16+
Здоровье

Терапевт Драпкина рассказала, что нужно есть весной

Терапевт Драпкина рассказала, что нужно есть весной
Фото: Данил Савченко / "Городские вести"

Врач не рекомендует садиться на монодиеты.

Главный терапевт Минздрава РФ Оксана Драпкина посоветовала весной вместо мяса чаще есть рыбу. Особые рекомендации она дает людям в возрасте старше 50 лет.

Об этом сообщает "Петербургский дневник". Профессор Драпкина советует людям в возрасте, у которых метаболизм замедляется, снижать калорийность пищи и исключить консервы, полуфабрикаты, копчености.

Для хорошего самочувствия врач советует самим делать заправки для мясных блюд и салатов. В рационе чаще должны быть злаки, овощи, рыба.

Не стоит, по мнению главного терапевта Минздрава РФ, придерживаться монодиет, то есть тех, которые предполагают использование одного продукта или группы схожих продуктов.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

18:37, Общество

Красоту предпраздничного Волгограда запечатлели на фото

18:14, Здоровье

Волгоград отмечен наградой как «Город медицинского туризма»

17:37, Здоровье

В Камышине Волгоградской области достраивают поликлинику

17:19, Благоустройство

Тысячи волгоградцев вышли на всероссийский субботник

16:05, Транспорт

В Волгограде запретили движение грузовиков во время майских праздников

15:50, Здоровье

В Волгограде наградили лучших сотрудников скорой помощи

15:24, Происшествия

В Волгоградской области ищут 21-летнего парня

15:01, Происшествия

Курьер телефонных мошенников задержан в Волгограде

14:32, Общество

Православные волгоградцы отметят Антипасху 27 апреля

14:06, Общество

В Волжском Волгоградской области высадили Тополь Победы

13:30, Транспорт

В Волгограде из-за больного пассажира сел самолет Москва – Магас

12:55, Общество

В Волгограде ретро-взводу регулировщиц полиции присвоено имя Марии Лиманской

12:24, Благоустройство

Свыше 500 насаждений украсят территорию у нового Арбитражного суда в Волгограде

11:55, Происшествия

Двое детей попали под авто в Волгограде

11:27, Спорт

Волгоградское «Динамо» одержало сенсационную победу над ЦСК

10:52, Происшествия

Водитель грузовика погиб в жутком ДТП под Волгоградом

10:23, Экономика

Волгоградское предприятие включили в проект «Производительность труда»

09:59, Общество

Волгоградцы стали участниками международной акции «Диктант Победы»

09:55, Общество

Международный форум Союзного государства привлечет к Волгограду внимание всего мира

09:18, Общество

Робот Макс оповестит волгоградцев о запрете на выезд за рубеж

Календарь