16+
Здоровье

Назван топ-3 продуктов, которые снижают риск деменции

Назван топ-3 продуктов, которые снижают риск деменции
Фото: "Городские вести"

Флавоноиды содержатся во фруктах, овощах, в вине, шоколаде и чае.

Названы продукты, которые помогают в борьбе с деменцией и снижают риск развития данной болезни. Среди них - вино, чай, шоколад, овощи и фрукты. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на данные австралийских ученых из Университета им. Эдит Коуэн в Перте.

Согласно сведениям ученых, работавших вместе с коллегами из Королевского университета в Белфасте, природные вещества под названием "флавоноиды" могут снижать риск развития деменции. Если съедать 6 дополнительных порций продуктов, богатых флавоноидами, можно уменьшать риск развития деменции на 28 процентов.

Десять лет исследователи изучали рацион более чем 120 тыс. людей в возрасте от сорока до семидесяти лет. В итоге удалось выяснить, что те, кто ел больше всего продуктов с флавоноидами, имел сниженный риск деменции. При этом чай, красное вино, чай, шоколад и ягоды имели наибольший эффект.

Деменцией называют стойкое понижение познавательной деятельности с утратой знаний и практических навыков, с затруднением или невозможностью приобретения новых. Чаще всего деменция наблюдается у пожилых людей. По данным ВОЗ, во всем мире насчитывается больше 55 миллионов пациентов с деменцией. Ежегодно врачи регистрируют порядка 10 миллионов новых случаев.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

14:20, Общество

На дорогах Волгограда и Волжского 22 августа задержали 12 водителей

13:47, Транспорт

12 часов составило время задержки вылета из Волгограда авиарейса в Шарм-эль-Шейх

13:40, Общество

В Волгограде вспоминают Максима Матвеевича Загорулько

13:10, Происшествия

10 лет колонии грозит жителю Волгоградской области за "веселящее" зелье

12:45, Происшествия

Двухлетний ребенок пострадал во время ДТП в Волгограде

12:20, Общество

Что ребенок должен знать, используя лифт, рассказали волгоградцам

11:52, Транспорт

Сообщается о движении поездов в Волгоградской области после атаки БПЛА

11:33, ЖКХ
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Восстановленную после взрыва волгоградскую КНС-4 полностью автоматизируют

11:15, Общество

Волгоградцев ждут на бесплатных мероприятиях 23 и 24 августа

10:50, Образование

Епархия закупила для волгоградских школ учебники по «Основам Православной культуры»

10:22, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

200 юных волгоградцев приняли участие в памятной акции 23 августа

10:03, Общество

Второй участок обхода Волгограда будет сдан в эксплуатацию до конца 2025 года

10:00, Происшествия

В Волгоградской области в воде найден труп мужчины

09:33, Происшествия

Волгоградская прокуратура взяла на контроль помощь пострадавшим от БПЛА

09:25, Общество

Волгоградцам предлагают взять в аренду лесные участки

09:18, Общество
Фото: Матвей Горбунов / "Городские вести"

Владимир Марченко почтил память жертв бомбардировки Сталинграда

09:14, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

23 августа Волгоград вновь стал Сталинградом

08:58, Происшествия

Над Волгоградской областью силами ПВО уничтожены два вражеских БПЛА

08:50, Общество

Андрей Бочаров 23 августа почтил память жертв бомбардировки Сталинграда

08:40, Криминал

Волгоградца осудили за создание и распространение вредоносной программы

Календарь