16+
Здоровье

Волгоградцев призвали есть «корень жизни»

Волгоградцев призвали есть «корень жизни»
Фото: Данил Савченко / "Городские вести"

Сотрудники Роспотребнадзора рассказали, почему редис полезен для здоровья.

Редис – ближайший родственник редьки, овоща, полезного при различных заболеваниях. Каждому из нас он знаком с детства. Однако мало кто знает, что редис в переводе с латинского (radix) означает «корень жизни».

Редис - диетический продукт. В нем очень мало калорий, поскольку он состоит из воды и пищевых волокон. Как рассказали в Управлении Роспотребнадзора по Волгоградской области, эти волокна служат пищей для полезных бактерий кишечника, помогают пищеварению, притупляют чувство голода.

В редисе не так много витаминов. Однако в этом овоще содержатся фенольные соединения. Они уберегают наш организм от быстрого старения и усиливают действие витамина С. Из-за этого сосуды становятся менее хрупкими, а кровь – более жидкой.

Кроме того, в шкурке редиса содержатся антоцианы. Именно они помогают заживлять раны. Часто редис рекомендуют есть людям после хирургического вмешательства.

Редис можно есть в любом возрасте, главное не перебарщивать. Однако существуют целый ряд заболеваний, при которых не стоит есть овощ. Среди них – обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, панкреатита, желчнокаменной болезни.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Екатерина Данилова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

13 Ноя, Общество

Капризный ноябрь разгуливает по Волгограду: фотоподборка

13 Ноя, Происшествия

Старая «Волга» сгорела на юге Волгограда

13 Ноя, ЖКХ

В Волгограде десятки домов останутся без света 14 ноября

13 Ноя, Общество

Волгоградцам пообещали непогоду 14 ноября

13 Ноя, Общество

В Волгограде сотрудникам МЧС потребовалась беседа с батюшкой

13 Ноя, Общество

Николай Носков выступит в Волгограде перед матчем Россия – Сирия

13 Ноя, Здоровье

400 вылетов совершила санавиация в Волгоградской области

13 Ноя, Происшествия

В Волгограде бывший муж прятал от жены дочь почти год

13 Ноя, Транспорт
Фото: "Городские вести"

В Волгограде троллейбусы не будут останавливаться на Мамаевом кургане

13 Ноя, Общество

Двухметровые коньки появятся в ЦПКиО Волгограда

13 Ноя, Общество

В Волгограде подросток выловил гигантскую щуку

13 Ноя, Общество

В Волгограде прекращен поиск Татьяны Ретунской

13 Ноя, Здоровье

Как распознать диабет, рассказала эндокринолог Павленко

13 Ноя, Инфраструктура

В Волгограде на улице Автомобилистов создадут новый промучасток

13 Ноя, Общество

Волжскую ГЭС подготовили к отопительному сезону 2024/25 года

13 Ноя, Общество

В Волжском начался "Бал хризантем"

13 Ноя, Общество

В Волгограде «одевают в броню» паровоз времен войны

13 Ноя, Общество

В Волгоградскую область зашло «Инфраструктурное меню»

13 Ноя, Общество

16 ноября в волгоградском ЭКСПОЦЕНТРе начнёт работу Всероссийская специализированная выставка-ярмарка "Хвалите Рождество!"

13 Ноя, Происшествия

В Волгоградской области обнаружена свалка с остатками от сноса зданий

Календарь