Врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал о неочевидном способе усиления памяти.
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал о неочевидном способе для улучшения памяти. Совет прозвучал на канале «Россия 1» в эфире программы «О самом главном».
Сергей Агапкин сообщил, что есть исследования, доказывающие: употребление корицы может усилить краткосрочную память. Врач до этого рассказывал о том, что подобный эффект может дать запоминание новой информации.
"Городские вести" писали о том, что для усиления памяти можно использовать несложные упражнения, например, называть все окружающие предметы. Доказано, что такое несложное упражнение постепенно становится все труднее и труднее – предметы заканчиваются, а слова к ним все тяжелее подбирать.
Такая тренировка помогает улучшить нейронные связи, избавит от рассеянности и активизирует мозг.
