16+
Здоровье

Волгоградцев призвали есть «корень жизни»

Волгоградцев призвали есть «корень жизни»
Фото: Данил Савченко / "Городские вести"

Сотрудники Роспотребнадзора рассказали, почему редис полезен для здоровья.

Редис – ближайший родственник редьки, овоща, полезного при различных заболеваниях. Каждому из нас он знаком с детства. Однако мало кто знает, что редис в переводе с латинского (radix) означает «корень жизни».

Редис - диетический продукт. В нем очень мало калорий, поскольку он состоит из воды и пищевых волокон. Как рассказали в Управлении Роспотребнадзора по Волгоградской области, эти волокна служат пищей для полезных бактерий кишечника, помогают пищеварению, притупляют чувство голода.

В редисе не так много витаминов. Однако в этом овоще содержатся фенольные соединения. Они уберегают наш организм от быстрого старения и усиливают действие витамина С. Из-за этого сосуды становятся менее хрупкими, а кровь – более жидкой.

Кроме того, в шкурке редиса содержатся антоцианы. Именно они помогают заживлять раны. Часто редис рекомендуют есть людям после хирургического вмешательства.

Редис можно есть в любом возрасте, главное не перебарщивать. Однако существуют целый ряд заболеваний, при которых не стоит есть овощ. Среди них – обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, панкреатита, желчнокаменной болезни.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Екатерина Данилова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

10 Июл, Общество

В Волгоградской области из-за жары занялись поливом трасс

10 Июл, Общество

Православные отметят Крапивное заговенье 11 июля

10 Июл, Общество

У нерадивой матери из Волжского забрали двоих детей

10 Июл, Общество

Волгоградская облдума поддержала законопроект для защиты граждан от бездомных животных

10 Июл, Происшествия

Потушили пожар, охвативший окраины поселка под Волгоградом

10 Июл, Общество

Нелегалов отправят на родину: в России заработает Мигрант ID, предложенный партией «Новые люди»

10 Июл, Общество

Путин отметил широкую народную поддержку СВО

10 Июл, ЖКХ

Четыре района Волгограда останутся без электричества 11 июля

10 Июл, Общество

В Волгоградском ЦПКиО на «Русских горках» появились «мертвые» петли

10 Июл, Происшествия

Прокуратура начала проверку после разгерметизации пароводяной трубы в Волжском

10 Июл, Здоровье

В Волгограде после капремонта открылось подразделение детской поликлиники №1

10 Июл, Криминал

Волгоградка вонзила нож в грудь сожителя

10 Июл, Происшествия

Под Волгоградом встали поезда из-за большого пожара

10 Июл, Происшествия

Погиб рабочий металлургического предприятия в Волжском

10 Июл, Общество

Бочаров поздравил митрополита Волгоградского и Камышинского Феодора

10 Июл, ЖКХ

Тарифы на ЖКУ в Волгоградской области увеличились на 12,6% с 1 июля

10 Июл, Общество

В Волгограде умер главреж театрального объединения "Рампа" Василий Аронов

10 Июл, Общество

Волгоградцам рассказали, что делать для предотвращения теракта на транспорте

10 Июл, Происшествия

Пожар охватил окраины поселка под Волгоградом

10 Июл, Криминал

Трое мигрантов промышляли в Волгоградской области наркотиками

Календарь