Особенно осторожным нужно быть при обморожении.
Зимой людям нужно помнить о правилах безопасности. Отдел предупреждения ЧС, защиты населения и территорий комитета гражданской защиты населения администрации Волгограда собрал наиболее важные сведения в одну памятку, сообщают «Городские вести».
Для начала подберите малоскользящую обувь с подошвой на микропористой основе. Перед выходом из дома приклейте к каблуку лейкопластырем кусок поролона. Причем, клеить нужно на сухую подошву и каблук (крест-накрест или лесенкой), а перед выходом наступите в песок. Подошву еще можно натереть наждачной бумагой.
Когда на улице гололед, то передвигайтесь осторожно, ступая на всю подошву. Ноги при ходьбе должны быть слегка расслаблены, руки - свободны.
Если вы поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Сгруппируйтесь, чтобы исключить падение навзничь. В момент касания земли перекатитесь, чтобы смягчить силу удара.
Безопасность на замёрзших водоёмах
- Наиболее прочен чистый, прозрачный лёд. Мутный лёд ненадёжен.
- На участках, запорошенных снегом, лёд тонкий и некрепкий.
- В местах, где в водоём впадают ручьи, речки, обычно образуется наиболее тонкий лёд.
- Для одиночных пешеходов лёд считается прочным при толщине не менее 7 см, а для группы людей - 12 см.
- Не рекомендуется передвигаться по льду при плохой видимости - в туман, метель, сильный снегопад.
Если вы провалились под лёд:
- Не барахтайтесь беспорядочно и не наваливайтесь всей тяжестью тела на кромку льда.
- Постарайтесь опереться локтем на лёд и лечь горизонтально (выбираться необходимо в ту сторону, откуда вы шли).
- Постарайтесь выкатиться на лёд и без резких движений, не вставая, переместитесь подальше от опасного места (ползите в ту сторону, откуда вы шли).
- На твёрдом льду встаньте и постарайтесь быстро добраться до жилья.
Безопасное поведение во время метели
- При получении сигнала о том, что приближается метель плотно закройте окна и двери, чердаки. Уберите с балконов и подоконников вещи, чтобы их не унесло.
- Позаботьтесь о средствах автономного освещения.
- Подготовьте лопаты для уборки снега.
- Во время метели старайтесь не выходить из дома.
- После метели определите возможность выбраться из-под заносов самостоятельно. В этом случае действуйте сообща, помогайте другим предпринять все меры для благополучного выхода из создавшегося положения.
- Если сильная метель застала вас в дороге, зайдите в первый попавшийся дом и попросите разрешения остаться в нём до улучшения условий погоды.
Как действовать при обморожении
- Обморожение возникает только при длительном воздействии холода из-за низкой температуры воздуха, при соприкосновении тела с холодным металлом на морозе, с жидким и сжатым воздухом или сухой углекислотой.
- Обморожение наступает даже при нулевой температуре воздуха, если повышена влажность, сильный ветер и человек находится в промокшей одежде или обуви.
- Вероятность обморожения повышается вследствие голодания, утомления, заболевания или алкогольного (наркотического) опьянения.
Степени обморожения тканей:
- Первая - покраснение и отёк.
- Вторая - образование пузырей.
- Третья - омертвение кожи и образование струпа.
- Четвёртая - омертвение части тела (пальцев, стопы).
Нельзя:
- быстро согревать обмороженные места (грелки, горячий душ, тёплая ванна, интенсивное растирание, согревание у открытого огня и т.п.), так как при этом поражённые ткани чернеют и отмирают;
- растирать обмороженные участки снегом, что влечёт повреждение мелкими льдинками поверхности кожи и занесение инфекции;
- употреблять для согревания алкоголь (он вызывает сначала расширение, а затем резкое сужение кровеносных сосудов, что ухудшает снабжение поражённых участков кислородом);
- натирать обмороженные участки тела жиром, так как это нарушает кожное дыхание и препятствует выводу из пор продуктов распада поражённых тканей.
Ваши действия:
- Осторожно разотрите отмороженный участок рукой или шерстяным шарфом. Снимите перчатки или обувь, руки согрейте дыханием и лёгким массажем, а стопы ног разотрите в направлении сверху вниз.
- При сильном обморожении (потеря чувствительности, боль, бледная и холодная кожа) укутайте поражённое место тёплыми вещами или по возможности несколькими слоями ваты, марли, полиэтилена и постарайтесь быстрее добраться до тёплого помещения.
- Немедленно сами или с помощью соседей (друзей) вызовите врача. Повязку не снимайте, иначе в результате перепада температур нарушится нормальное кровообращение в тканях.
- Пейте любой горячий напиток (сладкий чай, кофе, молоко), примите таблетку аспирина и анальгина, 2 таблетки ношпы, 15 - 20 капель корвалола или валокордина, под язык положите таблетку валидола или нитроглицерина и ждите врача.
- Помните: спасти отмороженные ткани (конечности, другие части тела) можно, только немедленно обратившись в хирургическое отделение ближайшего лечебного учреждения!
