16+
Здоровье

Волгоградцам советуют ходить и плавать, чтобы не заболеть диабетом

Волгоградцам советуют ходить и плавать, чтобы не заболеть диабетом
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Рекомендации дает директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева.

Жителям Волгоградской области рассказали о том, что следует предпринять, чтобы снизить риск развития сахарного диабета второго типа.

Важными рекомендациями поделилась директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева - ее советы опубликовал комитет здравоохранения Волгоградской области.

Наталья Мокрышева отметила, что в России в соответствии с поручением Президента России с 2024 года реализуется федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом», и в рамках проекта развивается инфраструктура специализированной и высокотехнологичной диабетологической помощи.

В регионах появились новые технологии диагностики, соблюдается комплекс мер по реабилитации пациентов с сахарным диабетом, создана единая сеть региональных эндокринологических центров с передовым лечебно-диагностическим оборудованием, появилась специальная программа терапевтического обучения «Школа для пациентов с сахарным диабетом». Главная цель школы - помочь пациентам лучше понять свое заболевание, овладеть необходимыми знаниями и практическими навыками, а также активнее следить за своим здоровьем.

Директор исследовательского центра напомнила о главных факторах риска, при которых может возникнуть диабет - неправильное питание, которое провоцирует ожирение, сидячий образ жизни.

Чтобы снизить риски развития этого заболевания, волгоградцам советуют не забывать о физических упражнениях, больше ходить, плавать. Следует отказаться от курения, алкоголя, соблюдать эмоциональное спокойствие и снижать уровень стресса, создать оптимальный баланс сна и отдыха.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

02:25, ЖКХ

Массовое отключение света ждет Волгоград 29 декабря

01:30, Общество

Что запрещено делать 28 декабря: смотрим народный календарь

27 Дек, Происшествия

Очередной фейк опровергли в Волгоградской области

27 Дек, Общество

Ветер, снег и гололед ждут волгоградцев 28 декабря

27 Дек, Общество

Скопление спецтехники и колонну пожарных машин заметили в Волгограде

27 Дек, Общество

Народные приметы в Трифонов день: что можно и нельзя 28 декабря

27 Дек, Происшествия

Последствия смертельной аварии под Волгоградом сняли на видео

27 Дек, Общество

Две тысячи экомероприятий прошло в Волгоградском регионе

27 Дек, Происшествия

Мигранты незаконно работали на складе под Волгоградом: видео с рейда

27 Дек, Транспорт

Два трамвая экстренно меняли свои маршруты в Волгограде

27 Дек, Общество

60 юных волгоградцев побывали на Кремлевской новогодней елке

27 Дек, Инфраструктура

Второй участок обхода Волгограда показали с высоты птичьего полета

27 Дек, Общество

Ордена Мужества посмертно присвоены шести волгоградцам

27 Дек, Происшествия

Упрямый водитель устроил тройное ДТП на юге Волгограда

27 Дек, Общество

Губернатор обсудил создание памятника и музея в честь защитников Отечества на совещании

27 Дек, Общество

Волгоградские спасатели подняли со дна 46 тел

27 Дек, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Дороги в Волгоградской области очищают от снега и льда в круглосуточном режиме

27 Дек, Общество

Сотрудница банка спасла для волгоградца 6 млн рублей

27 Дек, Общество

Мини-город построят в лагере «Юный ястреб» под Волгоградом

27 Дек, Происшествия

Оператор предупредил волгоградцев о сбоях в работе мобильного интернета

Календарь