16+
Здоровье

Нейробиолог Роберт Лав рассказал о пользе кофе без молока

Нейробиолог Роберт Лав рассказал о пользе кофе без молока
Фото: "Городские вести"

Молоко и сливки сводят на нет преимущества напитка.

Многие волгоградцы начинают свой день с традиционной чашечки кофе. Нейробиолог Роберт Лав объяснил, почему не стоит добавлять в тягучий ароматный напиток молоко.

О том, что молоко может свести на нет пользу кофе для здоровья, сообщает "Российская газета" со ссылкой на Express. Нейробиолог Роберт Лав рассказал о исследованиях, которые подтвердили: регулярное потребление кофе. Напиток коррелирует со снижением риска заболеваний сердца, возникновения диабета и болезни Паркинсона.

Но при этом нейробиолог предостерег от распространенной привычки добавлять в кофе молоко, так как это может свести к минимуму преимущества напитка.

— Добавляя молочные продукты, вы значительно снижаете пользу кофе, — сказал Роберт Лав.

Кофе богат полифенолами. Эти антиоксиданты защищают нас от развития болезней сердца и сосудов, некоторых видов рака, диабета и нейродегенеративных заболеваний. Но, как отметил эксперт, когда мы пьем кофе с молоком, его белки связываются с полифенолами, их всасывание снижается, как и способность организма усваивать эти полезные вещества.

По мнению ученого, сахар в кофе тоже не нужен. Но можно использовать его заменители.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

16:00, Общество

Какая погода ждет волгоградцев 7 июля

15:40, Общество

Что запрещено делать волгоградцам в день Ивана Купалы

15:20, Происшествия

Lada Granta и мотоцикл Suzuki столкнулись в Дзержинском районе Волгограда

15:00, Происшествия

«Газель» сбила велосипедиста в Волжском

14:45, Здоровье

Почему опасно купаться в незнакомых водоемах, рассказали волгоградцам

14:25, Общество

Строительство улицы Чуйкова показали волгоградцам

14:05, Культура

День семьи, любви и верности отметят в ЦПКиО Волгограда

13:50, Происшествия

В Камышине исчез 67-летний Сергей Финашутин

13:30, Происшествия

Под Волгоградом женщина сбила пешехода и скрылась с места ДТП

13:10, Благоустройство

В Волгограде появится бульвар Царицынской сторожевой линии

12:55, Происшествия

В Волжском пропал 59-летний Сергей Петрищев

12:35, Общество

Волгоградцы все чаще выбирают красивые даты для свадьбы

12:15, Благоустройство

Три общественные территории благоустроят в Волжском по нацпроекту

12:00, Транспорт
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

В Волгограде временно изменилась схема движения автотранспорта

11:40, Общество

ГАИ Волгограда проверила безопасность перевозки детей в автобусах

11:20, Спорт

С кем сыграет волгоградский «Ротор» в новом сезоне

10:55, Общество

Многодетные волгоградские семьи отправились в краеведческое путешествие

10:35, Общество

Плюсы социального вклада назвали волгоградцам

10:15, Культура

Сергей Безруков выступил в Волгоградской филармонии

09:50, Общество

КПРФ просит Путина переименовать Волгоград в Сталинград

Календарь