16+
Здоровье

Какая польза есть в каждой чашке кофе, объяснили волгоградцам ученые

Какая польза есть в каждой чашке кофе, объяснили волгоградцам ученые
Фото: "Городские вести"

Первую чашку кофе желательно выпить с 9.30 до 11 часов утра.

Многие жители Волгоградской области считают кофе вредным для здоровья напитком. Тем не менее ученые уверены, что от кофе есть польза. Особенно если употреблять его правильно.

Со ссылкой на "Известия" журналисты "Городских вестей" сообщают, что ученые не рекомендуют пить утром кофе натощак. Исследования показывают, что когда человек только проснулся, в его организме вырабатывается большое количество основного гормона стресса - кортизола. Употребление кофе на "голодный" желудок усиливает действие гормона, человек может стать беспокойным и раздражительным.

В рамках проведенного исследования ученые пришли к выводу, что в течение дня достачно трех чашек кофе. При этом первой можно себя побаловать в промежутке с 9.30 до 11 часов утра. В этот период кофеин повышает физическую активность. В других научных работах говорится, что кофе способен продлевать жизнь, и для этого достаточно выпивать не более двух порций в день.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

12:53, Происшествия

В Волгоградской области насмерть разбился молодой автомобилист

12:30, Общество

В Волгоградской области продлили оранжевый уровень погодной опасности до 19 мая

12:10, Общество

1,5 тонн семян овощных культур поступило из Франции в Волгоградскую область

11:53, Общество

В Волгоградской области похоронили полковника Андрея Киселева

11:45, Образование

Волгоградцев просят отказаться от запуска воздушных шаров в небо

11:25, Происшествия

На юге Волгограда машина сбила 9-летнего школьника

11:05, Общество

В зону СВО очередной груз доставил волгоградский Дом Дружбы

10:40, Общество

Волгоградец заплатил 250 тысяч рублей штрафа за перегруз фуры

10:20, Общество

В Волгограде две недели ищут 39-летнего Евгения Шумаева

10:00, Здоровье

Волгоградские медики создали гель, который может полностью восстанавливать кости

09:40, Культура

В Волгоградском регионе отметили работу лучших сотрудников музеев

09:20, Транспорт

Стало известно, как будет ходить в Волгограде электробус №15 по выходным

09:05, Здоровье

Как правильное питание влияет на здоровье сердца, рассказали волгоградские кардиологи

08:35, Общество

Волгоградские волонтеры вновь отправляются на Донбасс с гумпомощью

08:05, Общество

Волгоградский регион поделился опытом восстановления водных объектов

07:35, Общество

Волгоградцам с судимостью реже стали отказывать в трудоустройстве

07:05, Общество

18 мая синоптики обещают в Волгограде потепление до +21º

01:30, Общество

Что нельзя делать 18 мая, чтобы не заболеть и не столкнуться с бедами

01:05, Происшествия

Боец «Бессмертного Сталинграда» с позывным «Пророк» погиб на СВО

17 Май, Общество

Волгоградец до смерти забил квартиранта, не платившего за жилье

Календарь