16+
Здоровье

Волгоградцам советуют ходить и плавать, чтобы не заболеть диабетом

Волгоградцам советуют ходить и плавать, чтобы не заболеть диабетом
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Рекомендации дает директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева.

Жителям Волгоградской области рассказали о том, что следует предпринять, чтобы снизить риск развития сахарного диабета второго типа.

Важными рекомендациями поделилась директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева - ее советы опубликовал комитет здравоохранения Волгоградской области.

Наталья Мокрышева отметила, что в России в соответствии с поручением Президента России с 2024 года реализуется федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом», и в рамках проекта развивается инфраструктура специализированной и высокотехнологичной диабетологической помощи.

В регионах появились новые технологии диагностики, соблюдается комплекс мер по реабилитации пациентов с сахарным диабетом, создана единая сеть региональных эндокринологических центров с передовым лечебно-диагностическим оборудованием, появилась специальная программа терапевтического обучения «Школа для пациентов с сахарным диабетом». Главная цель школы - помочь пациентам лучше понять свое заболевание, овладеть необходимыми знаниями и практическими навыками, а также активнее следить за своим здоровьем.

Директор исследовательского центра напомнила о главных факторах риска, при которых может возникнуть диабет - неправильное питание, которое провоцирует ожирение, сидячий образ жизни.

Чтобы снизить риски развития этого заболевания, волгоградцам советуют не забывать о физических упражнениях, больше ходить, плавать. Следует отказаться от курения, алкоголя, соблюдать эмоциональное спокойствие и снижать уровень стресса, создать оптимальный баланс сна и отдыха.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

13:10, Здоровье

1,1 тысячи волгоградцев — потенциальные доноры костного мозга

12:50, Происшествия

15-летняя пассажирка мотоцикла пострадала в ДТП под Волгоградом

12:35, Спорт

Волгоградские боксеры взяли два «золота» на первенстве страны

12:15, Криминал

Ранее судимый камышанин избил свою жену

12:00, Культура

День индийской культуры пройдет в ЦПКиО Волгограда

11:40, Спорт

Волгоградский «Ротор» оштрафован на 20 тысяч рублей

11:20, Общество

2,8 тысячи волгоградских многодетных семей получили господдержку на жилье

10:55, Происшествия

Столкновение Honda и BMW на севере Волгограда попало на видео

10:35, Здоровье

О правилах приема витаминов рассказали волгоградцам

10:15, Общество

Почему детям вредно смотреть мультики во время еды, объяснили волгоградцам

09:50, Общество

4-балльная магнитная буря ожидает волгоградцев 11 мая

09:30, Общество

Краевед из Волгограда измерил высоту Мамаева кургана

09:10, Общество

240 тысяч волгоградцев увидели «Свет Великой Победы» на Мамаевом кургане

08:30, Общество

Волгоградцам рассказали, как правильно выбрать макароны

07:50, Общество

В Елани простятся с погибшим бойцом СВО Владимиром Кузьминым

07:10, Общество

Синоптики рассказали волгоградцам о погоде на 11 мая

03:35, ЖКХ

Волгоградцев будут штрафовать за сжигание мусора на дачах

01:35, Общество

Что запрещено совершать 11 мая, чтобы не пролить слез

00:10, Здоровье

В Волгограде выявлен случай клещевого боррелиоза

10 Май, Общество

На Волгоградскую область идет ночное похолодание

Календарь