Установлено, какие гаджеты и как влияют на подростковую депрессию
Часто ли вам приходилось слышать о том, что использование гаджетов негативно влияет на психику, а видеоигры делают детей жестокими? В непростых вопросах психологии попытались разобраться канадские специалисты.
Группа ученых из Монреальского университета под руководством Патриссии Конрад провела сложное исследование состояния психики подростков, результаты которого опубликованы в научном журнале «JAMA Pediatrics». По его данным, психологи четыре года изучали поведение почти четырех тысяч подростков в возрасте 12-16 лет и пытались проследить, как меняется психика испытуемых в зависимости от характера использования гаджетов.
Так, условное «использование гаджетов» было разделено на четыре категории: мониторинг социальных сетей, просмотр телевизора, игра в видеоигры и использование компьютера.
Вопреки распространенному стереотипу о негативном влиянии видеоигр, ученые не нашли подобной зависимости, как, впрочем, и от использования компьютера в целом.
Мониторинг социальных сетей и просмотр телевизора, напротив, оказывали значительное влияние на изменение психики подростков. Для отображения результатов была использована бальная шкала от 0 до 28, которая показала, что каждый дополнительный час мониторинга соцсетей добавляет почти 0,65 балла к риску возникновения депрессии за следующие четы года. Каждый час, проведенный за телевизором, прибавляет почти 0,7 балла.
Таким образом, ученые пришли к выводу, что именно характер использования гаджетов, а не их использование в целом, влияет на возникновение подростковой депрессии.
