О мерах профилактики и первых проявлениях недуга рассказали в Минздраве.
![](/files/1/2024/164077-2024311-16072-ph7dj7.7fzy.jpg)
11 апреля - Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона. Заведующая неврологическим отделением НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Оксана Погорельцева рассказала о простых правилах, которые позволят не заболеть или быстрее восстановиться при уже поставленном диагнозе.
Для профилактики этого страшного заболевания нужно постараться уменьшить количество стрессовых ситуаций, соблюдать гигиену сна и периодически посещать невролога. А вот спорта должно быть побольше. Нагрузки должны быть в меру. Подойдут занятия ЛФК и кардиотренировки.
Специфическими симптомами служат ослабление мимо (лицо слишком молодое и не соответствует реальному возрасту), замедленность движения и нарушение походки, произвольное отклонение тела в сторону и непреодолимое ускорение движения туловища вперед при ходьбе.
При первых появлениях дрожи или скованности в руках нужно обращаться к специалисту. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Необходимо сделать МРТ подкорковых ядер головного мозга с контрастным усилением. Это обследование позволит исключить проблему в тех структурах, которые поражаются при развитии болезни.
![](/files/1/2024/164077-2024311-16072-1rh4nsu.07zch.jpg)
![](/files/1/2024/164077-2024311-16072-1b0535r.3yj7k.jpg)
![](/files/1/2024/164077-2024311-16072-1ccmftn.wr4l.jpg)
![](/files/1/2024/164077-2024311-16072-1c4uj2q.7hu1.jpg)
![](/files/1/2024/164077-2024311-16072-cmzrpg.ezr7e.jpg)