16+
Здоровье

Врач объяснил, почему некоторые люди мерзнут в любую погоду

Врач объяснил, почему некоторые люди мерзнут в любую погоду
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Человеку может элементарно не хватать витаминов.

Врач-пульмонолог Олег Абакумов объяснил причины того, почему некоторые люди мерзнут даже тогда, когда для этого нет видимой причины. В первую очередь необходимо обратить внимание на состояние сосудов.

— Наши сосуды — это трубы и батареи для организма, по ним движется теплая кровь. Когда нам холодно, сосуды сужаются, чтобы сохранять тепло. В жару они расширяются, отдавая тепло, — приводят слова Олега Абакумова "Вести Подмосковья". — Но если человек всегда мерзнет, то сосуды не в порядке. Для этого есть несколько причин: анемия, дефицит витаминов А и Е, лишний вес, сбой в работе щитовидной железы, сахарный диабет.

Анемию вызывает дефицит железа или пониженный гемоглобин: доставка крови задерживается, тело начинает расширять сосуды. Тепло отдается, человеку становится холодно.

В случае с полными людьми лишний жир давит на сосуды и сужает их. В ответ на это организм начинает сосуды расширять, чувствуется холод.

За многие процессы в нашем организме отвечает щитовидная железа. Если она работает плохо, обмен веществ замедляется и пациент мерзнет даже в жару. Влияет на теплообмен и наличие сахарного диабета: в этом случае немеют конечности.

Олег Абакумов предлагает тем, кто постоянно мерзнет, чаще заниматься физкультурой, пить больше воды, исключить алкоголь, курение и кофе. По словам врача, мерзнущим не нужно кутаться в теплые одежды, это не поможет. Организм закутанного путается и вовсе перестает справляться с холодом. Полезен будет массаж тела сухой щеткой, баня, сауна для укрепления сосудов.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

07:40, Происшествия

В Волгограде неделю ищут исчезнувшего пенсионера Филатова

07:10, Общество

Волгоградцы сдали в банки монет на 1,3 млн рублей

02:30, Происшествия

Камышанка проиграла «на бирже» 400 тысяч рублей

01:10, Общество

Что нельзя делать 14 июня, чтобы быть счастливым

13 Июн, Происшествия

Избиение участника СВО в Волгограде попало на видео

13 Июн, Происшествия

30 тысяч квадратов земли загорелись в Волгограде

13 Июн, Происшествия

Волгограде вандалы разгромили стеклянную остановку

13 Июн, Общество

От +8º до +30º: какая погода ждет волгоградцев 14 июня

13 Июн, Происшествия

В центре Волгограда подросток на электросамокате сбила ребенка

13 Июн, Происшествия

В Волгограде идут поиски 63-летнего мужчины

13 Июн, Общество

Июньское солнце раскаляет зеленый Волгоград

13 Июн, Экономика

В Волгограде подорожали свекла, капуста и огурцы

13 Июн, Происшествия

В Волгограде задержали уличного грабителя

13 Июн, Происшествия

СКР проверит обстоятельства смерти пациента в больнице Урюпинска

13 Июн, Транспорт

В Волгоградской области ограничили проезд большегрузов в летний период

13 Июн, Криминал

Волгоградец ударил друга молотком в пьяной ссоре

13 Июн, Экономика

Сколько стоит бензин в Волгограде

13 Июн, Происшествия

17 пьяных водителей поймали в День России в Волгоградской области

13 Июн, Происшествия

В Волгограде массовую драку сняли на видео

13 Июн, Происшествия

Огромная пробка образовалась на въезде в Волгоград

Календарь