16+
Здоровье

Волгоградский невролог: неправильное питание может вызвать деменцию

13 Май 17:33
Волгоградский невролог: неправильное питание может вызвать деменцию
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Руководитель регионального сосудистого центра для лечения больных с ОНМК Ольга Коновалова рассказала, как развивается сосудистая деменция.

По данным Всемирной организации здравоохранения, контроль артериального давления помогает избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и таких их осложнений, как инсульт, инфаркт, сосудистая деменция, ретинопатия и даже внезапная смерть.

О том, как развивается сосудистая деменция, рассказала руководитель регионального сосудистого центра для лечения больных с ОНМК, врач-невролог Ольга Коновалова.

Врач отметила: если у человека есть устойчивые проблемы с памятью, речью, апатия, конфликтность, он плохо ориентируется в пространстве, слабо контролирует свои действия, с трудом принимает решения, теряет интерес к жизни, - в таких случаях врачи наблюдают явные нарушения функций головного мозга, а это свидетельствует о признаках сосудистой деменции или слабоумия.

- Сосудистая деменция на втором месте по распространенности среди деменций, на первом - болезнь Альцгеймера. Деменция развивается, как правило, у пожилых людей и диагностируется у тех, у кого показатели старения значительно превышают норму, - пояснила Ольга Коновалова. - В последнее время деменции уделяется много внимания, так как число пациентов с ней постоянно растет. Причинами заболевания, наряду с болезнью Альцгеймера, становятся повреждения головного мозга при таких заболеваниях, как артериальная гипертензия и атеросклероз, а также при нарушениях ритма сердца и сердечной недостаточности.


Врач обратила внимание на то, что легкие и умеренные когнитивные нарушения развиваются у людей пожилого возраста, страдающих артериальной гипертоний и ишемической болезнью сердца. Прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний, особенно с сахарным диабетом и метаболическим синдромом, способствует также нарастанию проявлений когнитивных нарушений и возникновению деменции.

Сосудистая деменция развивается на том участке мозга, к которому перестала частично или полностью перестала поступать кровь. Без кровообращения часть клеток мозга повреждается необратимо и отмирает. Поэтому у каждого четвертого пациента-инсультника проявляются признаки сосудистой деменции.

Для того, чтобы снизить риск развития когнитивных нарушений и сосудистой деменции, невролог рекомендует правильно питаться. Рацион необходимо разнообразить продуктами, богатыми витамином Е, группы В, особенно витамином В12, а также фолиевой кислотой и продуктами с полиненасыщенными жирными кислотами. Необходимо также есть меньше мучной, острой, жирной, копченой и сладкой пищи. А количество овощей и фруктов в меню нужно увеличить.

Врач советует отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом. Именно умеренные физические нагрузки увеличивают кровоток в головном мозге - за счет этого когнитивные функции сохраняются. Следует контролировать риски: вес, артериальное давление, глюкозу крови и липидный обмен, особенно если есть наследственная предрасположенность к заболеваниям сердца и сосудов.

Деменция развивается довольно медленно, очевидные признаки могут стать заметными только спустя 6 месяцев. Поэтому нужно быть особенно внимательными к изменениям в поведении пожилых людей.

Мы писали также о том, что накопительство, по мнению психиатра, может быть признаком деменции.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

03:30, Общество

Что запрещается волгоградцам 23 июня, в день 13 знамений, чтобы не было бед

02:25, Здоровье

Доктор Мясников назвал пользу вина для здоровья

01:35, Происшествия

Кем интересуются мошенники, объяснили волгоградцам

22 Июн, Общество

О погоде в начале июля рассказали в Волгограде

22 Июн, Происшествия

В Волгограде задержали мужчину за угрозу убийством с пистолетом

22 Июн, Общество

В Волгограде подвели итоги уходящей недели

22 Июн, ЖКХ

В трех районах Волгограда с конца июня отключат горячую воду

22 Июн, Общество

В Волгограде студентам обещают бесплатный проезд

22 Июн, Общество

Что запрещено делать 23 июня, в день 13 знамений

22 Июн, Общество

Краски июня: Волгоград утопает в зелени

22 Июн, ЖКХ

В Волгоградской области выдали новые лицензии управляющим компаниям

22 Июн, Здоровье

В Волгоградской области мобильные поликлиники охватили более 100 тыс. человек за год

22 Июн, Спорт

В Волгограде «Ротор» заключил контракт с полузащитником Анатолием Макаровым

22 Июн, Происшествия

В Волжском подросток на мопеде попал в ДТП с «Киа»

22 Июн, Происшествия

Четыре автомобиля столкнулись на трассе под Волгоградом, пострадали четверо

22 Июн, Общество

Композитор Александра Пахмутова вспомнила непокоренный Сталинград

22 Июн, Происшествия

В Волгограде голый мужчина разгромил магазин

22 Июн, Происшествия

В Волгограде 9-летний мальчик погиб в ДТП, перебегая дорогу не по «зебре»

22 Июн, Происшествия

В Волгограде пропала 15-летняя Зухра Оглы

22 Июн, Криминал

В Волгограде двое студентов задержаны за наркоторговлю, им грозит до 20 лет

Календарь