Летние каникулы могут пройти без инфекций и отравлений при соблюдении базовых мер профилактики. Как защитить себя и детей, рассказали в волгоградском Роспотребнадзоре.
Перед поездками рекомендуется заранее, за 1–2 месяца, проверить прививочный статус и при необходимости пройти вакцинацию. В обязательном порядке должны быть актуальны прививки по национальному календарю, включая защиту от кори, краснухи, паротита, дифтерии, столбняка и полиомиелита. Волгоградским детям может угрожать клещевой энцефалит, менингококк, оспа и гепатит А. При выборе определенного отдыха стоит пройти вакцинацию и соблюдать меры профилактики.
Важную роль играет личная гигиена. Мыть руки с мылом необходимо не менее 20 секунд перед едой, после посещения туалета, транспорта и общественных мест. При отсутствии воды допускается использование антисептиков, однако они не заменяют полноценное мытье рук. Также рекомендуется регулярно обрабатывать смартфоны, избегать прикосновений к лицу грязными руками и поддерживать чистоту в помещении, проводя влажную уборку и проветривание.
Летом всегда возрастает риск кишечных инфекций и энтеровирусов. Чтобы снизить вероятность заражения, следует употреблять только бутилированную или кипяченую воду, избегать напитков со льдом неизвестного происхождения, тщательно мыть и дополнительно обрабатывать овощи и фрукты. Не рекомендуется покупать готовую еду в уличных точках и на пляжах, а также хранить продукты вне холодильника более двух часов. Купаться следует только в разрешенных местах, избегая заглатывания воды. Для защиты от насекомых необходимо использовать репелленты и москитные сетки.
Еще по теме:
- Когда и кому нужно вакцинироваться от гепатита А, рассказали волгоградцам;
- У 19 тысяч волгоградцев выявили предрасположенность к хроническим заболеваниям.
