16+
Здоровье

Волгоградцам советуют ходить и плавать, чтобы не заболеть диабетом

Волгоградцам советуют ходить и плавать, чтобы не заболеть диабетом
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Рекомендации дает директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева.

Жителям Волгоградской области рассказали о том, что следует предпринять, чтобы снизить риск развития сахарного диабета второго типа.

Важными рекомендациями поделилась директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева - ее советы опубликовал комитет здравоохранения Волгоградской области.

Наталья Мокрышева отметила, что в России в соответствии с поручением Президента России с 2024 года реализуется федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом», и в рамках проекта развивается инфраструктура специализированной и высокотехнологичной диабетологической помощи.

В регионах появились новые технологии диагностики, соблюдается комплекс мер по реабилитации пациентов с сахарным диабетом, создана единая сеть региональных эндокринологических центров с передовым лечебно-диагностическим оборудованием, появилась специальная программа терапевтического обучения «Школа для пациентов с сахарным диабетом». Главная цель школы - помочь пациентам лучше понять свое заболевание, овладеть необходимыми знаниями и практическими навыками, а также активнее следить за своим здоровьем.

Директор исследовательского центра напомнила о главных факторах риска, при которых может возникнуть диабет - неправильное питание, которое провоцирует ожирение, сидячий образ жизни.

Чтобы снизить риски развития этого заболевания, волгоградцам советуют не забывать о физических упражнениях, больше ходить, плавать. Следует отказаться от курения, алкоголя, соблюдать эмоциональное спокойствие и снижать уровень стресса, создать оптимальный баланс сна и отдыха.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

01:30, Общество

Что нельзя делать 6 июля, чтобы не пострадать от домового

01:05, Происшествия

Иномарка сбила электросамокатчика в центре Волгограда

5 Июл, Общество

Грозы, дожди и адская жара: погода на выходные в Волгоградской области

5 Июл, Происшествия

В Волгограде поймали мужчину, числившегося в федеральном розыске

5 Июл, Происшествия

В Волгограде вспыхнула трансформаторная подстанция: фото с места ЧП

5 Июл, Происшествия

Девушка устроила драку с парнями в ЦПКиО Волгограда

5 Июл, ЖКХ

Двое суток не будет газа в Красноармейском районе Волгограда

5 Июл, Происшествия

Под Волгоградом бесследно исчез мужчина в синей одежде

5 Июл, Общество

Священник объяснил, чем опасен секс до брака

5 Июл, Общество

МЧС предрекло волгоградцам 41-градусную жару 6 июля

5 Июл, Здоровье

Хирург Татарчевский рассказал, как помочь человеку с ожогами

5 Июл, Общество
Фото: РФС

Алдонин, Есипов и Аршавин раздадут автографы перед матчем за Суперкубок в Волгограде

5 Июл, Происшествия

Пьяный волгоградец насмерть переехал трактором молодого работника

5 Июл, Общество

В Волгоградской области инвалидов станут чаще трудоустраивать

5 Июл, Криминал

В Волгограде осудили экс-полицейского, приютившего 588 мигрантов

5 Июл, Общество

Фестивали, футбольные матчи, выставки пройдут в июле в Волгоградской области

5 Июл, Общество

Что нужно делать 6 июля, чтобы защитить дом от беды

5 Июл, Общество

Семья из Волгограда участвует во Всероссийском фотоконкурсе «Полицейская семья»

5 Июл, Здоровье

Врачи рассказали об опасности укуса бродячей собаки за мизинец

5 Июл, Общество

В Волгоградской думе наградили четыре многодетные семьи

Календарь