Подготовка должна быть комплексной.
В Волгоградской области женщинам разъяснили ключевые аспекты грамотного планирования беременности.
Комитет здравоохранения Волгоградской области опубликовал советы специалиста Натальи Котенко, акушера-гинеколога и ведущего научного сотрудника НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России. Она подчеркнула важность комплексной подготовки.
- Оптимальный срок для подготовки организма к зачатию составляет от одного до шести месяцев, - считает Наталья Котенко. - Особое внимание уделяется приему фолиевой кислоты, которая необходима не только женщинам, но и мужчинам. В перечень важных элементов также входят витамин D, омега-3 кислоты, йод и цинк.
Даже при хорошем самочувствии рекомендуется пройти полное обследование, так как некоторые заболевания могут протекать бессимптомно. Отдельное внимание стоит уделить проверке иммунного статуса и вакцинации против опасных инфекций, включая краснуху, корь, ветряную оспу и сезонный грипп.
