16+
Здоровье

Названы виды рыб, состоящие из ртути и убивающие организм

Названы виды рыб, состоящие из ртути и убивающие организм
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Эксперты назвали опасные виды рыб, в мясе которых может содержаться ртуть.

Рыба – очень полезный продукт. Именно в ней много жирных кислот по типу омеги-3. В рыбе содержится много нежирного высококачественного белка, витамины (А, группа B и D) и огромное количество минералов. Этот продукт богат йодом, кальцием, фосфором. Однако некоторые виды рыбной продукции могут, наоборот, навредить.

Так, большое количество ртути наблюдается в рыбе-меч, акуле, большеглазом и обычном тунце, морском окуне, палтусе. Употребление такой пищи может привести к проблемам с сердцем, заболеваниям мозга и печени.

Вместо них лучше купить лосося, сельдь, минтая, сардины, форель. Не представляют опасности устрицы, мидии и моллюски. Главное – покупайте рыбу в проверенных местах и правильно готовьте ее, пишет pg11.ru.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Екатерина Данилова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

06:42, Транспорт

В Волгоградской области из-за ЧП задерживается пять поездов

06:33, Происшествия

Под Волгоградом беспилотник рухнул на станции Арчеда и не разорвался

06:25, Происшествия

Под Волгоградом после атаки БПЛА восстанавливают электроснабжение Иловли

06:19, Происшествия

В Волгоградской области отразили массированную атаку БПЛА

06:13, Транспорт

Небо в Волгограде на три часа закрыли для полетов

03:00, Происшествия

Тела шести человек нашли в Волгоградской области

01:30, Общество

Что запрещено делать волгоградцам 4 августа, в день Марии Магдалины

3 Авг, ЖКХ

Четыре района Волгограда обесточат 4 августа

3 Авг, Происшествия

Двухлетняя девочка пострадала в ДТП под Волгоградом

3 Авг, Транспорт

Рейсы на Москву и Санкт-Петербург задерживают в аэропорту Волгограда

3 Авг, Общество

Волгоградцев обманывают от имени военкомата

3 Авг, Общество

Волгоградцев предупредили о надвигающихся магнитных бурях

3 Авг, Инфраструктура

Третий этаж котельной капитально отремонтировали в Волгограде

3 Авг, Общество

Волгоградцам рассказали о погоде на 4 августа

3 Авг, Общество

Что нельзя делать волгоградцам 4 августа, чтобы не навлечь беду

3 Авг, Происшествия

14-летняя мотоциклистка без прав перевернулась под Волгоградом

3 Авг, Здоровье

11% волгоградцев пользовались услугами телемедицины за последний год

3 Авг, Культура

Что интересного ждет волгоградцев в ЦПКиО в августе

3 Авг, Образование

479 особенных детей отдохнут в инклюзивных волгоградских лагерях

3 Авг, Происшествия

Шесть человек найдены мертвыми в Волгоградской области

Календарь