Волгоградцам напоминают правила безопасности во время летнего отдыха у воды
Лучшим временем для купания в водоеме считаются утренние и вечерние часы, когда солнце менее активно.
При этом находиться рекомендовано в воде, температура которой составляет не менее 17 °С. Длительное пребывание в холодной воде (ниже +17°С) у нетренированного человека может вызывать переохлаждение или простудные заболевания.
Особенно внимательными к своему самочувствию при нахождении в водоеме должны быть люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, перешедшими в хроническую форму. Время их пребывания в воде ограничено 2-3 минутами. Отдыхать им нужно только под навесом в тени.
Непростительная халатность - купание при недомогании, повышенной температуре, после недавно перенесенного заболевания, продолжительного бега, быстрой ходьбы. Купание в этих случаях может способствовать рецидиву, повторению заболевания или возникновению нового.
Загорать рекомендовано с 9.00 до 11.00 и с 16.00 до 18.00 (в период наименьшей активности ультрафиолетовых лучей). Принимая солнечные ванны, обязательно наденьте головной убор, чтобы избежать солнечного удара.
Лучше всего пойти на оборудованный пляж, где безопасность на воде обеспечивают работники спасательных станций и постов. Если такого пляжа поблизости нет и вы отдыхаете вдали от населенных пунктов, для купания необходимо выбрать подходящее место. Удобнее всего останавливаться на пологом песчаном берегу.
В воду входите осторожно, никогда не прыгайте с незнакомого берега. Если почувствуете усталость, не теряйтесь, не стремитесь быстрее доплыть до берега, лучше отдохните на воде. Для этого надо лечь на спину и поддерживать себя на поверхности легкими движениями рук и ног. Когда почувствуете, что отдохнули, спокойно плывите к берегу.
Если вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, меняя направление и приближаясь к берегу.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
а) купаться в местах, где выставлены щиты с предупреждениями и запрещающими знаками и надписями;
б) заплывать за буйки, обозначающие границы плавания;
в) подплывать к моторным и парусным судам, лодкам и другим плавательным средствам;
г) прыгать в воду с катеров, лодок, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей;
д) загрязнять и засорять водоемы и берег;
е) подавать сигналы ложной тревоги;
ж) плавать на досках, бревнах, автомобильных камерах и других предметах, представляющих опасность для купающихся.
В 2019 году на территории города-героя Волгограда определены следующие зоны отдыха населения у воды:
В Тракторозаводском районе:
правый берег р. Волги напротив отеля «Старт» (ул. им. Грамши, д. 4);
В Советском районе - правый берег р. Волги, набережная им. Тулака;
В Кировском районе - левый берег р. Волги, о. Сарпинский, с купанием;
В Красноармейском районе - правый берег р. Волги, песчаная коса северо-западней маяка полуострова Сарептского, с купанием.
- единый телефон вызова экстренных оперативных служб - 112,
- службы спасения Волгограда – 089.
