16+
Здоровье

Врач посоветовала перед отпуском не худеть

При голодании организм перестает вырабатывать ферменты в нужном количестве.

Многие стремятся похудеть перед отпуском, чтобы отлично выглядеть на фото и, возможно, завести курортный роман. И для этого садятся на строгую диету. Но, как оказалось, диетологи считают такую стратегию поведения ошибочной.

Выяснилось, что больше всего набирают лишних килограммов за отпуск те, кто отдыхает в отелях с системой "Все включено". И в этом плане лидируют российские туристы в Турции. Причем если человек специально сидел на диете перед отпуском, лишний вес он набирает быстрее и легче.

Почему так происходит, рассказывают "Городские вести" со ссылкой на "Вечернюю Москву".

Диетолог пояснила, что при голодании в организме в меньшем количестве вырабатываются ферменты, необходимые для нормального переваривания пищи. И когда человек после диеты дает себе волю на отдыхе, жирок на животе "завязывается" активнее, поскольку желудку уже труднее переваривать то же количество пищи, что до диеты. Поэтому многие отпускники с удивлением замечают, встав на весы, что летом они не только не похудели, но еще и поправились.

Даже худые люди могут быстро набрать лишний вес, если голодают перед отпуском.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

11:49, Происшествия

Четыре ДТП и два пожара: сводка МЧС по Волгоградской области за минувшие сутки

11:39, Общество

С волгоградцев налоговая сможет взыскивать долги без суда

11:35, Общество

Сколько Петров и Февроний насчитали в Волгоградской области

11:30, Происшествия

В Кировском районе «Хендэ Солярис» сбил 9-летнего велосипедиста

11:15, Общество

Волгоград окажется во власти пыльной бури из Казахстана

11:13, Транспорт

В Волгограде временно изменили маршрут трамвая № 3

11:00, Образование

Будущие врачи из Витебска начинают практику в ВолгГМУ с экскурсиями

10:48, Здоровье

Клещи заразили двух волгоградцев лихорадкой

10:47, Общество

Состоялась встреча руководства Фонда Мельниченко и предприятия ЕвроХим-ВолгаКалий

10:43, Инфраструктура

120 МКД строят на средства дольщиков и эскроу-счетов в Волгоградской области

10:43, Общество

В Урюпинске Волгоградской области похоронят участника СВО Дениса Тарасова

10:34, Происшествия

Астраханец незаконно отправлял в Казахстан дыхательные аппараты

10:26, ЖКХ

Власти Фролово отключили в городе воду

10:23, Общество

Волгоградцы смогут поехать в Литву и Латвию только по загранпаспорту

10:07, Общество

От автобуса до ЗАГСа: водитель из Волгограда нашел жену-контролера в командировке

10:05, Здоровье

15 тысяч волгоградцев прошли диспансеризацию на работе в 2025 году

09:50, Общество

Волгоградцы стали реже увлекаться коллекционированием

09:49, Общество

200 га свалок ликвидировали на сельхозземлях Волгоградской области

09:45, Транспорт

В аэропорту Волгограда задержали два рейса в Санкт-Петербург

09:42, Общество

Россельхознадзор одобрил экспорт 43 тонн кормовых добавок из Волгограда в Грузию

Календарь