onload=
Реклама
16+
Здоровье

Врач рассказала о болезнях, которые приходят после 30

Врач рассказала о болезнях, которые приходят после 30
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

С возрастом риск развития хронических заболеваний растет.

Врач Полторацкая рассказала о четырех болезнях, которые обычно развиваются у пациентов старше тридцати лет. Уязвимыми становятся кости, суставы, сердце, сосуды, ЖКТ.

О том, как предупредить возрастные недуги, журналистам портала «Страсти» рассказала врача-терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Перово ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, кандидат медицинских наук Ольга Полторацкая.

В первую очередь, с возрастом начинает страдать сердечно-сосудистая система. По словам Полторацкой, из-за различных вредных факторов риск атеросклероза начинает развиваться очень рано, даже у детей и подростков, не говоря о людях старше 30.

Врач рекомендует минимум раз в год проверять уровень холестерина в крови. Если он повышен, нужно сделать развернутый анализ: посмотреть плохой холестерин (ЛПНП) и хороший - липопротеиды высокой плотности (ЛПВП), а также триглицериды, которые обеспечивают энергией клетки при голоде и физической нагрузке. Их увеличение становится одной из причин развития заболеваний печени, сердечно-сосудистой системы, поджелудочной железы.

Если холестерин повышен, необходима консультация кардиолога или терапевта. При появлении шума в ушах, головных болей, головокружения следует обратить внимание на артериальное давление.

Обратить внимание людям страше 30 лет нужно и на эндокринную систему. Щитовидную железу нужно проверять каждый год.

Нужно помнить, что после 30 лет может развиться неалкогольная жировая болезнь печени. Как правило, болезнь возникает при избыточном весе, преддиабете и диабете.

Становится уязвима и опорно-двигательная система. Начинает снижаться плотность костной ткани, особенно к моменту наступления менопаузы. Нужно контролировать уровень кальция и витамин D в крови. Если есть дефицит, нужно обратиться к терапевту или эндокринологу. Чтобы предупредить развитие артрита, артроза, остеопороза, остеохондроза, следует проходить диспансеризацию: сдавать кровь на кальций, холестерин, глюкозу крови, витамин D. Каждый год нужно делать ультразвуковое исследование брюшной полости. Нужно также правильно питаться — ограничить легкоусвояемые углеводы, соль, больше есть орехов, рыбы, фруктов, овощей.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

14:08, Спорт

Волгоградские тхэквондистки удачно выступили в столице Приморья

13:56, Транспорт

В Волгоградской области открывает движение паром «Волжский – «СНТ Дачник-1»

 onload=
Реклама
13:56, ЖКХ
Фото: Данил Савченко / "Городские вести"

Новая котельная появится в Дзержинском районе Волгограда

13:50, Общество

Волгоградцам назвали причины взрывов зарядок смартфонов

13:40, Происшествия

69-летний волгоградец попал на 130 миллионов за слив отходов нефтепродуктов

13:38, Общество

С 1 апреля жителей Волгоградской области ждут отключения радио и телевидения

13:30, ЖКХ

Под Волгоградом обязали сделать источник питьевой воды безопасным

13:29, Общество

Дожди и туманы: смотрим прогноз на выходные в Волгоградской области

13:29, Происшествия

В Волгограде девочка отдала 400 тыс. рублей за «победу» в розыгрыше

13:09, Происшествия

В страшной аварии под Волгоградом погиб преподаватель Дубовского педколледжа

13:09, Общество

Неравнодушные волгоградцы спасают орлана-белохвоста

13:01, Образование

Волгоградские школы преображаются благодаря инициативному бюджетированию

12:53, Необычное

Сына Дубцовой заметили с новой спутницей – эффектной блондинкой

12:52, Здоровье

Врач Гудименко рассказала волгоградцам, чем опасна диабетическая стопа

12:50, Общество

В Камышине проведут отлов бродячих собак

12:40, Общество

В Волгограде монтируют башню свободного падения

12:32, Транспорт

Как подготовить машину к весне, объяснили волгоградцам

12:29, Происшествия

В Волгограде мужчина специально наехал на судебного пристава

12:01, Общество

Ракета с символом Волгограда полетит в космос 8 апреля

11:58, Общество

Таможня в Волгограде досмотрела 150 тысяч пассажиров

Календарь

«Март 2025»
ПнВтСрЧтПтСбВс
242526272812
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456