16+
Здоровье

Волгоградцам рассказали о способах преодоления лени

Волгоградцам рассказали о способах преодоления лени
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Лень может проявляться из-за слишком большого потока информации.

Лень - это такое качество, которое в нашем обществе традиционно порицается. Но иногда временное бездействие может быть полезно и даже необходимо. О результатах научных исследований рассказали ученые.

Во многих случаях склонность к лени возникает из-за чрезмерного потока информации, несоответствия деятельности человека его ценностям, интересам, из-за проблем с самовосприятием, самооценкой. Она может проявиться даже из-за некоторых ложных убеждений. Лень является естественной реакцией организма, как правило, ее вызывает усталость - физическая, психическая.

Ученые считают, что истоки лени нужно искать в доисторических временах: предков человека стимулировали на активность еда, безопасность и размножение. Во всех прочих ситуациях они старались экономить силы. Это свойство человеческой психики является врожденным. У современных людей оно служит защитным механизмом при потере мотивации, переутомлении, слишком сложных задачах.

Когда мы много и напряженно работаем, мозг старается спасти организм от перегрузок с помощью стрессовых гормонов. При стрессах они помогают быстрее реагировать на возникающую опасность. Однако в случаях долгого напряжения они же нарушают работу кровеносной и пищеварительной систем.

Также в некоторых случаях причины снижения активности связаны с особенностями психического развития, душевным состоянием, с нейродегенеративными заболеваниями.

Если лень возникает не по причине нарушений здоровья, ученые советуют с ней все-таки бороться: нужно пересмотреть приоритеты и цели, чтобы мотивировать себя на какую-то деятельность.

О результатах исследований на данную проблему пишет «Газета.Ru» со ссылкой на Пермский национальный исследовательский политехнический университет.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

14:01, Общество

Аграрные инновации и кадры будущего обсудили на Дне поля в Волгоградской области

13:59, Здоровье

Врач Ларионов рассказал волгоградцам о симптомах отравления продуктами горения

13:35, Общество

51% волгоградцев поддерживают корпоративные пенсионные программы

13:19, Общество

Что запрещается делать 5 июля, чтобы не утратить благополучия

13:16, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

В Волгограде пройдет фестиваль семейных традиций «Семейный оберег»

13:08, Общество

Волжской ГЭС добавят в августе мощности

12:56, Общество

Волгоградская область первой на Юге России присоединилась к проекту «ДРОЗД»

12:55, Культура

Волгоградский музыкальный театр завершил 93-й театральный сезон мистическим мюзиклом "Пиковая дама"

12:28, Благоустройство
Фото: "Городские вести"

С 3 июля в Советском районе Волгограда начался ремонт путепровода

12:13, Криминал

Трое жителей Волгоградской области сели за поджог авто начальника ГИБДД

11:56, Общество

Оборот общепита Волгоградской области превысил 17 млрд за пять месяцев

11:39, Общество

Лут, Бочаров и Горлов возложили цветы на Мамаевом кургане в Волгограде

11:18, Происшествия

Под Волгоградом у Суровикино «Гранта» ушла в кювет, есть пострадавшие

11:01, Происшествия

ФСБ: в Волгоградской области задержали поставщика контрафактного алкоголя и табака

10:42, Происшествия

Под Волгоградом очистят почву после разлива нефти из-за ДТП с фурами

10:31, Общество

Актер Игорь Жижикин провел поэтическую встречу в Котельниково

10:24, Происшествия

На трассе у Дубовки в Волгоградской области столкнулись два КАМАЗа

10:10, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

В Волгоградской области продолжается Всероссийский День поля-2025

09:50, Происшествия

Полиция Волгограда раскрыла разбой с поддельной девушкой в Сети

09:36, Общество

В Волгоградской области ищут 48 бесследно пропавших людей

Календарь