16+
Здоровье

Волгоградский невролог: неправильное питание может вызвать деменцию

13 Май 17:33
Волгоградский невролог: неправильное питание может вызвать деменцию
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Руководитель регионального сосудистого центра для лечения больных с ОНМК Ольга Коновалова рассказала, как развивается сосудистая деменция.

По данным Всемирной организации здравоохранения, контроль артериального давления помогает избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и таких их осложнений, как инсульт, инфаркт, сосудистая деменция, ретинопатия и даже внезапная смерть.

О том, как развивается сосудистая деменция, рассказала руководитель регионального сосудистого центра для лечения больных с ОНМК, врач-невролог Ольга Коновалова.

Врач отметила: если у человека есть устойчивые проблемы с памятью, речью, апатия, конфликтность, он плохо ориентируется в пространстве, слабо контролирует свои действия, с трудом принимает решения, теряет интерес к жизни, - в таких случаях врачи наблюдают явные нарушения функций головного мозга, а это свидетельствует о признаках сосудистой деменции или слабоумия.

- Сосудистая деменция на втором месте по распространенности среди деменций, на первом - болезнь Альцгеймера. Деменция развивается, как правило, у пожилых людей и диагностируется у тех, у кого показатели старения значительно превышают норму, - пояснила Ольга Коновалова. - В последнее время деменции уделяется много внимания, так как число пациентов с ней постоянно растет. Причинами заболевания, наряду с болезнью Альцгеймера, становятся повреждения головного мозга при таких заболеваниях, как артериальная гипертензия и атеросклероз, а также при нарушениях ритма сердца и сердечной недостаточности.


Врач обратила внимание на то, что легкие и умеренные когнитивные нарушения развиваются у людей пожилого возраста, страдающих артериальной гипертоний и ишемической болезнью сердца. Прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний, особенно с сахарным диабетом и метаболическим синдромом, способствует также нарастанию проявлений когнитивных нарушений и возникновению деменции.

Сосудистая деменция развивается на том участке мозга, к которому перестала частично или полностью перестала поступать кровь. Без кровообращения часть клеток мозга повреждается необратимо и отмирает. Поэтому у каждого четвертого пациента-инсультника проявляются признаки сосудистой деменции.

Для того, чтобы снизить риск развития когнитивных нарушений и сосудистой деменции, невролог рекомендует правильно питаться. Рацион необходимо разнообразить продуктами, богатыми витамином Е, группы В, особенно витамином В12, а также фолиевой кислотой и продуктами с полиненасыщенными жирными кислотами. Необходимо также есть меньше мучной, острой, жирной, копченой и сладкой пищи. А количество овощей и фруктов в меню нужно увеличить.

Врач советует отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом. Именно умеренные физические нагрузки увеличивают кровоток в головном мозге - за счет этого когнитивные функции сохраняются. Следует контролировать риски: вес, артериальное давление, глюкозу крови и липидный обмен, особенно если есть наследственная предрасположенность к заболеваниям сердца и сосудов.

Деменция развивается довольно медленно, очевидные признаки могут стать заметными только спустя 6 месяцев. Поэтому нужно быть особенно внимательными к изменениям в поведении пожилых людей.

Мы писали также о том, что накопительство, по мнению психиатра, может быть признаком деменции.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

18:10, Транспорт

В Волгограде отменили два рейса с московским направлением

17:55, Необычное

Беспечный розовый вечер: необычайно красивый закат наблюдали в Волгограде

17:35, Происшествия

Подростки на мотоциклах устроили аварию под Волгоградом

17:15, Общество

Какой будет погода 3 августа, рассказали волгоградцам

16:56, ЖКХ

Три района Волгограда останутся без горячей воды в начале августа

16:33, Происшествия

Пенсионерка исчезла в Волгограде, ее ищут вторую неделю

16:12, Общество

Военно-исторический лагерь «Страна Героев» начал работу под Волгоградом

15:54, Транспорт

Носовая стойка шасси отказала у самолета, летевшего в Волгоград из столицы

15:28, Происшествия

Гидрометцентр: оранжевый уровень опасности сохраняется в Волгоградской области

15:04, Общество

Мертвая петля и спираль: трассу «Русских горок» смонтировали в Волгограде

14:39, Общество

Как выплачивают маткапитал при рождении близнецов, рассказали волгоградцам

14:21, Общество

Это были учения: ночные хлопки испугали жителей Волгоградской области

13:53, Здоровье

Какие прививки нужно поставить малышу до года, рассказали волгоградцам

13:27, Здоровье

Тест «FAST» для определения инсульта посоветовали волгоградцам

12:58, Происшествия

20 машин отправили на спецстоянку после рейда в Волгограде

12:40, Общество

В Волгограде десантники отмечают День ВДВ

12:20, Необычное

Трех поросят заметили во дворе волгоградского ЖК

11:56, Происшествия

Три девушки разбились в ДТП под Волгоградом

11:35, Транспорт

Проезд в общественном транспорте подорожает до 220 рублей под Волгоградом

11:10, Происшествия

Пьяный мужчина без прав устроил тройное ДТП под Волгоградом

Календарь