16+
Здоровье

Нейробиолог Роберт Лав рассказал о пользе кофе без молока

Нейробиолог Роберт Лав рассказал о пользе кофе без молока
Фото: "Городские вести"

Молоко и сливки сводят на нет преимущества напитка.

Многие волгоградцы начинают свой день с традиционной чашечки кофе. Нейробиолог Роберт Лав объяснил, почему не стоит добавлять в тягучий ароматный напиток молоко.

О том, что молоко может свести на нет пользу кофе для здоровья, сообщает "Российская газета" со ссылкой на Express. Нейробиолог Роберт Лав рассказал о исследованиях, которые подтвердили: регулярное потребление кофе. Напиток коррелирует со снижением риска заболеваний сердца, возникновения диабета и болезни Паркинсона.

Но при этом нейробиолог предостерег от распространенной привычки добавлять в кофе молоко, так как это может свести к минимуму преимущества напитка.

— Добавляя молочные продукты, вы значительно снижаете пользу кофе, — сказал Роберт Лав.

Кофе богат полифенолами. Эти антиоксиданты защищают нас от развития болезней сердца и сосудов, некоторых видов рака, диабета и нейродегенеративных заболеваний. Но, как отметил эксперт, когда мы пьем кофе с молоком, его белки связываются с полифенолами, их всасывание снижается, как и способность организма усваивать эти полезные вещества.

По мнению ученого, сахар в кофе тоже не нужен. Но можно использовать его заменители.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

06:48, Происшествия

Под Волгоградом погибла водитель Geely, двое человек в больнице

06:22, Культура

Стендапера Бебуришвили заметили в волгоградском парке

04:25, Общество

В первый день августа Волгоград накроет дождями

03:15, Общество

Что запрещено 29 июля, чтобы не жить в беде

02:05, Общество

В Волгограде скончался легендарный неонатолог Алексей Иванов

28 Июл, Происшествия

Под Волгоградом в Михайловке полиция привлекла подростков за езду без прав

28 Июл, Здоровье

Эксперт назвала безопасную температуру кондиционера для волгоградцев

28 Июл, Криминал

В Михайловке Волгоградской области задержан убийца знакомого

28 Июл, Общество

«Ищем Леру и Виктора»: в Карелии продолжается поиск байдарочников из Волгограда

28 Июл, Происшествия

Пассажирский поезд в Волгоград столкнулся с трактором в Казахстане

28 Июл, Общество

Красоту флоры и фауны Волго-Ахтубинской поймы показал волгоградский фотограф

28 Июл, Общество

Волгоград вошел в топ-10 популярных речных курортов России

28 Июл, Общество

В Волгограде ушел из жизни легендарный неонатолог Алексей Иванов

28 Июл, Общество

В Волгограде отменены рейсы «Аэрофлота» из-за кибератаки

28 Июл, Общество

Что нельзя делать 29 июля: народные приметы Финогеева дня

28 Июл, ЖКХ

230 волгоградских УК получили лицензии

28 Июл, Транспорт

Машины с самыми большими штрафами ГИБДД назвали волгоградцам

28 Июл, Культура
Фото: Данил Савченко / "Городские вести"

В Волгограде состоится театральная неделя

28 Июл, Общество

Как сдать квартиру, чтобы не иметь проблем, рассказали волгоградцам

28 Июл, Общество

300 детей с ОВЗ получили необходимую помощь в Волгоградской области

Календарь