выполнять ряд профилактических мероприятий.

В условиях текущей эпидситуации профилактика гриппа и ОРВИ становится особенно важной. Для снижения рисков распространения заболеваний необходимо выполнять ряд профилактических мероприятий. Специалисты облздрава поделились с читателями "Городских вестей" самыми основными из них.

1. Соблюдение гигиенических норм. Регулярное мытье рук с мылом, использование антисептиков и минимизация контакта рук с лицом являются основными способами защиты от вирусов.

2. Использование масок. В общественных местах рекомендовано носить медицинские маски, чтобы снизить вероятность передачи инфекции воздушно-капельным путем.

3. Ограничение контактов с больными. Уменьшение общения с людьми с симптомами простуды значительно снижает риск заражения.

4. Укрепление иммунной системы. Здоровый образ жизни, правильное питание, физические нагрузки и прием витаминов способствуют улучшению иммунитета.

5. Проветривание помещений. Обеспечение свежего воздуха в закрытых пространствах помогает снизить количество вирусов.

6. Вакцинация. Годовая прививка против гриппа является эффективным методом защиты.

При первых симптомах болезни важно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений и ускорить выздоровление. Своевременная помощь также снижает вероятность заражения окружающих.

Волгоградцы с диагностированным гриппом или ОРВИ должны соблюдать самоизоляцию до полного выздоровления. Кроме того, больным рекомендуется минимизировать контакты с другими людьми и использовать отдельные предметы обихода.

Врачи подчеркивают, что профилактика гриппа и ОРВИ требует комплексного подхода. Он включает в себя как индивидуальные меры, так и совместные усилия для снижения рисков.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Всеволод Рябух
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

21:00, Общество

Сильная магнитная буря накроет Волгоград: пик придется на утро

20:39, Общество

Волгоградским дачникам запретили бизнес и наем рабочих для сбора урожая

20:22, Общество

Сбои в Волгограде: 13 рейсов задержаны, 4 ушли на запасные аэродромы

20:05, Общество

На опасном перекрестке Волгограда внедрили новую светофорную схему

19:45, Общество

В Волгограде разрешили дарить учителям подарки до 3 тыс. рублей

19:24, Криминал

В Урюпинске почтовые работники крали пенсии стариков

19:04, Общество

В Волгограде вступил в силу новый порядок проверки водителей на опьянение

18:40, ЖКХ

Четыре района Волгограда затемнят 2 сентября

18:20, Общество

Самойлов день: главные запреты и традиции мужского праздника 2 сентября

17:54, Происшествия

В Волгограде замерло колесо обозрения

17:42, Общество
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Какие улицы станут пешеходными в центре Волгограда

17:42, Общество

750 тысяч мальков стерляди выпустили в Волгоградское водохранилище

17:20, Общество

30 тонн гуманитарной помощи отправили волжане на СВО

17:14, Здоровье

Более 9 тыс. волгоградских селян обследовали с помощью искусственного интеллекта

17:04, Общество

Народные приметы на 2 сентября: что категорически нельзя делать

17:02, Спорт

Волгоградцы смогут завоевывать звания мастеров спорта по гонкам дронов

16:56, Культура

Детскую библиотеку нового поколения открыли в Быково

16:42, Общество

Переезд в Дзержинском районе Волгограда закроют на ночь 2 сентября

16:41, Общество

Сбер, Нетология и крупные вузы страны объединились для подготовки ИТ-специалистов

16:40, Спорт

Фанаты волгоградского «Ротора» установили новый рекорд посещаемости

Календарь