16+
Здоровье

Волгоградцам назвали самые вкусные фрукты августа

Волгоградцам назвали самые вкусные фрукты августа
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Специалисты Роспотребнадзора перечислили сочные и спелые фрукты.

Из фруктов в августе сотрудники Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области советуют волгоградцам включить в рацион питания вкусные персики, абрикосы и нектарины, а также виноград, сливы, яблоки, груши, дыни и конечно же инжир.

Кстати, формально плоды инжира не относят ни к фруктам, ни к ягодам. Это растение фикус карика. Инжир богат витаминами и минералами, в его состав входят калий, кальций, фосфор, магний, железо, медь, витамины В1, В3, PP и C. Причем калия и железа в инжире больше, чем в орехах и яблоках.

Инжир улучшает пищеварение и помогает при запорах, стабилизирует сахар в крови, а также помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и укреплении иммунитета.

- Спелые плоды отличает сильный приятный запах. Помните, что перед употреблением овощи и фрукты важно тщательно промыть под проточной водой, - отметили в РПН.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ангелина Коробко
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

13:06, Общество

Волжская ГЭС поддержит сбросами воды навигацию

13:06, Транспорт

Трамвай № 12 вернулся к привычному маршруту после ДТП в Волгограде

12:57, Общество

Оранжевый уровень погодной опасности введен в Волгограде и области

12:52, Происшествия

ФСБ: 178 случаев утечки гостайны пресекли в Волгоградской области

12:47, Происшествия

В Волгограде загорелся строительный кран, есть пострадавший

12:37, Общество

В Волгограде проводили в отставку судью с большим стажем Сергея Еромасова

12:34, Общество

Летняя подработка: что нужно знать волгоградским школьникам и родителям

12:20, Экономика

Финансовые вложения волгоградских компаний достигли 133,4 млрд рублей

12:15, Общество

Митрополит Волгоградский и Камышинский Феодор отмечает день рождения

12:12, Общество

650 партий подсолнечного шрота отгрузили из Волгограда в Беларусь

12:04, Криминал

В Волгограде у водителя, повторно севшего пьяным за руль, конфисковали спортивное авто

11:56, Происшествия

Трамвай № 12 изменил маршрут из-за ДТП в Волгограде

11:49, Происшествия

Два комбайна сгорели под Волгоградом

11:48, Транспорт

В Волгоградской области приостанавливается работа парома "Дачник-1"

11:40, Общество

Юных волгоградцев ждут на увлекательных квестах в ТРЦ

11:38, Общество

С волгоградца взыскали 200 тысяч рублей за пьяную езду

11:31, Криминал

Следствие подозревает волгоградца в убийстве сожителя матери

11:21, Происшествия

Член сейсмической экспедиции погиб под Волгоградом

11:16, Происшествия

Под Волгоградом подросток ранил 14-летнюю девочку из пневматики

11:12, Происшествия

В Волгоградской области бесследно исчезла Мария Рогачева

Календарь