16+
Здоровье

Волгоградский невролог: неправильное питание может вызвать деменцию

13 Май 17:33
Волгоградский невролог: неправильное питание может вызвать деменцию
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Руководитель регионального сосудистого центра для лечения больных с ОНМК Ольга Коновалова рассказала, как развивается сосудистая деменция.

По данным Всемирной организации здравоохранения, контроль артериального давления помогает избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и таких их осложнений, как инсульт, инфаркт, сосудистая деменция, ретинопатия и даже внезапная смерть.

О том, как развивается сосудистая деменция, рассказала руководитель регионального сосудистого центра для лечения больных с ОНМК, врач-невролог Ольга Коновалова.

Врач отметила: если у человека есть устойчивые проблемы с памятью, речью, апатия, конфликтность, он плохо ориентируется в пространстве, слабо контролирует свои действия, с трудом принимает решения, теряет интерес к жизни, - в таких случаях врачи наблюдают явные нарушения функций головного мозга, а это свидетельствует о признаках сосудистой деменции или слабоумия.

- Сосудистая деменция на втором месте по распространенности среди деменций, на первом - болезнь Альцгеймера. Деменция развивается, как правило, у пожилых людей и диагностируется у тех, у кого показатели старения значительно превышают норму, - пояснила Ольга Коновалова. - В последнее время деменции уделяется много внимания, так как число пациентов с ней постоянно растет. Причинами заболевания, наряду с болезнью Альцгеймера, становятся повреждения головного мозга при таких заболеваниях, как артериальная гипертензия и атеросклероз, а также при нарушениях ритма сердца и сердечной недостаточности.


Врач обратила внимание на то, что легкие и умеренные когнитивные нарушения развиваются у людей пожилого возраста, страдающих артериальной гипертоний и ишемической болезнью сердца. Прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний, особенно с сахарным диабетом и метаболическим синдромом, способствует также нарастанию проявлений когнитивных нарушений и возникновению деменции.

Сосудистая деменция развивается на том участке мозга, к которому перестала частично или полностью перестала поступать кровь. Без кровообращения часть клеток мозга повреждается необратимо и отмирает. Поэтому у каждого четвертого пациента-инсультника проявляются признаки сосудистой деменции.

Для того, чтобы снизить риск развития когнитивных нарушений и сосудистой деменции, невролог рекомендует правильно питаться. Рацион необходимо разнообразить продуктами, богатыми витамином Е, группы В, особенно витамином В12, а также фолиевой кислотой и продуктами с полиненасыщенными жирными кислотами. Необходимо также есть меньше мучной, острой, жирной, копченой и сладкой пищи. А количество овощей и фруктов в меню нужно увеличить.

Врач советует отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом. Именно умеренные физические нагрузки увеличивают кровоток в головном мозге - за счет этого когнитивные функции сохраняются. Следует контролировать риски: вес, артериальное давление, глюкозу крови и липидный обмен, особенно если есть наследственная предрасположенность к заболеваниям сердца и сосудов.

Деменция развивается довольно медленно, очевидные признаки могут стать заметными только спустя 6 месяцев. Поэтому нужно быть особенно внимательными к изменениям в поведении пожилых людей.

Мы писали также о том, что накопительство, по мнению психиатра, может быть признаком деменции.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

16:04, Общество

T2 обеспечила связью рекреационную зону «Ерик Верблюд»

15:59, Образование

В Волгограде 2 октября чествовали педагогов

15:54, Образование

Волгоградские педагоги получили награды в преддверии Дня учителя

15:54, Происшествия

Мотоциклистка пострадала при столкновении с Lada Priora в Волжском

15:41, ЖКХ

50 самовольных подключений выявили газовики в Волгоградской области

15:41, Политика

В областной администрации – кадровые перестановки

15:36, Криминал

Двух браконьеров задержали под Волгоградом

15:21, Происшествия

Во Фролово горящий дом тушили час

15:21, Криминал

В Волгограде задержали торговавшего с колес нелегальным табаком мужчину

15:20, Общество

Росгвардия и РДУМ заключили соглашение о сотрудничестве в Волгограде

15:01, Происшествия

На "танцующем" мосту в Волгограде произошло ДТП 2 октября

14:56, Общество

Что нельзя делать 3 октября, чтобы не лишиться красоты и здоровья

14:45, Криминал

В Волгограде сотрудник ритуальных услуг украл телефон у покойника

14:33, Происшествия

Волгоградка добилась оплаты сверхурочных через прокуратуру

14:22, Криминал

Волгоградский суд отправил на "особый режим" попавшегося с наркотиками мужчину

14:19, Транспорт

Самолет, летевший из Волгограда в Москву, подал сигнал «Пан-Пан»

14:04, Общество

«Почту России» оштрафовали за задержку сообщения волгоградцу

14:00, Общество

Соберутся 300 хвостиков: выставка собак пройдет в Волгограде

13:56, Общество

Книгу «Сталинград. Без срока давности» передали учреждениям сферы молодежной политики Волгограда

13:42, Происшествия

Огромная пробка сковала «танцующий» мост в Волгограде

Календарь