16+
Здоровье

Врач посоветовала перед отпуском не худеть

При голодании организм перестает вырабатывать ферменты в нужном количестве.

Многие стремятся похудеть перед отпуском, чтобы отлично выглядеть на фото и, возможно, завести курортный роман. И для этого садятся на строгую диету. Но, как оказалось, диетологи считают такую стратегию поведения ошибочной.

Выяснилось, что больше всего набирают лишних килограммов за отпуск те, кто отдыхает в отелях с системой "Все включено". И в этом плане лидируют российские туристы в Турции. Причем если человек специально сидел на диете перед отпуском, лишний вес он набирает быстрее и легче.

Почему так происходит, рассказывают "Городские вести" со ссылкой на "Вечернюю Москву".

Диетолог пояснила, что при голодании в организме в меньшем количестве вырабатываются ферменты, необходимые для нормального переваривания пищи. И когда человек после диеты дает себе волю на отдыхе, жирок на животе "завязывается" активнее, поскольку желудку уже труднее переваривать то же количество пищи, что до диеты. Поэтому многие отпускники с удивлением замечают, встав на весы, что летом они не только не похудели, но еще и поправились.

Даже худые люди могут быстро набрать лишний вес, если голодают перед отпуском.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

08:26, Криминал

Преступность в Волгоградской области снизилась на 9 процентов

08:00, Общество

ЦГМС прогнозирует +18 градусов в Волгоградской области 29 марта

07:47, Здоровье

Диетолог Джутова развеяла популярный миф о хлебе

07:07, Общество

Что запрещено делать 29 марта, чтобы не случилась беда

06:32, Общество

Пара из Волгограда стала участницей шоу «Четыре свадьбы»

06:13, Происшествия

Волгоградцев испугал взрыв на Тракторном

03:41, Общество

В Волгограде ожидается дождливая пятница

02:37, Общество

Что запрещается делать 29 марта, чтобы не было несчастной жизни

01:36, Образование

В Волжском провели ОГЭ без участия школьников

28 Мар, Общество

Вечерний Волгоград: неповторимая романтика ночного города

28 Мар, Здоровье

Нарколог Бубнова рассказала об опасности кальяна

28 Мар, Здоровье

В Волгограде врачи спасли 700-граммового младенца

28 Мар, Общество

Волгоградцы обсуждают бьющий из дупла фонтан

28 Мар, ЖКХ

В семи городах Волгоградской области 29 марта отключат свет

28 Мар, Общество

В Волгограде возродят легендарный ЦУМ

28 Мар, Общество

В Волгограде завод «Красный Октябрь» эвакуировали по учебной тревоге

28 Мар, Происшествия

В Волжском выявили нарушения на автозаправках

28 Мар, Культура

В Камышине вспомнят Пушкина книжками-малышками

28 Мар, Происшествия

Под Волгоградом за Волгой потушили крупный пожар

28 Мар, Общество

В Волгограде "Птичий остров" спасает мохноногого канюка

Календарь