Человек с ожирением сильно рискует здоровьем.
Врач-эндокринолог Зухра Павлова заявила об опасности так называемого "пивного живота", который многие мужчины называют "подушкой солидности".
Об этом сообщает "Правда.Ру". В интервью изданию эндокринолог рассказала, что избыток висцерального жира является чрезвычайно опасным для здоровья. По словам эксперта, ожирение может стать причиной возникновения инсульта, инфаркта миокарда, сахарного диабета, и, по сути — инвалидизации.
Зухра Павлова указала, что, если у человека размер талии больше 94 сантиметров, это является опасным ожирением. Обладателям "пивных животов" необходимо срочно посетить эндокринолога и сдать ряд анализов, в том числе на общий тестостерон, эстрадиол, пролактин, глюкозу, гликированный гемоглобин.
Для избавления от висцерального жира эндокринолог рекомендует отжиматься и приседать, совершать пешие прогулки в быстром темпе. Павлова также напоминает о необходимости следить за рационом.
— Не нужно соблюдать строгую диету. Самое главное — забыть про бургеры, пиццу, пончики, пирожные, снеки, майонез, исключите алкоголь, — сказала Зухра Павлова.
