16+
Здоровье

Волгоградский невролог: неправильное питание может вызвать деменцию

13 Май 17:33
Волгоградский невролог: неправильное питание может вызвать деменцию
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Руководитель регионального сосудистого центра для лечения больных с ОНМК Ольга Коновалова рассказала, как развивается сосудистая деменция.

По данным Всемирной организации здравоохранения, контроль артериального давления помогает избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и таких их осложнений, как инсульт, инфаркт, сосудистая деменция, ретинопатия и даже внезапная смерть.

О том, как развивается сосудистая деменция, рассказала руководитель регионального сосудистого центра для лечения больных с ОНМК, врач-невролог Ольга Коновалова.

Врач отметила: если у человека есть устойчивые проблемы с памятью, речью, апатия, конфликтность, он плохо ориентируется в пространстве, слабо контролирует свои действия, с трудом принимает решения, теряет интерес к жизни, - в таких случаях врачи наблюдают явные нарушения функций головного мозга, а это свидетельствует о признаках сосудистой деменции или слабоумия.

- Сосудистая деменция на втором месте по распространенности среди деменций, на первом - болезнь Альцгеймера. Деменция развивается, как правило, у пожилых людей и диагностируется у тех, у кого показатели старения значительно превышают норму, - пояснила Ольга Коновалова. - В последнее время деменции уделяется много внимания, так как число пациентов с ней постоянно растет. Причинами заболевания, наряду с болезнью Альцгеймера, становятся повреждения головного мозга при таких заболеваниях, как артериальная гипертензия и атеросклероз, а также при нарушениях ритма сердца и сердечной недостаточности.


Врач обратила внимание на то, что легкие и умеренные когнитивные нарушения развиваются у людей пожилого возраста, страдающих артериальной гипертоний и ишемической болезнью сердца. Прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний, особенно с сахарным диабетом и метаболическим синдромом, способствует также нарастанию проявлений когнитивных нарушений и возникновению деменции.

Сосудистая деменция развивается на том участке мозга, к которому перестала частично или полностью перестала поступать кровь. Без кровообращения часть клеток мозга повреждается необратимо и отмирает. Поэтому у каждого четвертого пациента-инсультника проявляются признаки сосудистой деменции.

Для того, чтобы снизить риск развития когнитивных нарушений и сосудистой деменции, невролог рекомендует правильно питаться. Рацион необходимо разнообразить продуктами, богатыми витамином Е, группы В, особенно витамином В12, а также фолиевой кислотой и продуктами с полиненасыщенными жирными кислотами. Необходимо также есть меньше мучной, острой, жирной, копченой и сладкой пищи. А количество овощей и фруктов в меню нужно увеличить.

Врач советует отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом. Именно умеренные физические нагрузки увеличивают кровоток в головном мозге - за счет этого когнитивные функции сохраняются. Следует контролировать риски: вес, артериальное давление, глюкозу крови и липидный обмен, особенно если есть наследственная предрасположенность к заболеваниям сердца и сосудов.

Деменция развивается довольно медленно, очевидные признаки могут стать заметными только спустя 6 месяцев. Поэтому нужно быть особенно внимательными к изменениям в поведении пожилых людей.

Мы писали также о том, что накопительство, по мнению психиатра, может быть признаком деменции.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

12:42, Происшествия

Пропал 70-летний волгоградец с деменцией: следователи просят помощи в поисках

12:20, Происшествия

«УАЗ» и «Лада Приора» столкнулись в Волгограде, пострадал подросток

12:05, Общество

В Волгоградской области усилили контроль за безопасностью на воде

11:42, Общество

Волгоградцам рассказали о вертельщицах на кондитерских фабриках Царицына

11:17, Общество

16 солнечных вспышек за сутки переживут волгоградцы 13 июля

10:59, Происшествия

Девочка едва не погибла, перебегая дорогу в Волгограде

10:40, Общество

Умные колонки собирают данные о привычках волгоградцев

10:20, Общество

Рейд на Волге: 8 судоводителей оштрафованы за нарушения

09:49, Общество

Редкие пеликаны прилетели в природный парк «Щербаковский»

09:24, Здоровье

Тепловая атака: как жара сокращает жизнь волгоградцев

08:56, Спорт

"Ротор" сыграет первый матч сезона против "Волги" 19 июля

08:28, Общество

Хлорная тревога: в Волгограде прошли масштабные учения

08:01, Происшествия

«Приора», «Киа» и маршрутка столкнулись у Городища под Волгоградом

07:25, Общество

В Волгограде пропала 90-летняя Мария Карпова в синем халате

04:15, Общество

13 июля волгоградцев ожидает +41

02:25, Общество

Что нельзя делать 13 июля, на Макушку лета

00:35, Происшествия

В Волжском насмерть сбили пешехода

12 Июл, Происшествия

В Светлоярском районе потушили пожар на 1500 квадратов

12 Июл, Общество

Что волгоградцы не должны делать 13 июля

12 Июл, Общество

Волгоградские полицейские провели профилактические встречи с детьми

Календарь