Перинатальная психология относительно молодая отрасль в психологии, но стремительно набирающая обороты.
Ко Дню психолога России, об особенностях своей работы с нами делится клинический психолог женской консультации ГБУЗ «ГКБ №3» города Волжской Волгоградской области Наринэ Делик.
Психологическая поддержка женщин в период беременности и после родов. По мнению волгоградского специалиста, современная медицина уделяет большое внимание не только физическому здоровью будущих мам, но и их психологическому состоянию. Работа клинического психолога в женской консультации и родильном доме направлена на помощь женщинам в принятии их новой роли, формировании привязанности к ребенку и преодолении трудных жизненных ситуаций.
- Перинатальная привязанность играет важную роль в формировании связи между матерью и ребенком, - говорит Наринэ Делик. - Однако у некоторых женщин этот процесс может быть затруднен. Причины низкой привязанности часто кроются в незапланированной беременности; нарушении отношений «мать-дитя» в детстве самой женщины; восприятии ребенка как «вторичной выгоды», а не самостоятельной ценности.
В таких случаях проводится работа, направленная на принятие беременности и осознание своей новой роли. Женщине предлагается вести дневник эмоций и мыслей, которые она обсуждает с клиническим психологом. Затем эти установки перерабатываются в более позитивные. Для формирования связи с ребенком женщине рекомендуют гладить живот, общаться с малышом, читать ему сказки и петь песни; наблюдать за реакциями плода, например, за изменением сердечного ритма во время общения; уделять время расслаблению и визуализации.
Не каждая женщина проходит путь к материнству без сложностей. Потеря ребенка, бесплодие или необходимость воспользоваться суррогатным материнством оказывают серьезное влияние на психику. В таких случаях психологическая помощь направлена на принятие ситуации; снижение эмоционального напряжения, связанного со страхом осуждения и самооценкой; обсуждение современных репродуктивных технологий как возможностей для обретения родительского счастья.
В женской консультации и родильном доме, носящих звание «Больница, доброжелательная к ребенку», большое внимание уделяется вопросам грудного вскармливания. Во время беременности женщину готовят к важности естественного питания для новорождённого, а после родов специалисты оказывают поддержку в случае трудностей с лактацией.
Рождение ребенка - радостное событие, но для некоторых женщин оно сопровождается эмоциональным кризисом. Чтобы избежать замыкания на бытовых трудностях и ощущении одиночества, женщине рекомендуют оставаться активной, участвовать в группах поддержки; заниматься совместной йогой с ребенком; встречаться с другими мамами для прогулок.
Клинический психолог помогает в формировании новых психологических ресурсов с использованием методов визуализации, таких как символдрама (кататимно-имагинативная психотерапия).
