16+
Здоровье

В Волгограде врачи советуют покупать йодированную соль

В Волгограде врачи советуют покупать йодированную соль
Фото: "Городские вести"

Эндокринолог Марина Арсенова пояснила, почему следует делать такой выбор.

Жителям Волгоградской области врач-эндокринолог поликлинического звена городской больницы им. Фишера Марина Арсенова при выборе соли советует приобретать исключительно йодированный продукт.

Со ссылкой на облздрав журналисты "Городских вестей" сообщают о полезных рекомендациях, которые дает эндокринолог Арсенова. Она напомнила о дефиците йода в организме - он может привести к опасным заболеваниям щитовидной железы. Ежедневная физиологическая потребность в йоде для детей до 5 лет составляет 90 мкг; для детей от 5 до 12 лет - 120 мкг, для подростков и взрослых – 150 мкг, а для беременных и кормящих женщин - 200 мкг.

Основная причина йододефицита заключается в недостаточном поступлении йода с пищей или с жидкостью. Похожее состояние может вызвать прием лекарственных препаратов, которые влияют на усвоение йода в ЖКТ и на его метаболизм, злоупотребление алкогольными напитками. Йододефицит может возникнуть и вследствие повышенной потребности в разные периоды жизни человека - в детском и подростковом возрасте, у женщины в период беременности и при кормлении.

- В настоящее время не существует анализов, которые показывают содержание йода в организме, - говорит Марина Арсенова. - Поэтому есть поддерживающая профилактика, которая помогает обеспечивать нас йодом. Она рекомендована для всех групп населения. Для отдельных категорий врачи разрабатывают индивидуальную.

Только косвенно медики могут понять, что в организме пациента есть недостаток йода.

- Большая часть нашей страны находится в йододефицитной зоне, значит, основная масса людей нуждается в общей профилактике, то есть употреблении йода в пищу в виде йодированной соли или специальных йодированных продуктов, - говорит эндокринолог.

Состояние йододефицита может привести к нарушению функции организма вплоть до развития серьезных заболеваний йододефицита. В отдельные периоды жизни недостаток йода может проявиться по-разному и оказать определённое влияние на организм. По словам Марины Арсеновой, в период беременности йододефицит увеличивает частоту невынашивания плода или влияет на внутриутробное развитие ребенка. То есть чем выраженнее йододефицит матери, тем вероятнее задержка психического и физического развития плода ребёнка, который будет отставать в росте, весе, у него может наблюдаться умственная отсталость, нарушение речи и слуха.

- У детей и подростков, испытывающих йододефицит, также может быть нарушение физического и умственного развития, - говорит специалист, - то есть отставание от своих сверстников, может быть увеличение объема щитовидной железы, что проявляется изменением размера шеи, нарушением акта глотания, дыхания, дискомфортом, что существенно снижает качество жизни.

У взрослых чаще всего это протекает бессимптомно, поэтому позже диагностируется. Может проявляться также увеличением щитовидной железы и реже нарушением функций, когда страдает работа сердечно-сосудистой системы, ЖКТ и обмена веществ в целом. Так как подобная клиническая картина может сигнализировать о ряде других заболеваний, а не только щитовидной железы, то необходимо дополнительное обследование у врача-специалиста.

Из продуктов, богатых йодом, врачами рекомендованы к употреблению все дары моря - водоросли, рыба и другие морепродукты.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

08:18, Происшествия

Недостаток сырого протеина выявили в волгоградской кукурузе

07:54, Общество

Подросших бельчат выпустили на Мамаевом кургане в Волгограде

07:31, Происшествия

Один беспилотник сбили ночью в Волгоградской области

07:16, Происшествия

Умер ветеран «Ротора» Валерий Волчановский

06:55, Происшествия

Волгоградец Александр Политов с позывным «Святой» погиб на СВО

06:34, Общество

Фестиваль уличных субкультур пройдет в Волжском

06:15, Происшествия

Преподаватель ВГИИК Владимир Малюх умер в Волгограде

04:15, Общество

Волгоградцам не стоит ждать жары 8 августа

02:20, Общество

Волгоградцы могут отказаться от спам-рассылок с 1 августа

00:30, Общество

Что нельзя делать 8 августа, в Ермолаев день

7 Авг, Общество

В Волгограде снова выросли цены на бензин

7 Авг, Бизнес

В Волгоградской области награды получили лучшие экспортеры ЮФО

7 Авг, Общество

В Волгоградской области состоялась акция «Остановим огонь вместе»

7 Авг, Общество

Волгоградцы делятся опытом инвестиционного развития с коллегами из ЛНР

7 Авг, Общество

Волгоградцев 8 августа ожидает сильнейшая магнитная буря

7 Авг, Общество

Волгоградцев ожидает массовое отключение света 8 августа

7 Авг, Здоровье

В Волгоградской области выявили 5 случаев бруцеллеза

7 Авг, Образование

С 1 сентября в Волгограде новые правила приема в вузы

7 Авг, Общество

Китаец первым опробовал экстремальный аттракцион в Волгограде

7 Авг, Культура

В музее Волгограда 10 августа прозвучат ретромотивы

Календарь