И не только тогда, когда вы смотрите на него через витрину магазина с пустым кошельком.
В последнее время проводится немало исследований, посвященных влиянию мобильных телефонов и беспроводной связи на здоровье человека, а вот что касается психологического аспекта, то он становится объектом исследования куда реже.
Ученые из Аризоны провели эксперимент на молодых людях в возрасте от 18 до 20 лет, чтобы выяснить, может ли пользование смартфоном вызывать депрессию.
Участникам эксперимента предлагалась ответить на специально разработанные вопросы, причем дважды – в разное время. Как выяснилось, сначала у молодых людей наблюдалась определенная эйфория от гаджета, затем она перерастала в зависимость (у всех может быть разная ее степень), а уже спустя какое-то время наступал эмоциональный спад. В некоторых случаях это были состояния, близкие к депрессии.
Ученые сделали выводы, что Рекомендации просты: при реальной альтернативе лучше выбирать живое общение с человеком (то есть лучше встретиться с другом лично, чем поговорить по скайпу), а также самим стараться ограничивать свое «общение» с гаджетом – например, устанавливая лимит на максимально продолжительное время, уделяемое ему без перерыва.
