Мазать грудь горчицей или полынью не рекомендуется.
Пять советов для мягкого завершения грудного вскармливания дали медики волгоградкам. Это важный этап, затрагивающий не только физиологию, но и глубокую эмоциональную связь между матерью и ребенком, считает медицинский психолог больницы №5 Волгограда Мария Баласян.
- Важно помнить, что мы завершаем кормление, но сохраняем любовь и близость, — подчеркивает специалист.
Топ-5 важных шагов для завершения грудного вскармливания:
1. Ваше личное решение. Решение о завершении ГВ должно исходить от матери. Если женщина испытывает сомнения или чувство вины, ребенок это почувствует. Естественно грустить по уходящему периоду единения.
2. Баланс между предложением и отказом. Следует избегать как резкого отлучения, так и постоянного пребывания малыша на руках. Начать можно с устранения кормлений "от скуки", предлагая альтернативу: «Давай обнимемся?». Если ребенок настаивает, не стоит отказывать резко. Можно сказать: «Да, как только дочитаем сказку». Отсрочка часто снимает желание.
3. Отказ от дневных кормлений, затем от ночных. Днем ребенка легче отвлечь играми и объятиями. Кормления перед сном и после пробуждения можно оставить напоследок. Важно, чтобы в укладывание ребенка включались папа или бабушка, показывая, что уснуть можно и без мамы.
4. Замещение функции, а не человека. Грудь удовлетворяет не только голод, но и потребность в безопасности, сне. Восполняйть эту потребность можно через объятия, совместный сон, новые ритуалы (игры, чтение, массаж).
5. Честность с ребенком. Для детей старше года следует использовать мягкие метафоры: «Молочко устало и уходит отдыхать». Избегайте пугающих фраз.
Что нельзя делать:
- Смазывать грудь средствами, вызывающими отвращение - полынью, зеленкой или горчицей.
- Резко исчезать из дома.
- Начинать отлучение в стрессовые периоды (переезд, выход на работу, рождение ребенка).
- Полностью сцеживаться, чтобы не стимулировать выработку молока.
При сильной тревоге или перепадах настроения мамам рекомендуют обращаться к специалисту.
Пять популярных мифов о детских прививках развеял волгоградский РПН
