onload=
Реклама
16+
Здоровье

О влиянии тревожного расстройства на здоровье рассказали волгоградские кардиологи

О влиянии тревожного расстройства на здоровье рассказали волгоградские кардиологи
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Постоянное напряжение вызывает высвобождение большего количества адреналина.

Мы все знаем, что тревожное расстройство влияет на нашу психическую стабильность, но многие могут удивиться, узнав, как оно также влияет на физическое здоровье. Давайте рассмотрим несколько ключевых моментов вместе со специалистами Волгоградского областного кардиологического центра.

Вот что сообщают специалисты на своей страничке в соцсетях. Запоминайте и применяйте в жизни.

1. Постоянный стресс и тревожность могут увеличить уровень стрессовых гормонов в организме, что в свою очередь может повысить артериальное давление и увеличить нагрузку на сердце.

2. Неправильный ритм сердца (аритмия) и боли в груди могут быть последствиями тревожности.

3. Постоянное напряжение вызывает высвобождение большего количества адреналина, что может ускорить пульс, сужать сосуды и увеличивать нагрузку на сердце.

4. Тревожное расстройство может мешать засыпанию и вызывать бессонницу, что в свою очередь негативно сказывается на сердечном здоровье.

Важно помнить, что забота о психическом здоровье включает в себя и заботу о физическом здоровье. Регулярная физическая активность, здоровое питание и управление стрессом могут помочь укрепить ваше сердце. Если вы ощущаете сильную тревожность, которая начинает влиять на вашу жизнь и здоровье, не стесняйтесь обратиться к специалисту.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Елена Силантьева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

20:35, Культура

Прозрачная архитектура: в Волгограде открылась выставка современного стекла

20:35, Здоровье

Врач Семёнова рассказала, как предотвратить заболевания органов дыхания

 onload=
Реклама
20:17, Здоровье

Волгоградские кардиологи раскрыли любопытную информацию о болезнях сердца

20:10, Криминал

За повреждение опоры «танцующего» моста в Волгограде ответит помощник капитана

19:40, Общество

В Волгоградском регионе интернет-продажи увеличились на 30%

19:10, Общество

Блогер Виолетта Чиковани из Волгограда дала женщине совет, как привлекать мужское внимание

18:40, Культура

Волгоградцы посоревновались в авторских моделях детской одежды

18:10, ЖКХ

Пять районов Волгограда отключат от электричества

17:56, Общество

В Волгограде спасли «пострадавших» в котельных

17:55, Происшествия

Волгоградцам предлагают фальшивые промокоды Ozon

17:41, Общество

Волгоградец погасил долг по алиментам в 500 тысяч после обязательных работ

17:40, Общество

В Волгограде представили комикс по мотивам истории бронекатера БК-31

17:39, Происшествия

Волгоградка перевела 4 млн на «безопасный» счет после звонка

17:20, ЖКХ

В Волжском 9 апреля отключат газ

17:18, Происшествия

MAN и «шестерка» столкнулись в жутком смертельном ДТП под Волгоградом

17:17, Здоровье

Стоматолог Гришина запретила использовать электрические зубные щетки

16:50, Общество

Плиточник стал самой высокооплачиваемой вакансией в Волгограде

16:49, Общество

80 саженцев крымской сосны украсили в Волгограде Мамаев курган

16:39, Общество

Под Волгоградом учительница смогла получить досрочную пенсию по старости

16:27, Общество

Мошенники нацелились на сайты компаний для обмана пользователей

Календарь

«Март 2025»
ПнВтСрЧтПтСбВс
242526272812
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456