16+
Здоровье

В Волгограде врачи советуют покупать йодированную соль

В Волгограде врачи советуют покупать йодированную соль
Фото: "Городские вести"

Эндокринолог Марина Арсенова пояснила, почему следует делать такой выбор.

Жителям Волгоградской области врач-эндокринолог поликлинического звена городской больницы им. Фишера Марина Арсенова при выборе соли советует приобретать исключительно йодированный продукт.

Со ссылкой на облздрав журналисты "Городских вестей" сообщают о полезных рекомендациях, которые дает эндокринолог Арсенова. Она напомнила о дефиците йода в организме - он может привести к опасным заболеваниям щитовидной железы. Ежедневная физиологическая потребность в йоде для детей до 5 лет составляет 90 мкг; для детей от 5 до 12 лет - 120 мкг, для подростков и взрослых – 150 мкг, а для беременных и кормящих женщин - 200 мкг.

Основная причина йододефицита заключается в недостаточном поступлении йода с пищей или с жидкостью. Похожее состояние может вызвать прием лекарственных препаратов, которые влияют на усвоение йода в ЖКТ и на его метаболизм, злоупотребление алкогольными напитками. Йододефицит может возникнуть и вследствие повышенной потребности в разные периоды жизни человека - в детском и подростковом возрасте, у женщины в период беременности и при кормлении.

- В настоящее время не существует анализов, которые показывают содержание йода в организме, - говорит Марина Арсенова. - Поэтому есть поддерживающая профилактика, которая помогает обеспечивать нас йодом. Она рекомендована для всех групп населения. Для отдельных категорий врачи разрабатывают индивидуальную.

Только косвенно медики могут понять, что в организме пациента есть недостаток йода.

- Большая часть нашей страны находится в йододефицитной зоне, значит, основная масса людей нуждается в общей профилактике, то есть употреблении йода в пищу в виде йодированной соли или специальных йодированных продуктов, - говорит эндокринолог.

Состояние йододефицита может привести к нарушению функции организма вплоть до развития серьезных заболеваний йододефицита. В отдельные периоды жизни недостаток йода может проявиться по-разному и оказать определённое влияние на организм. По словам Марины Арсеновой, в период беременности йододефицит увеличивает частоту невынашивания плода или влияет на внутриутробное развитие ребенка. То есть чем выраженнее йододефицит матери, тем вероятнее задержка психического и физического развития плода ребёнка, который будет отставать в росте, весе, у него может наблюдаться умственная отсталость, нарушение речи и слуха.

- У детей и подростков, испытывающих йододефицит, также может быть нарушение физического и умственного развития, - говорит специалист, - то есть отставание от своих сверстников, может быть увеличение объема щитовидной железы, что проявляется изменением размера шеи, нарушением акта глотания, дыхания, дискомфортом, что существенно снижает качество жизни.

У взрослых чаще всего это протекает бессимптомно, поэтому позже диагностируется. Может проявляться также увеличением щитовидной железы и реже нарушением функций, когда страдает работа сердечно-сосудистой системы, ЖКТ и обмена веществ в целом. Так как подобная клиническая картина может сигнализировать о ряде других заболеваний, а не только щитовидной железы, то необходимо дополнительное обследование у врача-специалиста.

Из продуктов, богатых йодом, врачами рекомендованы к употреблению все дары моря - водоросли, рыба и другие морепродукты.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

12:54, Общество

Юрист объяснила, почему у волгоградцев заберут праздничные выходные

12:37, Общество

Гранатомётчик из Волгоградской области героически погиб в зоне СВО

12:24, Экономика

Названы самые подорожавшие продукты в 2024 году

12:16, Общество

Половина жителей Волгограда считают, что они успешны в работе

12:13, Общество

В Волгоградскую область предлагают влюбиться за 100 секунд

12:06, Общество

23 беспилотника поступят в Волгоградскую область для нужд экологов

11:55, Происшествия

Автобус и легковушка не поделили волгоградскую трассу

11:44, Общество

В Волгограде трижды пленят Паулюса

11:34, Происшествия

Арест премиального внедорожника заставил волгоградца честно поделить наследство

11:25, Происшествия

В Волгоградской области из-за новогодней гирлянды сгорел дом

11:10, Происшествия

Волгоградские спасатели вытащили двух женщин из искореженной машины

11:08, Необычное

Парад планет увидели волгоградцы

10:58, Криминал

В Волгоградской области банда украла 40 тонн нефти

10:52, Происшествия

Волгоградец обгорел на пожаре после неудачного курения

10:40, Транспорт

На 5% увеличился пассажиропоток в волгоградских пригородных поездах

10:35, Общество

В Волгоградском регионе сельхозживотные кормами обеспечены на сто с лишним процентов

10:25, Происшествия

Под Волгоградом ВАЗ насмерть сбил пешехода, водитель скрылся

10:19, ЖКХ

С 1 января в Волгограде действует новый тариф за капремонт

10:08, Образование

38 работ волгоградских школьников признаны лучшими на международном экофоруме

09:59, Происшествия

Двое детей пропали без вести в Волгограде

Календарь