16+
Здоровье

Назван топ-3 продуктов, которые снижают риск деменции

Назван топ-3 продуктов, которые снижают риск деменции
Фото: "Городские вести"

Флавоноиды содержатся во фруктах, овощах, в вине, шоколаде и чае.

Названы продукты, которые помогают в борьбе с деменцией и снижают риск развития данной болезни. Среди них - вино, чай, шоколад, овощи и фрукты. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на данные австралийских ученых из Университета им. Эдит Коуэн в Перте.

Согласно сведениям ученых, работавших вместе с коллегами из Королевского университета в Белфасте, природные вещества под названием "флавоноиды" могут снижать риск развития деменции. Если съедать 6 дополнительных порций продуктов, богатых флавоноидами, можно уменьшать риск развития деменции на 28 процентов.

Десять лет исследователи изучали рацион более чем 120 тыс. людей в возрасте от сорока до семидесяти лет. В итоге удалось выяснить, что те, кто ел больше всего продуктов с флавоноидами, имел сниженный риск деменции. При этом чай, красное вино, чай, шоколад и ягоды имели наибольший эффект.

Деменцией называют стойкое понижение познавательной деятельности с утратой знаний и практических навыков, с затруднением или невозможностью приобретения новых. Чаще всего деменция наблюдается у пожилых людей. По данным ВОЗ, во всем мире насчитывается больше 55 миллионов пациентов с деменцией. Ежегодно врачи регистрируют порядка 10 миллионов новых случаев.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

05:00, ЖКХ

21 апреля света не будет в четырех районах Волгограда

01:20, Спорт

Волгоградский «Ротор» обыграл «Тюмень»

20 Апр, Спорт

В Волгограде «Ротор» обыграл «Тюмень»

20 Апр, Общество
Фото: Данил Савченко / "Городские вести"

В Светлое Христово Воскресение в Волгоград доставили частицу Благодатного огня

20 Апр, Общество

Какой будет погода в Волгограде 21 апреля, сообщили синоптики

20 Апр, Общество

В Красноармейском районе Волгограда установили вольер с белками

20 Апр, Общество

Желтый уровень погодной опасности ввели в Волгоградской области

20 Апр, Общество

Губернатор Андрей Бочаров поздравил всех православных волгоградцев с Пасхой

20 Апр, Общество

В мае волгоградским пенсионерам досрочно выдадут пенсию

20 Апр, ЖКХ

В четырех районах Волгограда 21 апреля отключат электричество

20 Апр, Общество

Что категорически запрещается делать волгоградцам 21 апреля

20 Апр, Общество

В Волгограде станет еще больше автомобилей из Китая

20 Апр, Происшествия

В Волгограде из открытого окна выпал двухлетний мальчик

20 Апр, Общество

В зоне СВО погиб 50-летний строитель из Волгоградской области

20 Апр, Общество

Пасхальный крестный ход совершили православные волгоградцы

20 Апр, Происшествия

На севере Волгограда вспыхнул пожар

20 Апр, Общество

В селе Волгоградской области появилась Аллея Победы

20 Апр, Происшествия

17-летний юноша погиб в страшной аварии на юге Волгограда

20 Апр, Здоровье

В 2025 году больше 10 000 жителей Волгоградской области стали донорами крови

20 Апр, Общество

В мае работающих волгоградцев ждут дополнительные выходные

Календарь