16+
Здоровье

Кардиолог назвал опасную еду после 45 лет

16 Авг 14:52
Кардиолог назвал опасную еду после 45 лет
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Врач Ленар Кашапов рассказал, употребление каких продуктов может привести к проблемам с сердцем и сосудами. Особенно аккуратно к ним надо подходить в возрасте 45 лет и старше.

Специалист отметил, что в мире огромное количество людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Часто проблемы переходят в разряд хронических. Они возникают из-за других заболеваний, стресса, неправильного питания и вредных привычек.

В определенном возрасте врач советует скорректировать рацион. Сердце и сосуды страдают под воздействием трансжиров, обилия соли и канцерогенов. Поэтому стоит отказаться от жареной, жирной, копченой, острой пищи. Красное мясо стоит употреблять редко.

Вряд ли что-то будет от пары раз употребления «запрещенки». Однако важно помнить про накопительный эффект, пишет togliatti24.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Екатерина Данилова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

09:38, Общество

Учения с боевой стрельбой пройдут под Волгоградом

09:19, Происшествия

Под Волгоградом простятся с погибшим на СВО Антоном Сахаровым

08:55, Происшествия

Волжанин украл телефон, оставленный у металлоискателя на вокзале

08:20, Необычное

Волгоградец продает камень в виде фаллоса за 2 млн рублей

07:50, Общество

Что нужно делать 13 октября, чтобы избежать беды

07:20, Общество

Морозы до -7º ударят по Волгоградской области 13 октября

03:15, Общество

Что нельзя делать на Михаила Соломенного, 13 октября, чтобы не было беды

01:10, Общество

В Волгоград придут холода до – 2 градусов

12 Окт, Общество

В Волгограде проходит фестиваль национальных общественных объединений

12 Окт, Спорт

Волгоградская область готовится к «Осеннему марафону»

12 Окт, Здоровье

Витамин Д может защитить волгогрдацев от страшных болезней

12 Окт, Происшествия

Александр Бастрыкин взял на контроль дело о насилии над волгоградскими полицейскими

12 Окт, Спорт

Волгоградские спасатели в полной экипировке покорили 27-этажный небоскреб

12 Окт, Общество

Что запрещено делать 13 октября, на Михаила Соломенного, чтобы избежать порчи

12 Окт, Здоровье

Бананы не влияют на вес и помогают заснуть

12 Окт, Общество

В Волгоградской области пройдут военные учения

12 Окт, Общество

Волгоградцам рассказали, когда паспорт считается непригодным

12 Окт, Происшествия

В Камышине сгорела двухэтажная гостиница «Околица»

12 Окт, Здоровье

Роспотребнадзор назвал завтрак, который вредит здоровью и фигуре

12 Окт, Происшествия

Под Волгоградом подросток без прав перевернулся на иномарке, погибла пассажирка

Календарь