Хотя такие советы выглядят сомнительно.
Для любителей фастфуда, желающих похудеть, выводы западных диетологов могут быть бальзамом на душу. Так, британская DailyMail опубликовала советы тем, кто не хочет или не может отказаться от кафе быстрого питания, но мечтает скинуть вес.
В частности, они советуют выбирать «правильные» блюда. К примеру, на завтрак можно брать макмаффин с беконом и яйцом, в котором 348 калорий. Но в нем содержится мало сахара и есть полезные для здоровья яйца.
На обед худеющим любителям фастфуда можно съесть гамбургер с говядиной, солеными огурцами, луком, горчицей и кетчупом. Мясо говядины очень полезно, а горчица поможет ускорить пищеварение.
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
