У успешных людей утро начинается с рассветом.
Ученые выяснили, что привычка просыпаться впритык к началу рабочего дня может привести к финансовым проблемам.
Об этом сообщают "Городские вести" со ссылкой на издание "Царьград". Исследования показали, что успешные люди, такие как Билл Гейтс и Марк Цукерберг, встают задолго до начала работы, уделяя это время физическим упражнениям, самообразованию и личным делам. Такой подход помогает им сохранять высокий уровень энергии и мотивации в течение дня.
В отличие от этого позднее пробуждение может негативно сказаться на продуктивности и вызвать больший уровень стресса. Без времени на утренние упражнения, саморазвитие и планирование люди лишаются возможности развиваться, что в итоге может привести к финансовым трудностям.
Для достижения финансового успеха ученые рекомендуют вставать пораньше и посвящать утреннее время чтению, физическим упражнениям, планированию и другим занятиям, способствующим личностному и профессиональному росту.
