16+
Здоровье

Волгоградцам рассказали о способах преодоления лени

Волгоградцам рассказали о способах преодоления лени
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Лень может проявляться из-за слишком большого потока информации.

Лень - это такое качество, которое в нашем обществе традиционно порицается. Но иногда временное бездействие может быть полезно и даже необходимо. О результатах научных исследований рассказали ученые.

Во многих случаях склонность к лени возникает из-за чрезмерного потока информации, несоответствия деятельности человека его ценностям, интересам, из-за проблем с самовосприятием, самооценкой. Она может проявиться даже из-за некоторых ложных убеждений. Лень является естественной реакцией организма, как правило, ее вызывает усталость - физическая, психическая.

Ученые считают, что истоки лени нужно искать в доисторических временах: предков человека стимулировали на активность еда, безопасность и размножение. Во всех прочих ситуациях они старались экономить силы. Это свойство человеческой психики является врожденным. У современных людей оно служит защитным механизмом при потере мотивации, переутомлении, слишком сложных задачах.

Когда мы много и напряженно работаем, мозг старается спасти организм от перегрузок с помощью стрессовых гормонов. При стрессах они помогают быстрее реагировать на возникающую опасность. Однако в случаях долгого напряжения они же нарушают работу кровеносной и пищеварительной систем.

Также в некоторых случаях причины снижения активности связаны с особенностями психического развития, душевным состоянием, с нейродегенеративными заболеваниями.

Если лень возникает не по причине нарушений здоровья, ученые советуют с ней все-таки бороться: нужно пересмотреть приоритеты и цели, чтобы мотивировать себя на какую-то деятельность.

О результатах исследований на данную проблему пишет «Газета.Ru» со ссылкой на Пермский национальный исследовательский политехнический университет.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

03:15, ЖКХ

В каких районах Волгограда отключат свет 4 июля

02:10, Происшествия

В Волгоградской области обнаружены тела пяти человек

01:05, Происшествия

Андрей Далиденок из Камышина погиб на СВО

3 Июл, Общество

В Волгоградской области создадут модель экологически чистого сельского хозяйства

3 Июл, Общество

Волгоградцы обсуждают новые льготы для семей с детьми и просьбу от ГАИ

3 Июл, Здоровье

Шесть человек подхватили паразитов в Волгоградской области

3 Июл, Спорт

В Волгограде пройдут всероссийские соревнования по пауэрлифтингу

3 Июл, Общество

Главбух не отчислял алименты с зарплаты волгоградца

3 Июл, Общество

Оксана Лут оценила результаты крупнейшего инвестпроекта в Волгоградской области

3 Июл, Транспорт

Волгоградский трамвай № 12 ходил по измененному маршруту 3 июля

3 Июл, Происшествия

Экс-председатель СНТ был осужден за растрату

3 Июл, Происшествия

Пять человек найдены мертвыми в Волгоградской области

3 Июл, Общество

Волгоградка Елена Исинбаева рассчиталась с ФНС по долгу в 1,5 миллиона рублей

3 Июл, Общество

Министр сельского хозяйства совершает рабочую поездку по предприятиям Волгоградской области

3 Июл, Общество

Какие приметы нужно соблюдать волгоградцам 4 июля, чтобы жить счастливо

3 Июл, ЖКХ

Семь районов Волгограда обесточат 4 июля

3 Июл, Происшествия

Камышанин Андрей Далиденок погиб в зоне СВО

3 Июл, Общество

Россияне проявляют интерес к цифровому рублю, но не спешат отказываться от наличных

3 Июл, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Владимир Путин призвал сохранить оставшиеся со времен СССР лесополосы

3 Июл, Общество

Волжский отметит свой 71-й день рождения

Календарь